「かかと」ガサガサ・・・治したい！

かかとのガサガサ、いやですよね。
私も、気を抜くとすぐ荒れてしまいますが、お風呂に使って柔らかくなったかかとを、軽石で軽くこすり、お風呂上りにオロナイン軟膏をスリスリ。
この手入れで、まあまあツルツルかかとを保ってます。良かったら、お試しください。

薬局で簡単に手に入ります。
朝晩１回ずつ塗っていたら、みるみるツルツルになりましたよ。
お試しあれ〜。

お風呂で古い角質を丁寧に落とす。ごしごしやりすぎると逆効果。
湯上りにはすばやく保湿、尿素系のクリームがいいです。
しっかり塗りこんで、さらにオリーブオイルもたっぷり塗ったら
ラップでくるみます。
このままラップがずれないようにして寝ます。

１週間ほどでカサカサ、バリバリがなくなるはず。
お手入れ大変だけど、努力は人を裏切らないですよ。

尿素入りクリーム効きますよ。
人によるかも、知れませんが。
旦那がつかって、効きました。

ついでに、知り合いのお子さんの
唇が荒れてたから尿素入りの
リップクリーム薦めたら、
これも、たちまち治ったみたいです。

運動不足で歩かないと、踵がガサガサしてきます。

踵がガサガサするのって体の何か悪い兆候だとか？
数年前、「台湾式足もみ」にはまって自分でも足を痛いくらいにマッサージしていました。
マッサージをしていると足から汗がでて、しっとりしてきました。足の裏もやわらかくなって体が軽くなりました。
オススメですよ。

お悩み良〜くわかります！
私も育児に追われ気づいた時には踵がガサガサで、ストッキングをはくときには細心の注意が必要でした。
偶然であった靴下のおかげで、今はツルツルピカピカの踵です。
山忠で発売されている「足裏美人」というシリーズの靴下です。いろんなタイプがあるのでカタログ請求をお勧めします。1000円からあって、３日はくと効果実感。１週間でツルツルです。（山忠、または、足の大家で検索した見てください）

とにかく保湿！のほうがいいと思います。
私の母は尿素配合のハンドクリーム（商品名は忘れましたが、どこのドラッグストアにもある商品です）でつるつるになりました。

お風呂で軽石でこすったら、その後たっぷりクリームを塗って靴下をはいて寝るといいみたい。

それ専用のクリームや靴下があるけど、けっこうどれも変わらない気がします。 私は足用のス−ス−するクリームが好きです。 靴下はゆるめのがいいかも。 一度キツイ靴下で寝て、夜中に足首が絞められてるのが嫌で脱いじゃったから。

初めまして。ホントは教えたくないけど・・・。
私も何年かかかとのガサガサに悩みました。30代後半ですが、仕事上ストッキングが欠かせずよくデンセンもしていましたが、今ではすっかり柔らかいかかとになりました。
コチラのお店でいただいた試供品を試して小さなサイズを購入しましたが、あまりにも衝撃的な結末でもう手放せません。子どもも中学生ですが、ニキビが治りました。
手軽に使えるし全身に使えて今では、お肌のトラブル解消クリームとなっております。よろしければ試してみてください。
エバメールといいます。
http://www.shin-y.co.jp/Shin-y/index.htm

市販の『にがり』を寝る前にコットンで
ピチャピチャつけてみてください。

クリームみたいにべたつかないし
２日目には、やわらかくなってるのが
実感できますよ。

それに、指先までツルツルになったのは
感激でした。

不思議の足袋という商品があります。
履いているとかかとがつるつるになります。
「不思議の足袋」で検索してください。
お勧めです。

即効の効き目はないけれど、私も冬、毎日粗塩で磨いていたら１週間後にはやわらかいかかとになっていました！あらあら不思議。あらじお。

　薬局とかスーパーに売ってる「かかとちゃん」がおすすめです。
　ちょっとお値段は高めですが効果ありますよ。
　特にお風呂あがりにたっぷりクリームを塗ってかかとちゃんを履いて下さい。
　硬くなった角質がふやけて柔らかくなってきます。
　そのまま寝ても良いけど今の時期は暑いかも、お風呂上りから寝るまでの数時間でも効果あります。
　毎日続けて、時々お風呂で軽石でこすったり、角質取りのクリームなどを使いましょう。
　あと、通販化粧品の｢オルビス」のシルクかかと保湿カバー1,575円もおすすめです。

私も足の角質には悩まされてて、
ドクターショールの電動かかと削り器とか、プリティみたいなのとか、スクラブ、尿素クリームなど試しましたが、
今ひとつ満足いかない日々。

で、全然関係ないんですが、半身浴を最近始めまして。

ある日、30分ほど本読みながらぬるいお風呂に浸かって、上がるときにふと足の裏を見たら、角質が白くふやけてる。

これは軽石しやすそう。と思い擦ってみたら、普通にお風呂でやるより大量の、アカスリみたいな量の角質が取れたんですよ！

以来、気になりだしたら半身浴の風呂上り前に充分ふやかしてから軽石でこすってます。
力はほどほどに。少し時間をかけてこすってると、びっくりするぐらいつるつるになりますよ。

生協の取扱商品になってたかかとケアのサポーターです。
多分市販されてると思います。
何度でも洗濯できるし、１時間も穿いていれば
信じられないくらいすべすべしっとりになる
モノがありますよ。かかとの部分のみなので、蒸れないし、
イイと思います。短時間で効果が出るのが良いですし、
個人的にはそれまで試したどんなクリームや靴下も足下にも及ばないような素晴らしい効果を実感しています。

育児ママさん、こんにちは．
保湿に関しては名案！が沢山書き込みされています
ので、私は 最強の角質落とし！をご紹介します．

　お風呂に入って皮膚が柔らかくなった後、硫黄系
の入浴剤「六十Ｏハップ」を軽石に少量付け、それで
カカトを軽くこすると、まるで消しゴムのカスの様に
古くなった角質を大量に落とせます．
硫黄系入浴剤にアレルギーがなければ、騙されたと
思って一度お試しください！（硫黄系の温泉がダメ
な人は、やっちゃーだめですよ）

　もし、他の方の保湿方法で完治しない場合、
別の方のところでも書かせて頂いたのですが、水虫の
可能生が考えられます．
角質が分厚くなってカサカサになる水虫の種類がある
のです．痒みがある事がマレな為、気付かずにセッセと保湿剤をぬったりしているケースが多いそうです．
保湿剤や軽石を使う事で、水虫が増加する可能生も
あると聞きます．

　乾燥肌と水虫とでは、治療法がまったく違うので、
ぜひ皮膚科を受診され、根本原因をハッキリさせて
から対策をされた方がいいのではないかと思います．
（いらぬおせっかい、本当に申し訳ありません．
水虫でない事を祈っています）
　

　

メンソレータムやわらか素肌クリーム

これが効きました。

オロナインは昔皮膚科の先生が「肌が乾燥する」と言ってましたから
やめた方が良いと思いますよ。

・・・我ながらなんか業者みたいだな。
とにかく市販の尿素系クリームが手軽で良いかなと

私もある時期からカカトが気になるようになりました。放っておいたら地割れのように・・・ささくれの厚みがスゴイのです！
そこで思い切ってフットケアサロンに行ったらウソのようにキレイになりました。

カカトだけではなく爪の切り方などケアの仕方（ヤスリで削りすぎるのもよくないとのことです）を教えてもらえるので，そう何度も通う必要はありません。私の場合，恥ずかしながら水虫も発覚しました。

その後は他の皆さんが書いていらっしゃるような方法でお手入れするといいと思います。
私はお風呂上がりにクリームを塗ったり，カカトが乾燥しないソックス（通販などで売っています）を履いたりしていますが，以前のようにヒドイことにはなっていません。

また，育児に追われている毎日ならリラックス効果もあります。人を世話するばかりなだけに人にケアしてもらうことのありがたみが倍増！

以前、皮膚科に通っていたときに、ついでに足のかかとのガサガサについて相談してみたところ、腸の動きが悪いとかかとがガサガサになると聞きました。
腸が冷えた状態で動きが悪い（便秘とか）人に多いらしいです。私は、根っからの冷え性で２年ほど前から新陳代謝を良くする漢方を飲んでいます。今まで胃腸の動きが鈍く消化不良を起こしやすかったし、足のつま先がいつも冷たくて夏でも上着を着ていないと不安になるくらいだったのが、今では足の先までポカポカです。かかとのガサガサはすっかりなくなりツルツルです。運動やお風呂で体を温めたりと、新陳代謝をよくしていれば、健康にも良いしそのうち足裏もツルツルになってきますよ。
あと、病院の先生曰く、軽石でゴシゴシは良くないそうです。尿素入りクリームを塗りこむのが良いみたいです。試してみては？