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発言小町

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女性の薄毛。

ささみ
2009年3月8日 22:03

はじめまして。ささみと申します。

25歳女、薄くなっていく髪に悩んでます。
初潮が始まった頃から髪が細くなり、今では頭皮が透けて見えてしまい
とても恥ずかしいです。(網目のような透け感)
ワンレンにすると分け目の幅の広さにドキっとします。
以前は癖毛でものすごい太い剛毛だったのに・・。

育毛剤も使用しているのですが今の所効果を感じられません。
強いストレスで一時的な脱毛などとは違い老化(?)による薄毛
に近い気がします。

私と同じような状況の方いらっしゃいますか?
女性の若はげなんてあるのですかね・・。

ユーザーID:5352452296  


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タイトル 投稿者 更新時間
参考になるかわかりませんが・・・
ティンカーベル
2009年3月12日 14:19

30代も後半に近づいた女性です。

髪の老化って気になりますよね。
私は、もともと髪が多いほうでしたが
産後の抜け毛の時などはゴッソリ抜けて、かなり凹みました。
それに、30代になった途端、髪が細くなってきたようで
髪の老化に気付いた時はショックでした。
それ以来、日々、髪のお手入れに気を使っています。

トピ主さんは、老化に(?)による薄毛に近いってことですので、
もしかしたら、私が使ってるシャンプーが合うかもしれません。
エコ・ハウスのプレシュアという無添加シャンプー。
アンチエイジング成分が入っています。

髪の悩みについて相談すると、的確なアドバイスをしてくれましたし、サンプルも試せました。
(売りトークが無く、相談しやすかったです。
 すぐ購入しようとしたら、「サンプルを試してから、購入を検討して下さい」と言われました。笑)

ネットで検索すると見つかると思うので、相談されてもいいかもしれませんね。

ユーザーID:5875838394
わかります携帯からの書き込み
みに
2009年3月12日 22:40

トピ主さんと同じく、私も薄毛です。
私は、思春期に精神的な弱さから、髪がごっそり抜け出し、一時は白い大きな円ができました。
その後、少しずつ生えてきてさすがに円はなくなりましたが、数年前忙しい職場に転職してからまた始まりました。全体的に透けてます。
今は、病院に通おうか悩んでます。

ただ、髪の毛について調べると、最近、増えているようですよ。忙しく働くことで男性化してるなんて説も。

ちなみに、髪の毛には睡眠と清潔さが大事なようです。
なかなか難しいとは思いますが、アロマなどでゆったりした気持ちでしっかり寝るよう心がけてみてはいかがでしょうか?
お互い、うまく増えるといいですね

ちなみに、よくいくお店にも薄毛の若い女性がいますが、とても感じがよくいつも気持ちよく買い物できます。優しい方ほど、ちょっと出やすいのかもしれませんね(笑)

ユーザーID:5934510833
私も携帯からの書き込み
りりぃ
2009年3月13日 15:15

私も25ですが、髪の薄さに悩んでます。髪を普通におろせないくらい薄いのでつねに髪をアップにしてます。なかなか改善しません。おしゃれもしたいけど髪がきまらないので諦めかけてます。私は、コラーゲンのサプリを飲みはじめて抜け毛が減りましたよ!

ユーザーID:2105498434
治りますよ!
禿大学卒業生
2009年3月13日 17:36

同じくらいの年から、10年以上薄毛に悩んできました。かなりひどいびまん性薄毛で、手のひらひとつ分くらい透けていました。

20代前半までバレッタがはじけ飛ぶくらいの超ふさふさで分け目もゼロでした。今は分け目もまだ広いですが、とりあえずハゲではなくなりました。

育毛剤、漢方薬、ビタミン剤、皮膚科、精神内科までも通い、ウィッグも着けました。良いといわれる方法はすべて試しました。

結論として効果があったのは、
・頭皮マッサージ(育毛剤不要)
・お風呂に毎日入る(シャワーではダメ)
・良いシャンプー、リンスを使い、正しく洗髪
・豆乳、ピーナツ(皮つき)を定期的に摂取

短期的に今日は薄毛は避けたいよ、というときはヘナを使用するといいです。頭皮まで色が染まるので濃いインディゴに染まるものをお勧めします。一番自然に見えます。

私はこうなるまで、薄毛の悩みがこんなに切実なものとは知りませんでした。どうかささみさんも回復されますように。

あ、蛇足ですが、もし眉毛など他の体毛も薄くなっているなら甲状腺関係かもしれませんよ。私は血液検査も受けました。シロでしたが。

ユーザーID:7865013656
ナイストピ!ありがとうございます。
モモ肉
2009年3月13日 21:48

私は40代前半ですが、高校の頃からなんとなく前髪が透けていた感じです。「髪の毛が多いわね〜」なんていわれていたのは小学生までです。うちは母方の伯母も父方の伯母も薄いです〜。だから遺伝だって半分は諦めていますが、禿大学卒業生さんのアドバイスはよさそうです!

実は5〜6年前に○ーブ21に行ってました。女性専用のセンターが出来始めたような頃でしたが、行きやすいところは普通のところだったので男性諸氏とご一緒でした。そこではいろいろ食生活や生活習慣についてもアドバイスしてもらえますが、禿大学卒業生さんのおっしゃってることはまるでアドバイザーのようです。

効き目があったのかと聞かれてしまいそうですが(頭皮のエステって感じで気持ちよかったですよ!)、お金が続かなかったのと指示通りきちんとやらなかった私が悪かったです、と言ったところでしょうか。でも私も禿大学卒業生さんのアドバイスに従って頑張ってみる気になりました!

トピ主さん、禿大学卒業生さん、ありがとうございます。

ユーザーID:4962478807
私も!!
kanakon
2009年3月14日 10:41

30代女性です。
私もトピ主さん同様、子供の頃はクセ毛で量も多かったのに、高校生の頃から「髪、少ないね〜」と言われるようになりました。
今はクセも少なくなって、ペチャっとしてます。
前髪を作ると頭頂部の分け目が目立つので、前髪は作らないかポンパとかのアレンジでごまかしてます…。
ティンカーベルさんが紹介してくれてるシャンプーを私も使ってみようかと思って、サンプル請求しました!

ユーザーID:5558112356
感謝の嵐
ささみ(トピ主)
2009年3月14日 23:18

トピ主のささみです。

レスくださった皆々様本当にありがとうございます。

なかなか悩みを誰にも言い出せなくて
もやもやと十年近く一人で悩んでいたので
話をきいてもらえただけでも感激です。

シャンプーの見直し
サプリ、食事、皆様のアドバイス
ちょっと実践してみます!

ちなみに私もモモ肉さんと同じ
前髪から薄くなっていった感じです・・。

ちょっと光がさしました!!

ユーザーID:5352452296
薄毛との戦い4年目
たぬきち
2009年3月16日 1:15

30代後半 4年前のある日、自分の頭皮が透けてみえることに気がつきあせりましたー
私が試したことは
1 石鹸シャンプー
 3ヶ月ほど石鹸シャンプーを使いましたが、私には合わなかったようでさらにスカスカになりました
2 ボウボウキープ石鹸
 1年使いました。スカスカ度は変わらず
3 サプリメント
 1年ほどイソフラボン、大豆レシチン、亜鉛、マルチビタミン、コラーゲン等を飲みましたが
 スカスカ度は変わらず
4 育毛効果のある無添加シャンプー
 現在使用中。使い始めて1年半くらいかな?
 スカスカ度 かわらず
5 ホルモン補充
 病院で女性ホルモン値を調べてもらったら、標準より少ないことが判明
 ホルモン補充療法を始めました。
 始めて4ヶ月ほどですが、明らかに髪の毛が生えてきています。
 
一度、女性ホルモン値を調べてもらってみてはどうでしょう?
あと、肩こりや背中のこりはありませんか?

 

ユーザーID:8930007875
お勧めの薄毛隠し
ちゃっぴ〜
2009年3月16日 11:09

薄毛って辛いですよね。私も若い頃から薄いほうだったのでお気持ちよくわかります。

マッサージを取り入れるなどして少しずつ改善していくしかないと思いますが応急措置としてお勧めがウテナから出ている「マッシーニ クイックヘアカバー」というものです。

細かい繊維状のものが付着するカラースプレーです。
試しにと1本買って使うようになってから手放せなくなりました。

ドラッグストアでも売ってます。ネットでも楽○などで安売りしていることがあります。
割高だけどお試しミニサイズというのを買えば持ち運びに便利なので旅行にも持っていけます。

これをするのとしないのとでは雲泥の差なので、一度お試ししてみてはどうでしょうか。
色はブラックとブラウンがあります。私は頭頂部の生え際が薄毛なのでブラックを使ってます。

スプレー後のクシどおしは避けるようにと書かれていますが、そのままだと少し固まるため私はスプレーした後にすぐブラシで髪を梳かします。
その方が自然になります。
雨にあたっても色落ちしたこともないしシャンプーで簡単に洗い流せます。

一時しのぎですがお勧めですよ〜。

ユーザーID:2034600848
トピ主です
ささみ(トピ主)
2009年3月17日 21:14

トピ主のささみです。

女性ホルモン値検査なるものがあるのですね。
すごく興味があります。
私も検査を受けてみようと思います。

電車でうとうとしてる時、頭が自然と下を向いていくのですが
あ〜ハゲがばれる〜!!
と、気が気でない私にとって薄毛隠しテクはありがたいです。
みなさん情報色々ありがとうございます!!

ユーザーID:5352452296
女性ホルモン値は・・
サマンサ
2009年3月30日 17:17

私も薄毛が気になっていたので、皆さんの様々な情報を有難く
読ませてもらっています☆そこでどうしても気になったのが・・・

「女性ホルモン値」です。
一度生理が少ないとかで産婦人科で検査を受けた事があったのですが、
遠方の病院で受診したため結果を聞きに行く機会が得られず 
そのままに過ごしてしまいました・・

薄毛で悩んで女性ホルモン値を検査してもらう場合は、皮膚科で
言えばしてもらえるものなのでしょうか?
ちなみに とてつもない肩こりにも 日々悩んでいます。

ユーザーID:0921485853
アタマに良いことは全部に好いと思います
ニュートラルママ
2009年3月31日 15:13

ドライヤーは、して。髪と言うか、とにかく根元シッカリ乾かさないと。
湿ってる間にカビるでしょ何でも。毛穴もよ。汚れて詰まるから抜けるの。
ナショナル・ナノケアーはいいですよ。カカクコムで安いの探してみて。
熱くならないし気持ちいい。

レバー(必須)や、アミノ酸多く含むものを食べる。
ナッツをあげてらしたかた、いいですよねー。
セラミドで保湿する、、クヨクヨしない、、こんなとこかなぁ。

40代のわたしの感想ですが、ずっとロングで昔から頭皮ケアしてたからね、
んん・・、頭皮元気だと顔もシワないし、シミも少ないような気がしてます。
フェイスラインがスッキリしてる、と思います。

皮も肉も上(頭)から順に下に下がってくるの。重力と戦う日々です。
だからこそ頭ケアは後々、40代50代、閉経後、誰よりササミさんが一番!
若く見られてるとおもうの。それ楽しみに、ケアを続けていただきたな。

禿大学卒業生・モモ肉・ササミって、HN、素敵すぎます(満笑)

ユーザーID:5157616392
トピ主
ささみ(トピ主)
2009年4月5日 21:08

こんばんは。

トピ主のささみです。
女性ホルモン値は皮膚科でも
見てくれるのですかね?
産婦人科だとばっかり思い込んでいました。
ホルモン治療・・。どうなんだろう・・。


頭皮にカビ・・。それは知りませんでした。
あんまり熱は良くないのかと
ドライヤー不使用で
生乾きのまま寝たりもしてました。
教えてもらってよかったです!

ユーザーID:5352452296
私もなんです!
薄毛二代目
2009年4月13日 0:35

30代半ばです。
結構似たようなお悩みの方がいらっしゃるのだなあと
元気がでました。

洗面所の掃除をしていて最近抜け毛が多いかも?と思っていたら
髪が痩せてきたことに気づき、
前頭部に地肌がすける部分がありました。
抜け毛も昔は太かったのに、今は産毛のようです(涙)

美容院でカットと分け目を工夫してもらっています。
気づいたときはショックで眠れませんでした。
どうして?まさか私が?って。
母親も、40代から少しずつ薄くなり
今はスポッとかぶる医療用ウイッグです。
遺伝ってあるんでしょうかね。

シャンプー・トリートメントは美容師さんのアドバイスで
無添加に切り替えました。
別件で皮膚科に通っていたので、ついでに相談したところ、
一時的なものでしょうという見立てでしたが不安です。
漢方薬を2種類とステロイド(元はかゆみ止めですが、発毛する服副作用を利用するそうです)を処方されましたが、
まだ変化はありません。

他の皆さんの対策もとても参考になります。
くよくよしても、改善されないので
明るく前向きに行こうと思います。

ユーザーID:9386018720
気になりますよね
レタス
2009年4月24日 16:18

禿大学卒業生さんもレスされてますが、
シャンプーするときにマッサージするといいです。
シャンプーを洗い流すときも。
お風呂では首や肩、耳の前のマッサージも。
リンス、トリートメントは耳から下のみにつけること。

食事は脂っこいものはなるべく避けること。
喫煙もなるべくならやめたほうがいいです。(血流が悪くなるため)
ちなみに頭皮のマッサージはたるみにもいいらしいです。

頑張ってくださいね。

ユーザーID:0989963953
トピ主です
ささみ(トピ主)
2009年4月26日 20:41

ささみです。
こんばんは。

髪のケアを始めて1ヶ月をすぎました。
特に目に見える変化は今のところありません。

でも、以前よりプラスの意識にもって行ける様になり
ストレスにはいい効果を発揮しています!

まだまだ始めたばかりなので、頑張って続けてみます!

ユーザーID:5352452296
 
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