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ボディーソープと体の清潔度

春香
2017年4月5日 4:52

皆さんは何を使って(A)何で(B)身体を洗っていますか?

A
1. タオル(垢すりタオル)
2. ボディーブラシ
3. スポンジ
4. 素手
5. その他

B
1. ボディーソープ
2. 固形石鹸
3. 何もつけない
4. その他

その他の場合は「ヘチマに塩をつける」など具体的に教えてください。

私はA,Bとも1ですが、最近ふと、思いました。
毎日毎日身体を擦って皮脂を取って、なおかつ、乾燥予防にボディークリームで
油分を補給しているのってなんか矛盾しているのではないかと。
その一方で、どんなに毎日お風呂に入ってきれいに身体を洗っていても
擦れば必ず沢山の垢が出るとも言われていますよね。

真夏の汗をかくとき以外、一日置きに洗浄剤をつけて洗い、あとの一日置きは
お湯だけで素手で撫でるような洗い方では、やはり不潔なのでしょうか?

ユーザーID:7509387557  


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タイトル 投稿者 更新時間
おばちゃんは・・・
つぶあん
2017年4月5日 12:49

50代前半のおばちゃんです。

A−4(素手)、B−2(石鹸) です。
石鹸はミ〇シの無添加「白いせっけん」を使ってます。
顔はクレンジングで化粧を落としたあと、同じ石鹸で洗ってます。
身体も背中の届くところまで頑張って手を回します。
それで充分です。
因みに朝は水だけ洗顔バシャバシャで石鹸使いません。

これで吹き出物も減りました。
皮脂を落とし過ぎるもの良くないのかも・・・です。

ユーザーID:9926500357
洗いすぎに注意してます
ガゼル
2017年4月5日 13:39

>毎日毎日身体を擦って皮脂を取って、なおかつ、乾燥予防にボディークリームで油分を補給しているのってなんか矛盾しているのではないか

はい、30代の後半頃からトピ主さんと同じことを思うようになりました。

Aは3スポンジ
Bは2固形石けん
で、週3回くらい洗っています。真冬は週2回くらい、汗かくスポーツした日に。
全身を洗わない日もメイクを落として顔は洗うので、洗顔料を多めに泡立てて、その泡を使って素手で耳の後ろ・首・脇・足をささっと洗います。

毎日湯船に浸かっているので、汗をかくほど活動していない日の汚れなんてそれで取れてるんじゃないかな。
むしろ洗いすぎて皮膚のバリア機能を損なう方が心配です。
髪は毎日洗っているので臭くはないと思います。

余談ですが、洗顔も朝は水だけです。夏、寝ている間に汗をかいて朝から顔が油っぽい時だけ洗顔料で洗います。
50代ですが、いまでもツルツルゆでたまご肌ですよ。

ユーザーID:6463818196
垢すりは使わない携帯からの書き込み
林檎
2017年4月5日 13:54

A…5
B…2
です。

垢すりタオルは30年くらい前から使うのを止めた50代のおばちゃんです。
身体を洗うタオルは、粗品で貰うような薄手の綿のタオルを使ってます。
ナイロン製の物等の垢すりタオルは、結局は必要以上に皮膚の表面を傷つけてしまい、乾燥肌を促進させてしまうと聞いてから綿のタオルでソープを泡だて、さ〜っと洗うようにしてます。
以前はボディソープを使ってましたが、良い固形石鹸に出会ってから10年程はそればかりです。

昨今、手で泡を作って、優しく洗顔するように身体を洗うのが良いと言うのをよく聞きますが、背中がどうもサッパリしなくてどうしてもタオルを使います。
でも垢すりよりは数倍肌に優しいです。

ユーザーID:3811347804
やりすぎはNG
肌ツヤ子
2017年4月5日 14:33

私は、

Aー1
Bー2

です。体は毎日洗いますが洗うのは足の裏、股間、脇の下、首筋だけです。オーガニックの石鹸を手で泡立ててそっと洗います。シャワーだけでもかなり汚れは落ちるそうです。

ボディソープと垢すりタオルでゴシゴシ洗っていた時もありましたが、その時に比べて断然に肌の調子がいいです。

ユーザーID:8565508524
自分で決められない理由とは
前期高齢者
2017年4月5日 15:11

垢すりタオルやブラシでこすったりするのは
皮膚を守る成分まで失われて
人体にはむしろ有害なのだそうです。
風邪をひきやすくなったり
感染症にかかりやすくなるとも聞きました。
(事実かどうかまではわかりません)

知人の皮膚科の院長は
やわらかいタオルで石鹸は少しという入浴をしていると言ってました。

日本女性のデオドラント意識は
清潔とは何かという本質論から離れて
周囲の人との比べっこというような
「私はあの人よりきれい好きよ」といった感じでしょうか。

歯の知覚過敏は過剰な歯磨きが原因とも言われています。

何が適正な水準か
自分の身体のことは、他人より自分の身体に聞く耳を持つようにすべきでないかと思うのです。

ユーザーID:1663630608
固形石鹸派
皮脂減り気味
2017年4月5日 16:02

柔らかめの体こするタオルタイプと
固形石鹸で洗ってます
以前ラジオで聞いた話によると
毎日入浴するなら石鹸でゴシゴシ洗う必要はなく
手でこするだけで十分とか!
さすがに実践できませんが若くはないので
洗い過ぎないように気をつけたいと思います

ユーザーID:5688025692
4・1です
るる
2017年4月5日 16:16

毎日洗うのは、常識的な部位+頭顔首だけ
腕や太もも、お腹等は基本的に洗いません。
入浴剤を入れたお湯に30分以上浸かっています。
気になった時だけ、塩のスクラブ剤などでやさしくなで洗いします。

ユーザーID:9465519796
素手派
ぴぴぴ
2017年4月5日 16:18

いつの頃からかタオルはやめて素手になりました。
その方が肌が傷まない感じがして。

あと、昔は固形石鹸の方がサッパリ洗えて良かったけど、
必要以上に脂を持っていかれてしまうように感じてからは保湿系のボディソープに変えました。

確かに冬場は一日おきでいいのかもしれませんね。
顔は色々つけているので洗いますが。

ユーザーID:2179079135
石鹸で洗うほうが容器がかさばらず環境にいいですよね、、、。
バスソルト豪州産
2017年4月5日 16:27

シャワーだけの生活なので、石鹸orボディソープでイケアにあるような
泡立てるのが楽なモノで身体を洗っています。
そんなに垢ってでますか?パパの会社で販売されていたバスソルトがいい
んですよ。(入浴剤を入れる生活から離れ5年目を迎えようとしています)
ボディソープも詰め替えは良くないのですか?シャンプーも良くないみたい
なんですよね、、、。詰め替えるの、、、。

ユーザーID:6215098023
垢すりタオルってナイロン製?
海街
2017年4月5日 17:03

毎日素手で泡タイプのボディソープを使ってます。
週に一度、海綿スポンジを使用。
毎日ボディソープを使わなくても不衛生ではないと思いますが
サッパリしたいので使ってます。

ナイロン製のボディタオルはもう何年も使ってません。

ユーザーID:2693258848
洗い方、変えてみました。
もう50代
2017年4月5日 17:56

私も、長年、タオルにたっぷりボディソープをつけて洗っていました。

乾燥肌で、特に足の向こう脛とかは毎年冬は痒くてたまらないのですが、
お風呂ではしっかり洗わないと気がすまなかったので、なかなか習慣を
変えられませんでした。

ところが、去年の11月頃、ひょんなことから、素手に少量のボディソープをつけて、
手が届く範囲だけ洗うようにしたら、たちまち乾燥肌が良くなり、びっくり
しました。
毎年悩まされていた足のかゆみから、こんなにあっさり解放されるとは!

まだ、ほとんど汗もかかないので、脇の下や首周り等、特に気になるところだけ
にボディソープをつけて、素手で洗っています。

一旦慣れてしまうと、平気ですよ。

乾燥肌にお悩みの方、是非、オススメしたいです。

ユーザーID:1873280248
乾燥地に住んでいるので
異国のおばさん
2017年4月5日 18:19

現在はスポンジとボディソープです。基本的には毎日シャワーしますが、休みの時や汗をかかない季節は入らない時もあります。若い時は毎日か真夏は2回入っていましたが、年を取ると肌の潤いも減り乾燥してきたので、髪も毎日洗わない方が良くなりました。

昔だったら毎日入らないなんて汚いと思っていましたが、住む場所、季節、年齢でまた違うと思います。

外国人夫はかなりの乾燥肌で汗をかいてやっと潤いを保てる人なので、数日に1回、しかも素手でボディソープをつけて洗っています。

ユーザーID:9046660371
体質にもよるので
コボちゃん
2017年4月5日 20:15

私は冬でも1日2回シャワー。
アカスリタオルで2回洗います。
1回目はボディソープ。
2回目は固形石鹸。

朝起きて外出する前と
帰宅してから2度洗います。
夏場は寝る前にもう1回なので3回。
1ヶ月に1度、角質ケア。

洗って落ちる皮脂(垢)と
ボディクリームは違うと思いますが
あなたが同じだと思うのであれば
それはそれでいいと思います。

お湯シャンでかなり臭い人もいますし。
臭わない人もいるので、不潔かどうかは
体質や環境にもよりますので
会ってみないとわかりません。

ユーザーID:8039081814
湯シャン論争と一緒
黒い羊
2017年4月6日 5:35

垢は、皮膚の細胞が新しく生成されるのに伴って、古くなった皮膚が剥がれ落ちていくものです。表面についた汚れは、古くなった皮膚と一緒に体から離れます。洗浄剤を使わないと聞くと、汚れが積み重なっていくようなイメージを持つ人がいますが、それは間違っています。まさに垢が出るからこそ、それはあり得ないです。

むしろ、洗浄剤を使うと、皮膚に本来必要な脂を取り去るので、脂が出やすい体になってしまいます。現代人はほぼ全ての人が余計な脂が出ている状態、かつ、本来の皮膚の生成メカニズム(ターンオーバー)が乱れた状態が当たり前になっています。

擦れば出る垢は、放っておけば数日中には自然に剥がれ落ちていく予備軍の皮膚を、まとめてこそげ取っているだけです。これも皮膚のターンオーバーを乱すので、あまりやらない方がいいです。

湯シャンと同じで、脂が出やすい体の状態で洗浄剤だけやめると、最初はぬるっとして気持ち悪いかもしれません。臭い汚い(イメージ)という批判も出るでしょう。しかし昔から知る人ぞ知る美容法(健康法)で、晩年まで皮膚が皺っぽくならずつるっとしてたという話も多々あります。やるなら黙って実行しましょう。

ユーザーID:7944781972
日替わりです
はうすふぉれすと
2017年4月6日 8:23

毎日1.バディーソープ(加齢臭対策用)は使用していますが
バディータオルでがっつり洗う→素手で要所だけソープ使用と
交互にしています。

ユーザーID:8076843990
50代女性です
まな
2017年4月6日 10:38

(4)素手で、(1)ボディソープで洗っています。ボディソープはダブを使っています(ほかのは痒くなったことがあります)。

毎日洗うのは、首・脇・股・足で、全身を洗うのは週1回くらいです(夏は週1より多め、冬は週1より少なめ)。背中も問題なく手が届きます。たしかに皮脂をとりすぎるのはよくないようですね。だから素手でさっとなでるように洗っています。でも、一日おきにソープはちょっと自分で耐えられないように感じます。とくに足はかなり汚れますよね。指と指のあいだも洗うので時間的にも洗う時間がいちばん長いし、垢もいちばんよく出るように思います。

ユーザーID:6045181197
39歳です。
ブロッコリー
2017年4月6日 12:27

ちょっと前まで
Aー1
Bー2か3

今は
Aー4
Bー1 です。

もともとは、垢すりタオルと言うのかわかりませんが、昔から売っているボディータオルを使っています。できればこれで洗いたい。
お土産屋さんで買った少しお高めのタオルなので痛くないんです。

それを使って液体のボディーソープや固形石鹸を泡立てていましたが、病気をして入浴が大変になった時に泡で出るボディーソープを使ってから、手を使って泡タイプで洗うようになりました。なので今多いのは素手で泡タイプ。

元気がある時はボディータオルで液体ボディーソープが精一杯。石鹸を泡立てる元気が出なくなりました。
でも泡タイプは背中が洗えないんですよね。洗浄力もどうなんでしょう?

ユーザーID:7728984632
4−3です
かな
2017年4月6日 13:09

昔はへちまに石鹸でした。
いつだったか、皮膚科医が素手で洗うのがいい、乾燥する冬なら石鹸も週一くらいでもいい、と話されいたのを聞き、それ以降はそうしています。
肌のトラブルが減りました。
同じく肌トラブルの繰り返しで肌の汚かった夫ですが、結婚後、私と同じようにすると、夫の母から「肌がきれいになった」と言われていました。皮膚科に通う回数も減りました。
他人に言えば、「不潔」と判断されるかもしれません。が、これだけの結果が出ているので、私は結果を重視します。

ユーザーID:0568118405
え、私だけ?
みみ
2017年4月6日 14:53

皆さんのレスを見て不安になってきました。
私はA−1, B−2 です。ナイロンの垢すりタオル(泡立ちがいいし・・サッパリするので)たまに綿のタオルで、絶対石鹸です。
ボディーソープは流してもスキッとしないし独特のぬるぬる感が苦手で痒くなるので。

だってゆっくり湯船に浸かって毎日洗っても、タオルを洗面器ですすぐと毎日垢ってすごく出てるんですもん。ついごしごし洗っちゃいます。
それに一時期垢すりタオルを使わないでいたとき、湯船にゆっくり浸ってたら体を指で擦っただけで垢がでてきて「こりゃやっぱりだめだ」と思ったんですけど・・。

ユーザーID:5689347480
毎日皮膚を削ってるんですか?
みずたま
2017年4月6日 15:32

Aの1は垢擦りタオルのみなんですか?
私は柔らかいシルクのタオルを使用しているのですが。
全身擦りはしませんけど。

ちなみにBは1です。
オーガニックで余分な皮脂のみ取り除ける物です。

タオルで全身擦りませんが、汗をかく所(首後ろ、脇、背中、足の付け根、膝の裏、足の指の間)だけはタオルを滑らせています。
それ以外の所は沢山の泡を乗せ、手で皮膚を直接触らないように滑らせています。

なので乾燥は基本しません。
カカトや肘にはボディークリームも塗りますが、それ以外の所に塗る事は滅多にありません(乾燥を感じれば塗ります)。

垢擦りタオルで毎日皮膚を削っているのは何故ですか?
痛くはないのでしょうか?
シワやシミが沢山出来ると思うのですが。
もしかして皮膚の硬化を狙ってるんですか?

肌を傷つけ過ぎだと思うので、これらを止め洗浄も一日おきにしても大丈夫だと思います。
ただ直接手で皮膚を擦るのは、撫でるだけとしても傷になるので止めた方がいいかと。
あまり肌を酷使するのは美容的にも健康的にも良くないですよ。

ユーザーID:7762663366
 
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