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発言小町

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二重あごの皮がどんどん大きくなる 携帯からの書き込み

ブルドッグ
2017年8月21日 19:16

今30代後半で、数年前から二重あごが目立つように、なりました。
毎日顔や舌の筋肉を動かしたりマッサージなど続けているのですが、どんどん二重あごが大きくなってしまって…ここ半年程で横から見た時もあごの下の皮が大きくなってしまい…シャープなラインには一生戻れないのかと、毎日考え込んでます。


同じような方でもとに戻る事が出来た方いらっしゃいますか?

ユーザーID:0803206869  


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レス数:5本


タイトル 投稿者 更新時間
首の筋肉を鍛える
kirara
2017年8月22日 21:02

50代です。

毎日暇さえあれば、首の筋肉も使って
「い、う」の二文字を声を出さずに大きな口を開けて、「い」の時は、首の筋肉が上に持ち上げられるくらいにします。かれこれ30年は続けているでしょう。

まったく二重あごにはなりません。すっきりしたまま保てます。

エステに行ったとき、ベッドに横たわった私の首筋を見たエステティシャンが
「スポーツをやっていますか?」と問いましたが、やっていません。
そのくらい、すっきりしてます。

ユーザーID:4110154433
い、う 運動の続き
kirara
2017年8月22日 21:04

電車の中でよく観察すると、
二重あごや顔の大きい人は、顔に緊張感が全くない。
口元が緩んでます。口が空いてる人は、問題外。

すっきりさせたいなら、緊張感をもち口尻をキュッとするだけで変わってくると思います。

ユーザーID:4110154433
太ってきてませんか?
奥様
2017年8月22日 22:08

なら、痩せればすぐに戻ります

ユーザーID:5260324255
日々の努力で
アイス
2017年8月23日 11:52

私の筋トレです。
鎖骨の間やや下あたりに手をあてる。
顔を上に向けて、
口を開けて下顎を引き上げると(口を閉じる)首の筋肉から胸あたりが引き上げられるので、10カウント2〜3セット。
慣れると口を閉じたまま手をあてなくてもできる。

入浴時に顔のリンパマッサ−ジも合わせてするとより効果的。
毎日2回頑張ると顎の線がすっきり。
首の筋肉の動きを感じながら、口を尖がらせたり、い-と横に引いたり変顔をすると口周りも鍛えられる。
即効性はないけれど根気よく頑張ってください。

ユーザーID:1227790504
レスします
シクラメン
2017年8月24日 6:55

10年ちょっと前に、思い切って脂肪をとりました。取った後は、もう脂肪が付かないのでキレイな顎の線のままです。

本当に、早めに取って良かったと思います。今でも全く弛みがありません。

関係があるかどうか分かりませんが、首の弛みとシワも目立たない方です。

専門医にご相談なさってはいかがでしょうか。

ユーザーID:5370440743
 


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