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発言小町

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孤独をしのぐ技を教えてください 携帯からの書き込み

独居歴1年目
2017年11月27日 23:46

1人暮らしをしていて、どうしても誰かと話がしたい、頼りたいと思っても、誰も居なかった時、どうしてますか?

孤独感、虚無感をしのぐ技を教えてください。お願いします。健全な精神を保つ方法を知りたいです。

ユーザーID:1865362784  


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レス数:9本


タイトル 投稿者 更新時間
小心者
2017年11月28日 11:51

いろいろな本を読んでます。
テレビで映画を見ます。
一人っていいですよ。
そうそう、ペットがいいですよ。話を聞いてくれるみたい。…私はもう年だから無理。

ユーザーID:4978360436
ネット
ささ
2017年11月28日 12:48

比較的時間に都合が付くなら、ネットゲームで誰かと同じ目標に向かって何かしてみればどうでしょうか?

ユーザーID:0567687304
お店に買い物とか携帯からの書き込み
まま
2017年11月28日 14:16

店員さんにいらっしゃいませと言われたら、
なんかホッとしたり(笑)

ユーザーID:4319569209
死んだ夫と話しています
48歳の未亡人
2017年11月28日 18:00

独り暮らしです。
毎日忙しく、あちこち出掛けて、孤独を感じないようにしています。

整骨院で施術を受けながら、施術者と天気の話をするとか、
スポーツクラブで常連さんと、競技の話をするとか。

それでも孤独だと思う時には、
死んだ夫と話をしています。
「疲れちゃったよー」とか、空気に向かってお話します。
当然空気も夫も何も答えてくれませんが、
聞いてくれているような気がします。

ユーザーID:9726782742
誰でもいいから話したいだけですか
オレンジ
2017年11月28日 19:59

単なる世間話でよければ、近所の店の顔見知りの店員さんに話しかけたり、デパートや大きなショッピングセンターに行って、案内所の人に「ネックレスを売っている売り場やショップを教えてください」などと、尋ねてみたらどうでしょうか。
でも、頼りたいとなると、誰でもいいというわけにはいきませんね。やはり、親やきょうだい、頼ってもいい友人に電話をかけて話すことになります。
私の場合、気持ちを切り替えるために、美容室で髪を少し切ってもらって、自分で髪を染めます。気分転換になります。

ユーザーID:3475725385
読書かネット
コボちゃん
2017年11月29日 0:17

読書かネット検索。
人と会話するより読書の方が好きです。
中身のある充実した時間を過ごせます。

ユーザーID:6199278356
勇気を出して電話する
あたい
2017年11月29日 3:21

誰かに電話してみてください。話したい人に。勇気だして。

誰かが救ってくれますよ。

ユーザーID:4103025421
私もひとり暮らしです
リオ
2017年11月29日 20:50

ひとり暮らしを始めて1年になります。今はまだ特別孤独を感じることはありませんが、寂しい時もあります。そんな時は・・

遠方の兄弟に電話をして話したり、親友にメールしたり、ネットで楽しんだりしています。

昼間はできるだけ出かけたほうがいいのかも・・。同じマンションに住む方や、近所の顔なじみの方たちとの何気ない会話がいいですね。

行きつけのカフェのマスターとの世間話や、近くのスーパーでなじみの店員さんの声を聞くだけでも、温かな気持ちになります。

人恋しさが募る季節ですね。

ユーザーID:9496715574
独りになった母がそうでした
独歩
2017年11月29日 21:55

独居になった母が、丸一日人と話さない事が続く、、、とぼやいていました。
私は、ほぼ毎日、電話をして、気を紛らわす役目を果たしていました。

そんな時期、私は、海外在で、母から見たら華やかに社会人をしていた訳ですが、実際の所、仕事上で頼ったり、愚痴ったりできる相手は居ないもの。会社生活を辞めて4年になりますが、人との接触は最低限にしたい、できれば、断ってしまいたいとすら思います。

老人になったら、頼られても頼らない。其れ位、人に対して期待を持たない事です。
自分だけで暮らす、独居とは、基本的に人を頼りたいと言う気持ちを捨てる事だと思います。

孤独感や、虚無感はたまにあるでしょうが、それは、当たり前の事。社会人として人と嫌というほど接し、どんなに人に囲まれていても、孤独感や虚無感はあるものです。寧ろ、そちらの方が、きついかもしれません。

人に何かを望んだり、期待する事を如何になくすかを考えた方が良いです。
読書やネット等、自分だけで完結する時間の過ごし方が必要なのです。

友人を持つ、夫や家族に囲まれていても、人は必ず孤独感や虚無感を感じるもの。独居していると、まるで、それが原因の様に勘違いしてしまいますが、関係ありません。

誰もが、そういうものと向き合っていると思えば、気が楽になりませんか?

ユーザーID:6903485797
 


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