現在位置は
です

発言小町

新しいトピを作成
本文です

仕事の気分不良がプライベートに響く。

たなえ
2018年3月8日 9:18

ある会社で働き始めて、早3年程経ちます。

仕事量が少なく(20日くらい出勤の内、15日は何も仕事がない。相応の相談や努力したりはしたのですが、ズレていたかもしれません。)やや鬱気味です。金銭面、プライベートの事情をゴチャゴチャ考えたりして、勇気も持てずに転職出来ず、今に至ります。

明日も仕事がないけど、職場に行かなくちゃいけないなって思うと、虚しくて泣けてきてしまい、プライベートにも響いています。

元々思いっきり泣いて、次の日は乗り切るって形でやってきていたのですが、今は結婚していて、私が家で暗かったり泣いてたりすると、夫がしんどいようです。

私は気を使って笑ったりしようとしますが、それはそれでしんどいというか、気持ちが切り替わりにくくなっています。

夫は夫で、管理職で忙しく悩みのつきない日々のようです。家でグチることは少ないのですが、たまに愚痴りたい時があるようです。でも、夫とは同じ職場(支店は違う)のためか他人の話として中々聞き流せず、私も辛くなってしまいます。

こんな状況でも夫とうまくやっていきたいのですが、心の持ちようというか、切り替え方についてアドバイスを頂きたいです。

ユーザーID:6853132018  


お気に入り登録数:7
  • 携帯に送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
古いレス順
レス数:7本

タイトル 投稿者 更新時間
勉強したらどうでしょうか。
匿名
2018年3月8日 11:19

暇すぎて鬱になるくらいだったら勉強したら?
もちろん仕事にかかわらないことはNGだけど
excelマスターになってみてもいいし、
VBAとか。

ユーザーID:7160404153
うーん、幼い
ナポリタン
2018年3月8日 13:20

ご主人が気の毒だな。
だってあなたの言ってることをまとめると「勇気がなくて転職できない、それで虚しくて泣いている」んですから。
なんですか、、それ。

ないものばかりを嘆いてあるもので元気になれない典型的なタイプかな。
落ちこむとどっぷりそこに落ち込んで全てを諦めちゃうタイプというか。
真面目でもあるのかもしれない。

やや鬱気味っていう人って、自分で自分をそうしてる場合も多いですよ。
今、恵まれてることから数えてみたら?ひとつずつ。
孤独なわけでもない、仕事が忙しくて壊れそうなわけでもない(職場に行っても仕事がない辛さもわかりますが)、お給料はきちんともらっている、ご主人がそばにいる、なんか理想を求めすぎている印象です。

いや、理想を求めるのもいいんですけど、求めすぎ?
泣くくらい嫌なら、勇気を出して転職するしかないでしょ。
いやだいやだじゃ何も変わらないんです、大人になったら。20日間のうち15日間、仕事がなくてもその辛さの対価がお給料なんだって割り切るとか、気持ちを切り替えてみたら。

ご主人が愛してくれた素敵なあなたに戻って下さい。
辛いことばかりじゃ絶対にないでしょ?

ユーザーID:1149623189
帰りに
ささ
2018年3月8日 13:58

帰りに、一人カラオケで大声出すとか、海にばかやろー、バッティングセンターでバットぶん回すetc

体の酷使を伴う疲労感で、頭の倦怠感を吹っ飛ばすのもひとつの手です。

ユーザーID:1315492185
辞めるか部署異動携帯からの書き込み
まこ
2018年3月9日 8:44

仕事が少ないとのことですが、組織全体がヒマってわけじゃなくてトピ主だけが少ないんだろうとお察しします。
一度ついた評価や評判は同じ環境で覆すのは至難の業です。
他の会社や他の部署でやり直した方がよっぽど早いです。

他社なら夫の話もワイドショー感覚で聞けるでしょうし、管理職なら金銭面で困ることもないでしょう。
可愛い雑貨屋さんなど好みのお店でパートなどしたらいかがでしょう。
奥さんが幸せであることが夫の幸せにつながると思いますよ。

ユーザーID:1560553346
応援だけ
onaji
2018年3月10日 17:42

全く同じ状況です。

私もアドバイス欲しいです。

同じように私も会社行っても仕事ありません。
しかも周りはあるのに自分だけという状況で、人事にも影響しています。

私も夫に愚痴ってます。夜中眠れなくてゴソゴソ起きたり、家事が手につかなくなったりするので、迷惑かけてます。
うちの夫は自分のつらいこととかあまり話をしない人で私ばかりが甘えてしまっている状態です。

暇な部下を知ってて放置してる上司ってどうなんでしょうね。
人の目もあるし、好き勝手出来ないし。
社内ニートのトピって結構ありますが、管理職の人間ってなぜ部下がここまで追い込まれてるのを放置できるんでしょうね。

ユーザーID:9860523862
勉強して転職
mog
2018年3月13日 20:26

その有り余っている時間を有効利用しましょう。何も言われていないなら、転職に有利な勉強をする。今はネットやパソコンでテキストがあるみたいです。テキスト広げてするとあからさまですが、パソコンでしていれば、ばれないと思います。

どうしても酷くなったら、週1回お休みする。有休あるでしょう?何も言われないなら普通に取った方が良いです。
家に仕事の悩みを持ち込まないこと。週末に楽しみを作ってそれを励みに少しだけ頑張ってみてはどうでしょうか。

一人だけ社内ニートなんて辛いです。自分は必要とされていないのか、少しだけの欠点が許せない上司なのでしょうか。
いずれにしても、ご自身が変わるしかありません。

ユーザーID:0481901782
ありがとうございます。
たなえ(トピ主)
2018年3月14日 15:13

お返事、ありがとうございます。

中々割り切れず、辞める勇気もないままでした。夫の反対もありやめれませんでしたが、今は辞めて新しい就職先を探すつもりです。

励ましに感謝します。

ユーザーID:6853132018
 
現在位置は
です