私も昔、独身の時は、スリムで9号サイズだったのが、結婚して専業主婦になって、子供たちの残した物をもったいないと思い、それらを食べ続けていたら、ぶくぶく太って、13号サイズになってしまい、お風呂で自分の裸体を見て出腹に大根足でああ恥ずかしいと思い、一大決心をして痩せる努力をしました。
その方法は、常に間食を避けて、腹8分目に留めることです。子どもたちの残した物もどんどん捨てました。そうして、1〜2か月経ったら、独身時代の51Kに戻って服も9号サイズが着れるようになって周囲からも「痩せたんじゃない?」と言われて嬉しかったです。
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