うちの親は毒親だと思います

就職しているなら借金してでも家を出ましょう。
高校生以下ならとりあえず高校を出るまでは死んだ気で我慢して、卒業後は住み込みで働けるところに就職してそこから逃げましょう。
住み込みで働けるところは、旅館業、観光バス会社等がありますよ。

応援しています。

書かれてることしか分からないので
一般的なことしか言えませんが

毒親を捨てて自活すればいいんじゃないんでしょうか

親を選べない
世の中生まれながらに不公平はそんなこと怒ってくだらなすぎると思います
当たり前でしょう

自分の置かれてる環境の中であがくしかないでしょう