現在位置は
です

発言小町

新しいトピを作成
本文です

朝の支度が間に合わない小4女子 携帯からの書き込み

海苔助
2018年9月14日 10:08

うちはひとり親家庭です。小4の女の子(ひとりっ子)ですが、朝の支度が時間通に出来ません。
夜は21時〜21時30分に布団に入ります。(20時30分にはTVを消しています。)
朝は6時に目覚しが鳴りますが当然のように起きません。(睡眠の質が悪いのでしょうか?)
私も朝の支度があるので15分置き位に声をかけますが(体を擦って○○起きて、と)いっこうに起きません。結局6時45分〜7時に起きて眠いのに!と怒りながら支度を始めますが、全ての行動がのろい。ズボンを履いている途中でボーっとして止り、Tシャツに腕を通して頭が出ていないところでも止り、声をかけてもすぐに止まります。友だちとの待合せのため7時25分は出なければ行けませんが間に合わない事の方が多いです。
朝ごはんを食べられない事もありますし、友だちに先に出て貰うこともあります。
子どもが出れないため私も何度も会社を遅刻しています。(一人で鍵を閉めて出るように言って出かけていた事もありますが、何度も鍵が開けっぱなしだったり、子どもが被害に遭う事件があったため朝は一緒に登校しています。)
発達を疑って相談機関に行った事もありますが、問題ないとの事でした。
朝やることシートやボードを作ったり、朝一緒に支度をしたり、お出かけアラームを使ったりしてきましたが、すぐに飽きて続かなくなります。アラームはBGMのようになっています。誘ってもキレたり、泣いたりで時間だけが過ぎていきます。
友だちに迷惑をかけている事や私が会社に行けなくて困っていること(遅刻が多くて以前の会社では契約を切られてしまいました。)も話していますが『分かっているけど仕方がない』と言います。
担任の先生にも話しましたが『学校では問題ありません』と言います。
一体どうしたらいいんでしょうか?

ユーザーID:1988548258  


お気に入り登録数:66
  • 携帯に送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
古いレス順
レス数:40本

タイトル 投稿者 更新時間
自分も朝遅かった
メリル
2018年9月14日 12:47

寝起きは悪くないのですが
一つ一つの動作が遅いので時間がかかります
小学生の頃から家を出る2時間前には起きるようにしています。
(正確に言うと、必要準備時間1時間40分+余裕20分です)
起きて5分で家を出れる人もいれば、何故か2時間掛かる人もいるのです。

更に早く寝かせて早く起きるしか無いのでは?

ユーザーID:4386289437
低血圧か起立性調節障害
ロザリウム
2018年9月14日 13:34

ではありませんか?
お子さんの平均血圧ご存知ですか?
子どもの血圧なんて普通あまり測らないと思いますが・・・

まずは病的なものか性格的なものか見極めてください。
病的なものは治療である程度改善できると思います。
性格的なものであれば、身支度に時間がかかるならもっと早く起こすか
時間になったらパジャマであろうが家から出してしまえば良いのでは?

学校では問題ないのなら、学校に着くころにはエンジンがかかっているか
甘えが許されないと自覚しているからです。

トピ主さんが「仕事なんかどうでもいい。子どもが大事」というならいいのですけど
現実に仕事を失えば大変なことになるでしょう。
もうすこし毅然としたほうがいいと思いますが・・・

ユーザーID:0383615931
頑張っていますね。
はくさい
2018年9月14日 13:35

トピ主さん、すごく頑張っていると思いますよ。

6時に目覚ましを鳴らすとのことですが、ついでに遮光カーテンを開けてお日様の光を部屋に入れてはいかがですか?

マンションであれば雨戸を使用しないので、遮光カーテンは使わずレースカーテンだけで就寝すると、徐々に日光を浴びることになるので、なお良いのですが。

目は閉じていても陽の光は感じるので、かなりすっきり起きられますよ。

あと目覚め機能が付いた照明もあるので部屋の明かりを変えるのもいいかもしれません。

ユーザーID:4939582447
前の日に準備させる
おにぎり
2018年9月14日 13:51

ちょっと邪道ではありますが、
起きてそのまま出かけられるよう、服着て寝かせてみたら?

夜は20時就寝。
もちろん、時間割等済ませてから。(←これ、親が一緒にやりましょう)

朝、なんで6時に目覚ましかけるの?
無駄に、ちょこちょこ起こされると余計に眠くてイライラするだけです。
睡眠時間を1時間奪ってるだけ。
1回で起こしましょう。

それまでに、お母さんの準備や家事は全て終わらせて
娘さんに付きっ切りになれるように。
起きたらすぐ食べられるように朝食の準備も済ませておく。
おにぎりとかサンドイッチとかサクッと食べられるものが良いです。

7時に起きて間に合うなら、7時に「もう7時だよ。起きないと!」
と、ちゃんと布団から出るまで声かけしてあげる。

私なら、7時25分に出かけなきゃいけないなら6時45分に起こすかな。
朝食食べて洗顔・排便済ませて登校した方がいいからね。

でもさ、友人との待ち合わせって必要?
朝が苦手ならやめたら?
そしたら、もっとのんびり家を出ても大丈夫なんじゃない?

登校時間は何時まで?
8時30分までだとして、学校まで10分だったら
それこそ7時30分まで寝てたって間に合いますよ?

ユーザーID:6404689267
同じです
fmk
2018年9月14日 13:57

今19歳次女がそんな感じでした。
小学校の登校班には何度も先に行ってください、とお願いし、忘れ物や届け物も多かったので
朝仕事に遅れることも多かったです。
中学から現在まで親が駅まで車でおくっています。普通なら自転車やバスでいけるようなところです。
でもほっとくと遅れるし、乗せて行った方が遅刻されるよりマシなので。
朝起こすのに本当にこれまでも腹が立って、ひどい喧嘩もしました。
が、こういう子は起こされている間は全く自覚ないため、こちらは非常に腹が立って言葉もきつくなっているのに本人は意識がある頃にはそのネガティブな言葉を聞いていつも嫌な思いをしてるわけです。
多分そのうちどうして自分はだめなんだろう、と自己肯定感が下がります。
年齢とともにだいぶん良くなりました。音が出る目覚ましは不快感を増すため、高いのですが、
光で起こす目覚ましを買いました。良いみたいです。
ちなみにうちはADDの疑いありで、いまだに準備は遅いし時間の感覚ないみたいです。
寝起き悪くこのタイプは悲惨ですね。小学校中学校と、とにかく行ってれば良し、
遅刻してもいけば良い、くらいおおらかにいかないと、言い過ぎるのもお互い関係を悪くする思います。

ユーザーID:7339093507
1時間早く寝かせる
ベテラン母
2018年9月14日 14:14

単に睡眠が足りないのでは?1時間早く寝かせてみてください。新しいリズムで、2週間たっても寝起きの悪さが改善されなければ、別の理由でしょうけど。

ユーザーID:2870749092
胃もたれしているかも
peach
2018年9月14日 14:59

おそらく、よく噛まずに食事しているのでは? 歯並びはどうでしょう?
夕食のメニューも、胃もたれしにくく消化しやすい物をよく噛んで食べ、3時間ほどして消化してから眠ると良いと思います。
朝は温かいスープや味噌汁を、是非。

食事よりも、もしかしたら冷たいジュース、アイスなど胃腸に負担がかかる間食が理由かもしれません。
まずはお母さん自身が冷たい物をさけて、体調の良さを体感してみて下さい。

ユーザーID:2988036169
うちは6時半に起こしています携帯からの書き込み
小4母
2018年9月14日 19:15

小4の息子がいます。7時半が集合時間です。

2階で寝ているので、夫が朝、仕事に行くときに、担いで下に降ろして行ってくれます。でも最近はさすがに重いので、自分で下に降りてます。

私は6時半に起きますが、息子はソファーで寝ている事もあります。

45分には朝ご飯を食べるようにしていますし、私が声をかければすぐに起きるので、7時10分には着替えがすぐ終わります。

私は起きられない、遅刻ギリギリの子供でしたが、夫は、早起きの人で、昼寝をしても、時間になると、パッと起きられる人でした。

なので子供達も、パッと起きられるほうだと思います。ちなみに下の5歳の子も寝起きはいいです。

私自身、小中学生はなぜあんなに眠かったのだろうという感じです。早く起きる習慣もなかったですね。

夫は5時起きして、6時半には会社に行ってしまいます。会社には7時過ぎに着いて、8時半までのんびりしてるみたいです。

なので、週末も早起きです。息子達も休みでも7時には起きていたりします。


まあ、主さんも擦って、起こすのでなく、上半身を起こして、トイレに行かせるとかもダメですかね。キレたり、泣いたりする時間を入れると朝5時半くらいに起こすしかない気もします。

まあ、病院で調べてみてもいいかもしれませんね。

ユーザーID:1884528043
トピ主です携帯からの書き込み
海苔助(トピ主)
2018年9月14日 20:34

早く寝かせたいのは山々なんですが19時に帰宅して宿題チェック、夕飯支度、夕飯、お風呂を片付けて行くとどうしても寝るのが21時になります。お風呂も時間がかかります。別に念入りに洗う訳ではなく(むしろ洗えていない)、ひとつひとつの行動の間に間があります。
朝自然と体が起きられるように、夜寝るときにはカーテンを開けて朝日が入るようにしたり、TVをタイマーでつけて音をだしてみたり…大きな声で起こしてみたりとしていますが…効果はありません。

毅然とした態度とはどういう事なのか、私には分かりません。身嗜みが整っていないのに外に出ることは許していないので、パジャマで外に出すことは出来ませんし、犯罪被害に遭わない為にもほったらかして私が出勤するわけには行きません。
病気を疑った事もありますが、時間帯問わず兎に角時間を意識して動く事が苦手なようです。朝も夜も、休みの日も時間通りには動けません。

育て方が悪かったのか…今日会社からこれ以上遅刻がた続くようなら減給も考えると言われました。

ユーザーID:1988548258
起床時低血圧携帯からの書き込み
かな
2018年9月14日 22:40

病院で診察を受けましょう

病気が隠れている可能性があります

薬局で血圧計を買うのもあり

ユーザーID:2845924945
いっそのこと、6時半起床に
あずま
2018年9月14日 23:52

6時に目覚ましが鳴って、
結局起きるのは6時45分くらいなの?

なら始めから、
6時半くらいの起床でいいんじゃないでしょうか。
30分長く眠れますし。

友達との待ち合わせが、
7時25分に出れば間に合うのなら
6時半でいいかなと思います。

6時に起きる必要性はあるんですか?

ユーザーID:4441047288
睡眠不足なだけ
ギャン泣きの母
2018年9月15日 7:15

うちにも4年も女の子がいますが、
21時就寝7時起床です。
たまに22時近くになると朝辛そうですよ。

娘さんも20時に寝て6時起きなら準備できると思います。

ユーザーID:2593960743
いつから?
ゆきうさぎ
2018年9月15日 8:47

小4で、いきなり間に合わなくなっているわけでもないですよね?

もうさ、叱り飛ばして効果ないのは
わかっているんでしょ?

親が芝居がかってでも、歌ってでも
おちゃらけてでも、朝が楽しいって方向に
持って行くのはどうですか?
叱るより楽だと思うけど。

トピ主さん、子供のせいで会社に遅刻するっていう
言い回しだけど、
親が、遅刻する姿を見せていたら、
子供だって言い訳したくなりますよ。

やれていることが少ないみたいだけど、
「娘ちゃんが○○してくれるから、
ママは、お仕事もがんばれるよ、ありがと」
って、できることを最大限に褒めることから
はじめたほうがいいのかも。
(最初のうちは、やってらんないと思うかもだけど、
ダメだしばかりするよりはいいと思う)

子供が起きないから、親が手伝う、
子供が鍵をかけないから一緒に出る、
じゃなくて、喜んで、親に褒められたくて
きちんとやれる方向に導かないと。

トピ主さん、遅刻ばっかで契約切られるなんて、
社会人としてどうなの?って言われたら、
うれしくはないですよね?

お仕事子育て頑張ってますねっていわれたいじゃん。
子供も同じだと思う。

ユーザーID:9350136791
うちの娘も同じ
ぜんまい
2018年9月15日 10:30

うちの娘も同じでした。
メリル様と全く同じ。

なぜか、2時間かかりましたね〜。

ひとつひとつが本当に ゆっくり。

私はいつも、娘の背中にゼンマイを想像し
「あーーー!もう!!巻いてやらんなん!」
「はいはい!巻いてあげるよーー」と
ぎーこ、ぎーこ 巻いてる真似をしてました。

巻いても何も変わらないんですけどね(笑)

毎朝、格闘を続けていましたが
なぜか、中学に入った途端、
ぱったりとできるようになりました。

「あ・・あれ?もう出来てるの?」

「うん」(当然!といった感じのクールな返事)

こっちが拍子抜けするくらいです。

毎日、本当にお疲れ様です!!

ユーザーID:6339734030
夜更かししてませんか?携帯からの書き込み
雨降り
2018年9月15日 11:30

布団に入ったあとで。
スマホを持ち込んだりしてませんか?
低血圧などの病気がないとはっきりしているなら、睡眠が足りていないのではないですか?
一度、夜寝入ったあとのお子さんの様子を見に行って、ぐっすり寝ているか、良い寝息が聞こえているか確認した方がいいかもしれません。
時間的には足りているはずなんですけどね。

ユーザーID:6563742315
トピ主です携帯からの書き込み
海苔助(トピ主)
2018年9月15日 11:59

アドバイスありがうございます。
私も早く寝かせたいのですが、帰宅が19時でそこから食事のしたく、宿題チェック、食事、風呂とやっていくとどうしても21時になってしまいます。お風呂にも時間がかかります。(丁寧に洗っているわけではなく、むしろ洗えていない。ひとつひとつの行動に間ができる)
朝日で自然と体が起きるように、夜はカーテンを開けて寝ていますが、この1年何も変わりません。
身嗜みが整っていないのに外に出ることは許していないので、パジャマのまま放り出す事は出来ません。それに虐待と思われそうです。貧乏なシングルマザーの娘がパジャマで外に出されたら皆さんネグレクトを疑いませんか?
毅然とした態度って何なのか分かりません。
仕事をしなければ暮らしていけないので、仕事に行かなければならないのに、同じ学校の児童が被害にあった事件がきっかけで子どもをひとりで出すことも恐くなりました。

私の育て方か悪かったのかもしれません。

ユーザーID:1988548258
昼間は何してる?
Hirai
2018年9月15日 14:04

昼寝させたらどうですか?

最近の子は塾で忙しいのかな?

心配はわかるけど、もう4年生でしょ?

防犯ブザーでも持たせて一人で行かせたらどうですか?

収入の妨げになってるんですから、大ごとですよ。

絶対にあなたが遅刻しない様にした方がいいです。

ユーザーID:0233870317
朝一でゲームとか
絶世の主婦
2018年9月15日 14:37

朝、スマホ見て目をいじめてあげると、目が覚めます。私は。
5分間くらいで自動で消えるようにして、朝一ゲームとか・・・

ユーザーID:2728972502
あの〜
ろんと
2018年9月15日 16:01


会社側からすると

トビ主さん自身こそ

・毎回遅刻する

問題児ですよ?

それ自覚されてます?

ユーザーID:6969230421
病院へ行ってください
ひなた
2018年9月15日 21:31

貧血、低血圧、最悪、もっと悪い病気が隠れているかも。

育て方やしつけというより、もっと根本的な重い問題では。

また、学校の勉強にはついていけてますか?カラーテストは何点くらいなのでしょうか?

ユーザーID:1866750473
 
現在位置は
です