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10年日記のおすすめは
60歳、10年後はまぎれもなく高齢者。50代はふらふらしてたけどこの10年はシャキッといきたいです。10年日記を考えているのですが、どんなタイプのものがいいでしょう？おすすめ、使い勝手が、書き心地がよいとかあれば、教えていただきたいです。
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１０日で５ℓ （年末のゴミ捨て事情）
この時はさすがに１０ℓのゴミ袋で出しましたが、次は未だ５ℓ袋一杯にゴミが溜まらないので、今年最終日の２８日になりそうです。
数年前迄、年末年始のゴミ捨てが一週間無いとなると、息が止まりそうな位決死の覚悟でゴミに神経を使っていましたが、人数が減った（最大３人）とは言えこの落差は何なのだろうと思います。
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低身長・童顔・巨乳 どうしたらいいのか
20代後半
身長153、童顔(丸顔)、Fカップ(アンダー65〜70)、体重は50kg前半、お尻と太ももも太い
要は性的な感想をもたれやすい外見です。直近では胸が小さくなる下着を買おうと検討しています。
お腹は尻や胸と比べると出てるわけではないので体のラインが出るような服を着ると途端に胸！尻！
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冷蔵庫
今517Lの冷蔵庫をつかっていますが、冷凍庫が常にパンパン。隙間に無理やりいれている状態です。
セカンド冷凍庫を考えたりしてますが、置くところが正直ありません。2階にちょっと大きめの冷蔵庫を買おうかなとも思いましたが、そこまでも必要ないのかなと迷っています。
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小1の子供が朝起きられない
その時は私が怒っている姿を見て、10時ごろ登校しました。
担任の先生にも相談しましたが、発達障害とかではないと言われました。
普段は温厚な性格で優しく、友達にも恵まれ、勉強もできます。
疲れさせて早く寝かせようとしても、夜元気になってなかなか寝ないのです。
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水分、実際どれくらい飲んでますか？
それからは医師からの指導もあり、こまめに水分補給＆トイレに行くことを心がけていますが、かなり意識して１日トータルで1.5Lが限界です。多分意識していなかったら食事と食事の間に午前午後１回ずつで1Lいかないくらいで十分。
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保育園の預け時間について
10月に子供が産まれ、今年の4月から保育園に預ける事が決まりました。
私の住んでいるところはいわゆる激戦区で、育休の終わる1歳時の入園ではとても入れそうになかったため、0歳4月の入園を決めました。
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水を飲むと空腹を感じてしまう
また、ダイエットのために夜７時にサラダ、納豆、ヨーグルトを食べても10時寝る時にお腹が減ります。
水を飲むと刺激されて食欲増進するのでは?と思います。
1ℓくらい朝から飲んだことがありますが、通勤のときにタプタプと歩くたびに音がして横腹が痛くなりました。
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5歳児の体力づくりにおすすめは？
１．25ｍ走：9秒08 （評価１）
２．立ち幅跳び：59ｃｍ（評価１）
３．テニスボール投げ：3.1ｍ（評価１）
４．両足連続飛び越し：7秒85（評価2）
５．身体支持続時間：2秒（評価１）
６．補球：0回（評価１）
ちなみに、本人の身長・体重・体型は普通です。
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スーツケースの寿命
外出で一日中使用→1日使用
電車旅行で5連泊→2日使用
自家用車旅行で3連泊→0日使用
飛行機旅行で3連泊→2日使用
飛行機旅行で毎日違う宿に3泊→4日使用
……という感じで、実際に転がして使用した日数でカウントすると仮定します。
皆様の実体験では、延べ何日くらい使用したら寿命になりますか？
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