体調がすぐれない時

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健康

 こんにちは。
 30歳代の独身女性です。

4月より新職場に異動して、丁度2カ月になります。

職場、上司に馴染めず、会社に行きたくない、職場に行くと頭痛がする、職場の事を思うと汗が吹き出る等などの症状が段々ひどく出始めた為、心療内科を受診しました。
やはり軽い鬱との診断でした。
職場に適応できないのは本人にも問題があるとも言われました。

お医者様はまず産業医に相談してみればとの事でした。
こういった、鬱の症状が出ている事を上司に相談した方がよいのでしようか。それとも言わない方がよいのでしょうか。親にも心配かけたくないので、心療内科にかかった事など、今の状況は誰にも話しておりません。

どうしたらよいのでしょうか。
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  • メンタルヘルスケア

    産業医と契約されている企業なら、社員の心の健康管理(メンタルヘルスケア)にも配慮してもらえると思います。
    でも、信頼できる上司を見極めるのは難しいですよね。

    そう考えたら、産業医さんに相談されるのがベターだと思います。誰かに話を聞いてもらうことも大切ですし、うつ病は良い薬もありますから、焦らず治療していきましょう。

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