寝るとき目が閉じない

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心や体の悩み

新菜

タイトル通りです。 
私、寝るとき目がしっかり閉じません。“半目”なんです。
白目むいてる時もあれば、開きすぎて白目どころか黒目まで普通に見えて、“寝てるのか起きてるのか他人は判断し難い状態”になることもしばしば。
よく指摘されます。恥ずかしいです。
でも寝てる時のことだからどうしようもできない‥‥。
ある芸能人が「私寝るとき半目なんです。」と言うのを聞いたことがあります。他の人のも聞いたことがあります。実は結構いるような‥‥(←仲間が欲しい)
私のような人いらっしゃいますか?こうして克服した!などありましたら教えて下さい。瞼を鍛える体操とか‥‥(笑)

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  • 経験ありますよ

    わかります、半眼っていうの!!

    中学のとき、修学旅行で、隣に寝ている子を夜中に目が覚めてみたら、目をほとんど開けていたのです。
    「○○ちゃん(その子の名前)、起きてるの?」って声をかけたら、寝ているのです。
    翌日、目が開いていることを話したら、「寝ているとき、景色が見えるのよね〜」ってその子が言ったんです。
    で、「私も、寝ていても、景色が見えるよね〜」って思っていたから、「うん、うん」なんて言っていたけれど、それって、私も半眼?ってことに気付いて、びっくり。

    それから、私は鏡の前で、寝ているときの瞼の力加減を思いだしながら、やってみて、見えなくなる(完全に目をつぶる)をやってみて、目をつぶる感触を確かめました。

    その後、寝ていても景色が見えなくなったから、目を閉じて寝ているみたいです。

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  • こちらにカキコ

    寝るとき口が閉じないというトピがあったのですが
    こちらのトピがまさに私にはふさわしいのでカキコします。

    私も目を半開きで寝るようです。
    大体、うつらうつら寝始めの場合で、まわりが「目を開けて寝てる・・笑」といた声でハッと起きるパターンです。

    熟睡してる間はどうなのかなー。

    よく性格診断で目を開けて寝る人は人の目を気にする性格とききますが、私の場合まさにその通りです!

    目を開けて寝る他の皆さんの性格は実際どうですか?

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  • うちの夫

    うちの夫も半眼、もしくは開眼して寝ています。
    そういうときに無理やり目蓋をお瞑らせたりするんですが、すぐに開いてしまいます。
    言っても直るもんじゃないし(笑)あきらめていますね。
    本人は最近まで「ちゃんと目を瞑って寝ている!」と反抗していましたが、カメラ付携帯で寝顔を撮ったら渋々認めました。
    眼球が大きいのか、目蓋が短いのか・・・・。
    どうしてなんでしょうね?

    ユーザーID:

  • 私もです。

    小さい頃から寝ている時は瞼が半分開いた状態らしいです。
    私の場合は景色が見えたりはしないので、半分開いているという自覚症状はありません。

    以前姪っ子が昼寝しているところを見て、「うわぁ 起きてるみたい」と言ったら、妹に「お姉ちゃんはこれ以上開いているよ」と言われてしまいました。

    ユーザーID:

  • 夫と息子が。

    半眼で寝てます。遺伝でしょうか。

    飼っているシーズーも半眼で寝てます。
    感染でしょうか・・・(わけないって)

    ユーザーID:

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  • 私がそうです。

    友人や夫によると、かなり開いているそうです。
    黒目もちゃんと下がっているので、かなり気持ち悪がられました。夫はもう慣れたそうですが。
    毎日のように夢を見るのも半目のせいかな?

    ちなみに、普通に目を閉じていてもしばらくすると勝手に目が開いていってしまいます。

    ユーザーID:

  • 私も!

    私も、生まれてこの方ずっと半目ですよ!
    以前、親から指摘されて初めて知りました。
    寝ている自分の姿は分からないですもんね…。
    そして、結婚した今、旦那にも「白目むいてるよ」と言われます。
    最近では、寝る時になるべくしっかり目を閉じるようにしています。
    寝ている間はどうなっているか分かりませんが…。

    ユーザーID:

  • 私もそうです

    子供の頃は親や友人が、結婚してからは主人が証言している通り、目を開けて寝ているらしいです。
    性格についてですか・・・それは定かじゃありませんが、眼科で聞いたところによると、眼球に対して瞼が小さい人って、そう珍しくはないとのこと。
    私の場合もそうで、瞬きも下までちゃんと降りてないそうです。(眼球の下の方が乾きやすいから、意識して完全に瞬きするようにしようね、と言われた)
    きっとトピ主さんも瞼が小さいんですよ。

    ユーザーID:

  • 私もですよ(笑)

    私も半目らしいです(家族談)。
    それプラスドライアイなので、起きると目が痛いです。
    トピ主さんがどのくらいお悩みか分からないのですが、
    私は、自分を笑っちゃいます。
    主人の変ないびきを笑うのと同じ感じです。

    ちなみにうちではシーズーを飼っているのですが
    奴も半目で寝ます。
    私も犬も、目が大きく丸いのでそうなるのかな、と思います。
    まぶたが降りきらない、とでも言うんでしょうか。
    うちの犬は犬らしくなく、仰向けでのけぞって寝たりするので、
    奴のまぶたは重力に従うように半開きになっています。

    滑稽のひとこと!でもそんな犬も自分も結構好き(笑)。

    ユーザーID:

  • へー

    うちの夫と
    夫の妹が
    半目で寝てます。旅行行った時発見しました。
    そっくりです。
    血ってすごいなーと思いました。

    ユーザーID:

  • 目が大きい

    私も半目で寝てますが、目が大きいからだと
    思ってました。
    昔から家族に注意されてましたが、トピ主さんほど
    気になりませんけどねぇ。
    うちの姪っ子も、半目で寝てますが
    普通より大きめの目です。
    上のレスで瞼が小さいからという理由もうなずけますね。


    *人の目を気にするか否か。
    これは、気にするタイプなので当たってるかも。

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  • レム睡眠

    私も私の姉も半目開けてねてるらしいです。
    姉のは見たことありますが、
    私のは未確認ですが・・
    主人いわく「おきてると思った!」
    といわれました。
    「なんか、眼球がが小刻みに動いてて
    レム睡眠(?)を確認したよ」と
    言われた時にはさすがに自分の寝姿を
    確認したくなりました。
    でも、こんなに目を開けたまま寝てらっしゃる
    人がいるんですね。うれしくなります。

    ユーザーID:

  • トピ主です

    おお、仲間がいましたか。
    人の目を気にする‥‥う〜ん当たってますね。
    こういう性格だから半目も気になるわけで。
    それと私は瞼が小さいのかもしれないです。私、もとは一重瞼だったんですけど、高校生くらいから自然と二重になったので、本当は瞼は無理してるのかも。
    あ、でも寝てる時は一重も二重も関係ないか(笑)

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  • 私も

     私も小さい頃から色々な人に言われます(笑)でも、寝てる時のことはどうしようもないし・・・

     ちなみに、父方のいとこ8人も全員「半眼」です。遺伝?

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  • 私もです。

    克服法?あったら私も知りたいです。
    ・・・というわけで、お役に立てる書き込みではないのですが、結構いらっしゃるようですね。
    最初に言われたのが中学の修学旅行。その後、家でコタツでうたた寝してるのを見たに弟に指摘され・・・その後十年余り。(いずれも、感想:怖い)
    目が大きいのも原因のひとつ?なんて思っているんですが、どうなんでしょうね?寝ている間も目が休まってないのかなぁ、と。

    ユーザーID:

  • そうだったのかー

    二度目のカキコです。

    どなたかが眼球の方が瞼より大きいと目が閉じないと
    いう話をされていましたが納得してしまいました。

    私は一重なのですが、一重のわりに目が大きめなのです。

    ちなみに一重か二重かで目が閉じにくいってあるんですかねえ・・?

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  • うちのダンナも!

    半目です。
    というか、目頭の方だけ隙間があいてるんですよね。
    付き合ってしばらくして気付いて、怖かったです。

    やはり、「朝になると眩しい」といいます。
    たまに、私がまぶたをそっと閉じてあげるんですが、
    自然に開いてきます。

    1歳半の娘もたまに半目です。
    ダンナと目がそっくりな形なので、もしかしたら遺伝…?
    そんなの嫌だ・…。

    ちなみに目の大きさは特に大きいわけではありません。
    (小さくもないですが)

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  • わたしも全開!

    らしいです。

    大学時代にサークル仲間のアパートに
    泊まりに行った時、先に寝ちゃった私をみて
    「たこたこ死んじゃった!!」と
    大騒ぎになったらしい・・・

    呼吸確認されて、脈まで図られた

    この時点で起きて、目の前に5~6人の
    見知った顔があってこっちもびっくりした
    覚えあり(笑)

    同棲中の彼も最初はびっくりしたらしい
    携帯取った写真見せられたんだけど・・・

    自分でコワイ。口も半開きなんで
    かなり不気味でした

    自分で確認しちゃうと外へのお泊りが
    怖くなっちゃう・・・

    目は・・・大きい方かなぁ。
    寝てても、灯りとか光とか景色を
    ぼんやり感じてます・・・

    でも夢って見たこと(を覚えていること)
    は無いんですけどね

    皆さんはドライアイじゃないのかなぁ
    私はそうなので

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  • わたしも

    私も目が開いているとよく言われます。
    うっすら白目を開けている感じらしいです。

    私もぱっちり二重の大きな目ですが、目の大きさと
    瞼の大きさが不釣り合いな場合に目が開くと本で読んで
    「仕方ないじゃん」と思うようにしてます。

    面白いことに「また目が開いてる」と寝ている側で言うと目をつぶったりするそうです(笑)。
    私の子供もぱっちり二重で、ママとそっくりねーとよく言われるのですが
    やっぱり白目向いて寝てます。親子ですね。

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  • 身内にいました

    新菜さん、今日は。

    そのお悩み、私の姉と一緒です。
    ただ、姉は普段から片方のまぶたが下がっていて、もちろん寝ている時は半目開いた状態です。眼科で眼瞼下垂と診断されました。

    周りの目を気にして・・・というよりは、本人がいつもまぶたを上げようと目に力が入るのがつらくなったので、一昨年手術に踏み切り(当時30歳でした)、今は左右両方の目が同じ大きさになりました。

    新菜さんも同様かどうかはわかりませんが、姉が調べただけの話しだと、あまり運動効果は期待できないとのこと・・・。

    あまり気になるようでしたら、一度眼科さんで診ていただいてはどうでしょう。
    何か良いアドバイスをいただけるかも知れません。

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  • 人生ず〜っと

    西川きよし。松島トモコ(?)級の出目です。
    私の場合、眼球にたいしてまぶたは絶対に足りていません。
    鏡をまえに眼球が見えなくなるまでまぶたを閉じるてみるとギューッと力を入れなくては閉まりません。

    今度は家族に見ていてもらって、私なりにまぶたを閉じた気分になってみると。「まだまだ開いている。細い目の人位はあいているよ。」と言われる。
    旅行で寝顔を見られそうな時は笑い話で事前に言っておけるけれど。

    問題は私が死んだ時、棺の中で、私のまぶたはどうなるんだろうか?
    家族の力で閉まればいいけれど、開けっぱ、だどしたらこの世のお別れにと、私の顔を見てくれた方が大爆笑してしまいそうで・・・家族には「お願いだからセロテープで貼ってネ」と頼んでありま〜す。悩みって色々

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  • うちの姉家族・・・

    トピ主様、こんにちは。
    寝ているのに半開き・・・まさに姉家族がそうですよ。
    姉家族が実家に帰省した時、姉と4人の子どもが寝ている部屋に用があって入ったのですが、びっくりしました。
    廊下から差し込む明かりだけが頼りの薄暗い部屋の中、浮かび上がる半開きの大小10個の眼…ちょっとしたホラー映画のワンシーンのようでした。
    まぁ、その眼が付いているのが見慣れた顔だったので恐ろしいというよりも笑いがこみ上げてきましたが。
    義兄が半開きかどうかは未だに不明ですが、そうであったら、想像しただけで…

    ちなみに、うちの息子も眼が、私は口が半開きです。

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  • 参加します。

    はいはいはい!!
    実は同じ悩みトピたてようかな〜って思ってたところです。
    仲間に入れてください〜

    私も半目以上に開いているらしいです。
    友人には、よく「起きてるの?」と驚かれました。
    今でも泊まる時はしげしげと観察されてます。
    夜行バス内で、私の顔を携帯のバックライトで照らしたら
    白目で半目だった為に驚いて、悲鳴を上げた友人もいました(泣

    因みに、観察者による開眼経過報告によると
    眠りに入る
    →数分後、閉じていた瞼が、すーっと開く
    →ゆっくり眼が回る(夢をみているのかな?)
    →時折瞼を閉じては再度開く(以下繰り返し)
    →再び閉じる
    →覚醒
    の流れだそうです。

    姉も半目睡眠仲間です。レスを見ると、やっぱりこれって遺伝なのかしら???

    心配なのは、お棺に入った時はさることながら
    (姉と接着剤で閉じ合おうと約束済み)
    昔読んだ小説に、とある人が半目睡眠人だった為
    寝ている間に入った泥棒に起きていると勘違いされて
    殺されてしまった、という筋書きがありました。
    本当に、勘違いされるかも。嫌だーーー

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  • 大変ですね

    私は普通に閉じれる者ですが、みなさん大変ですね。
    ところで睡眠中に目が閉じないってことは朝起きると目がカラカラに乾いていたりしないんですか?
    上まぶただけで閉じられないと下まぶたまで使って閉じようとするから下マブタが疲れないのかな?とか、まばたきはちゃんとできるの?とか、
    不思議な疑問がいっぱいです。

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  • うわ〜嬉しい…

    小町はよく覗いてますが、このトピックには気付かずにいました。
    まさしく私が求めていた内容なので、書き込みせずにはいられませんでした(泣)スミマセン…

    多感な頃に、他人に半目で寝てたよ(気持ち悪いねという顔で)と言われ、かなり傷付いてしまい、それから10年以上経った今も、寝顔を見られるのが大嫌いです。
    無意識の状態なのに、どうすればいいっちゅーねん!って感じですよね。

    周りにもけっこう居ると知ってからは、少し気持ちも楽になりましたが…でも、普通に目をつぶって寝てる人がすごく羨ましいです。性別関係なく、それだけで可愛く見えますよね。
    人の目を気にするという性格判断というのは、初めて知りましたが…私の場合は、目を開けて寝る事が分かってから、という気がします。
    すみっこで、壁向きに寝るのが習慣になってしまいました、トホホ…。

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