手足が熱い

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健康

こんにちは。
一般的に女性は冷え性の方が多いと言われてますが、私は1年中手足、顔に熱がこもっている感じがあり、特に夏はそれが原因で気分すら悪くなります。
しかし平熱は35度3〜5分程度で、低い方だと思います。
まだ20代後半なので更年期障害というわけではないと思います。
どなたか同じような症状をお持ちの方はいらっしゃいませんか?
いい対策法があれば教えて下さい。よろしくお願いします。

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  • それは冷え性です

    お腹や腰まわりは冷たくなっていませんか?
    一般的に冷え性は手足が冷たいと思われていますが、
    手足は火照るのにお腹が冷たいのも立派な冷え性なんだそうですよ。最近よく取り上げられていますよね。
    「隠れ冷え性」で検索してみてください。たくさんヒットします。

    平熱も普通より1度は低いですね。
    最近の若い方は低体温が多いようですが、これは決して良いことではありません。1度をあなどってはいけません。

    冷え性は漢方や鍼灸などの東洋医学が得意とする分野です。そちらに相談されることをお薦めします。

    私も手足はポカポカだったので冷え性とは無縁と思っていましたが、便秘で漢方専門の病院で診て貰ったところ、お腹、腰まわりが冷たく冷え性と診断されました。そこで処方された漢方薬で手足のほてりも改善しましたよ。

    トピ主さんの不快症状もよくなるといいですね。

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  • うらやましい!!

    こんにちは。
    私は、すっごく冷え性なので、羨ましいです。
    体を冷やす食べ物を積極的に摂取するよう、心掛けられては如何でしょうか?

    私は、逆に体を温める食べ物を食べるように、心掛けまぁす。
    お互いに、幸せになりましょう・・!!??

    同僚kより

    ユーザーID:

  • 若くても

    プチ更年期障害がありますよ。
    まずは、婦人科に行って、ホルモン検査を受けてみては?
    今はストレス社会で、20代からでもあるそうですよ。

    対策はそれからです。

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