はじめて発言させていただきます。
お正月に、義姉(30代後半、独身)に心無い事を言われ、1ヶ月ほど心を病んでいます。
バカな人の発言に、振り回されている自分もバカだ、と思い、なんとか乗り越えようと思いましたが、自分の心に無理をしているのか、目の上が痙攣してきました。最近は食欲もなくなり、お腹も痛くなっています。
結婚して、初めて義家族ができ、こんな風に悩まされるなんて思ってもみませんでした。
義母も無神経な発言をする人です。
こういう心に残ってしまった傷は、どうしたら解消出来るのでしょうか?
心療内科とかに行った方がいいのでしょうか?
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