心や体の悩み
蜂
私には自分がありません。他の人からの反応次第で、自分が生き生きしたり、落ち込んだり。自分が能動的に何かするほど気分が落ち着いてることは滅多にない。 人の反応、評価、必要とされる、等‥こんなことばかりにとらわれない、自分を取り戻すには、どうしたらいいのですか?
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