生理痛でふくらはぎが痛い！？

私の場合は、脹脛ではなく、太股が痛い＆だるくなります。
しかも、去年の夏から突然そうなり始め、階段も上がれず、当然仕事にも行けず…

運良く？そういう日に主人が夜勤前や夜勤明けなどで自宅にいるタイミングだったこともあり、トイレ（1F）→寝室（2F）は主人の方に掴まりながら上がってました。

前から生理痛はひどいほうでしたが、さすがに結婚した事もあり、不安で病院に行ったところ、もしかしたら浮腫みから来ているのかも？と言われました。
はっきりした原因は分かりませんでしたが、私の場合、とりあえず子宮系の病気はないとの事。
利尿剤を処方され、だるいなぁ〜と思い始めたら飲んでくださいと言われ飲んだら、少し楽だった気がします。

さすがに体の事です。
20歳で婦人科に行くのは勇気がいるかもしれませんが、一度診察してもらう事をお勧めします。

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私もかならずふくらはぎが痛くなります。
といっても、トピ主さんよりは軽め（生理痛も含めて）の症状のようですが、もう10年以上前からこうですよ。

何の解決にもなりませんが、お仲間を発見できてちょっと嬉しいです。
そういう時には、恋人とかが足をさすってくれるとだいぶ和らぎますね。

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神経痛じゃないでしょうか？

私も生理中に限らず、冷えると膝から下が痛み、ついでに膝や踝の関節が動かす度にポキパキ鳴り出す症状が出る神経痛持ちです。腕がなることも。老人みたいですが‥。もう、これになるとじっとしてても耐えがたい苦痛で、高校時代に同じ症状に悩む友人が一人だけいて、抱き合って慰めあいました。

幼少の頃から冷え性で、この神経痛に泣かされてきました。
お腹が冷えてトイレで大をする時にも猛烈に足が痛み、いきむとより痛むので排泄できなくてよく泣いてました。周囲には理解されにくかったなぁ。

あんまり効果は無いかもですが、お風呂でよく温めてみて下さい。

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膝から下、特に右が重だるく痛くなります。
我慢できないほどではないのですが、歩くことが多い日はとてもつらいです。

私は生理の時と排卵の時も痛くなる時があります。
薬には頼りませんが、温めるかできるだけ冷やさないように工夫したり、足の三里のツボって知ってますか？
ひざ小僧を掌で包むようにした時に、薬指の先から３センチ程向こうへ進んだ所にあるツボです。
押すととても痛いですが足の痛みがとれます。

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ツボが反応してるんじゃないかなあ
たしか、ふくらはぎの内側、足首あたりから少し上に生理痛を緩和するツボがあったはず。
あとお腹が痛いときはわたしは太ももがじーんとしてあ、腹痛がくるな、って予感します。
やはり腸？と反応する場所らしいです。
ご参考まで。

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私も生理のときはふくらはぎが痛くなります。
リンパの流れが悪くなって、むくんでしまうからかな？と思っています。
家にいるときは、膝下までのメディキュットを履いています。
もしむくみでしたら、試してみてください！少し楽になるかも・・・。

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４０歳、出産経験なしです。

ゴメンナサイ、私はふくらはぎではないのですが一年位前から右の股関節の少し上（恥骨の斜め右上のあたりの）筋のようなところが痛くなるのです。誰に聞いてもそんなことはないといわれるし、私にとっても最近のことなのでなんか腑におちないというか。うちの患者さん（内科医院勤務）で生理になると気胸（肺に穴があきしぼむ）になるという方がいらっしゃいます。結局は安静にして生理が終わるのを待つしかないのですが原因ははっきりわからないみたいです。人の体は神秘的です。

じょじょさん、婦人科を受診をお勧めします。お若いし勇気がいるかもしれませんが、そんなに生理痛がひどいのなら子宮内膜症などの病気があるかもしれませんので一度診察を受けた方がいいと思います。将来のある身ですから治るのなら早く治した方が安心しますよ。

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私はとぴ主さんみたいに、重くないのですが、足がつりやすくなります。アメリカに住んでいた時に、アメリカ人の友達に言ったら結構それはアメリカでは普通のことみたいでしたよ。

足がツルのと痛いのはちょっと違うかも知れませんが・・。

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私も、最近、冷えを伴う生理前にふくらはぎが痛みます。
たしか、くるぶしから５ｃｍくらい上に生理痛に効くツボがあったと思います。母が冷え性＆月経不順で苦しんでいたときに、よく押しもみました。そのつぼ辺りがいたむのでしたら、他の方のアドバイスにもあるとおり、温めて軽くさすったり、指で優しくもんだりすると効果あると思います。
あと、直接ふくらはぎではなく、仙骨（尾てい骨のあたり）を温めるようにカイロを貼ると快適に生活できるのでおすすめです。

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私もふくらはぎが重く痛く感じることがあります。
本で読んだのですが、足の付け根（特に内側です。）→ひざ→ふくらはぎにかけて、静脈が流れているので、そこの血行を良くすれば楽になります。と書いてありました。

で、さっそくやってみたところ・・・、効果テキメンでした！ポイントは、生理が来る２〜３日前から、冷やさないように心掛け、マッサージやストレッチなど（特に上記の箇所を）しておくことです。
簡単ですし、体も温まりますし、ぜひお試し下さい。

毎月憂鬱ですが、生理とは長いお付き合いになるわけですし、お互い少しでも楽に過ごせるようにがんばりましょうね！！

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生理痛緩和のためにピルを２０代なかばで
飲み始めるまでは、ものすごい生理痛でした。
痛みが響くので呼吸すら浅くしていたほどです。
おなかの鈍い痛み、鋭い痛み、ふくらはぎの鈍痛と
痛みの３重奏ってかんじでした。
形容し難い痛さとだるさですよね、
よく考えると、何でふくらはぎが痛くなるのか
わからない・・・おなかに近いからかと
思っていましたが。

あまり生理痛はひどいようなら、低容量ピルをお勧めします。
話に聞いていたほどではなかったですが
普通の生活を送れるまでは痛みが緩和されました。

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私、貧血でそうなりました！

いつものことではなく、初めて献血した時だったのですが、それから１週間というもの、ずうっと腿の付け根あたりが痛み、足は冷え、視界は狭く暗くなり、しかも不眠に苦しみました。
１週間くらいで元に戻りましたが、びっくりしました。
この経験があるので、生理前（私は生理前がつらいので）に腿の付け根が痛くなったり、足がだるい時は、貧血なんだと自覚します。その上で、貧血だと冷えるので、仙骨の辺りを温めて対応しています。そうすると痛みが和らぎます。駄目もとでいかがですか？

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私もですよっ！！20代後半の者です。生理のときは回によって違うのですが、ふくらはぎと太もも！も必ず痛くなります。私もけっこう生理通ひどい方なので、ふくらはぎ以外にも、背中、腰、おなか、頭痛・・・とほぼ全身痛い始末です。ただ、産婦人科に2回かかりましたが、私の場合は異常なしだったんです。トピ主さまもお医者さんに通われたそうなので、大丈夫だったのでしょうか？私の場合、ふくらはぎは、押してマッサージすると全身がちょっとは楽になりますよ！！私なりに考えた結果、生理で血流がうっ血しているのかな？って思っています。さんりのつぼ？だったかな？ふくらはぎの上のほうの骨から指3本下のところが婦人科・生理通のつぼなので、そこを押してみてくださいね！

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「一年位前から右の股関節の少し上（恥骨の斜め右上のあたりの）筋のようなところが痛くなる」

というのを読んで、
私もおそらく全く同じ場所が痛むのでレスします。
といっても私は、生理の最中に痛むことはあまりなく、生理前が多いのですが。

足のつけ根のすぐ上辺りで、盲腸に近い辺りがしくしく、という感じで痛むのが2日続いたので、盲腸の始まりだったら困るな、と思い(ちなみに慢性盲腸持ちで、殆ど同じ場所が痛んでいる気がしたのです)、病院に行ったところ、意外にも、子宮筋腫の可能性があるといわれ、検査したらやはりありました。

別に激痛でもなく、なんだかしくしくと痛くて、少しつっぱるような感じがするなら、調べてもらうのもいいかもしれません。

私の場合、ものすごく小さいもので、放置して大丈夫、妊娠も出来る、と言われたので安心しましたが。

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