チアシードダイエット

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美容・ファッション・ダイエット

きなこ

チアシードダイエット実践中の方いらっしゃいませんか?
経過や効果など教えて下さい!
よろしくお願いします。

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  • 私も聞きたい

    最近、始めました。
    満腹感はあるみたいだけど
    効果はどうなんだろう?
    試された方の体験教えてください。

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