二の腕、ひざ下が異常に冷える

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心や体の悩み

セクシーな服着たい〜

 冷え性にはつらい季節になってきましたね。

 私は、子供の頃からずっと冷え性で
暑がりの母の合わせた室内気温じゃ寒くていられませんでした。

 大人になって一人暮らしして、室内気温を
自分のいいように設定できるようになって初めて
暖まっている体の調子の良さに驚きました。
(20〜23度に設定しています)

 子供の頃はいわゆる末端冷え性という感じで
手足が冷たかったのですが
ここ最近は「二の腕」と「ひざ下」が冷えます。

 ちなみに私はちょっと痩せ気味ですが
二の腕は、寒さ防止のため(?)か
脂肪ついてます。(笑)

 二の腕が寒いとこう「寒〜い」のポーズ(笑)
「左右の手でそれぞれ逆の二の腕を暖めるようにつかむ」をして体もこわばるので、肩も懲ります。

 手の平や足は逆に温かいぐらいなんですけどね。
 特に冷える時って、黙って座っている時、例えば
公共の乗り物(飛行機なんて仕舞には手がかじかんだり)
映画館、家でTV見てるとき(彼氏暑がり・涙)
などです。

 ひざ掛けとかぐらいじゃ、足りません。
特に映画なんか見るときは。
 家で映画見るときぐらい、フリース着てひざ掛けじゃなく
普通の服かパジャマでリラックスとかしたいし。

 漢方も試しているけど、効いているような効いていないような。

 ちなみに仕事は販売の仕事なので、いつも歩き回っていて
時には暑いくらいです。

 私も「二の腕」「膝下」が冷えるよ〜とか
直ったという方がいらっしゃいましたら
ぜひレポンスください。

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