あたたかな言葉を

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心や体の悩み

兼業主婦

私はフルで働いて30年になります。
 ここ10年くらいは、3年おきくらいに仕事を中心に色々な事があり、それでもなんとか夫婦で乗り越えてきました。
でも、最近年の為か時折「頑張れない」と思う事があ
ります。
 生活の為には、仕事もまだ続けたい私です。
こういう私にどうぞ 暖かな言葉をいただけたら嬉しいです。 

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  • 肩ひじ張らず

    考えない考えすぎない。
    頑張り過ぎない、無理しない..
    あるがままに生きよう。

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  • 時折休まれてください

    トピ主様、初めまして、毎日毎日本当にご苦労様です。仕事に家事に忙しい中、一所懸命頑張ってこられました。でもあと少しですのでお仕事も全うされてください。今は丁度疲れが溜まっている頃合なので御主人と温泉でも行かれてはいかがでしょうか?大変でしたら、お近くのスーパー銭湯でも良いでしょう。ちょっと一休みされてはいかがでしょうか?美味しい物を食べに行くのも良いかと思います。

    疲れているときはなかなか気付かないものですが、ちょっとした事で気分も変わると思います。「一休み一休み」です。寒くなりましたので御体御自愛下さい。

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  • がんばらなくていいんですよー。

    そのときできることを、できるようにやればいいんです。
    しんどいときは休む。元気のあるときはちょっとがんばる。
    それでいいではないですか。
    トピ主さんは今までよーくがんばってきたんですから。ね。

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  • あたたかいのかなこれって

    数十年前(………)に参考書で覚えたコトワザ。

    The darkest hour is always just before the dawn.

    夜明け前が一番暗い。いまが大変なら、これから明るくなってきます。
    夜明けの瞬間を見逃さないでくださいね!

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  • お疲れ様です

    私は専業主婦ですが、30年も働いているなんて、すばらしいですね。
    疲れたときは休養が必要です。
    そんなに頑張らなくてもいいのではないですか。
    フルタイムで働かなくても楽しくパートで働けるところでも見つけてみてはいかがでしょうか。
    金銭面で大変なら仕方ないですけど。

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  • あなたは幸せです

    貴女はとっても幸せ者です。貴女の仕事に理解があるだんなさまがいてそして、貴女には続けていきたい仕事がある。世の中には、妻が外に出ることに理解を示さない夫もいますし、お子様や義両親やご本人の健康などの事情で働きたくても働きに行けない奥様もいる。あなたは自由で、健康で、お金を稼ぐことができる仕事もある。

    いまの幸せを大切にしてください。そして、ずっと働いていられるよう、そこそこ頑張りすぎず体も大切にしてください。貴女が仕事を続けているのも貴女の意思ですよね。辛いと思ったら健康で働けていることを感謝し、たまには自分で稼いだお金から自分にごほうびをあげてください。ダイヤを買うとかそんなんでなく、日常の中で、こまめにごほうびしてください。給料日にちょっと高いお肉を奮発、休日においしいケーキで3時のお茶を楽しむ、小さなお花を買って食卓にあしらうとか。頑張ってる自分をねぎらってくださいね。

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  • 休めるときは休まれてはいかが。

    尊敬に値する立派な方です。
    さぞかし、周りの信頼も厚い人望のあるお方でしょう。
    現実的な提案としては、有給を取れるときはとって、たまには日帰り旅行などして、小さな楽しみを積み重ねていかれてはどうでしょうか。
    街のエステサロンや、マッサージを受け、良い香りのなかで癒されるとか。

    トピ主さんのようなかたにこそ、「自分にご褒美」を。

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  • 人も車と同じ

    今はエンストを起こしてもう走れなくなっているのでは?
    人も車と一緒です。時々点検(健診)もいるし、オイル交換(栄養)もいる。休んで充電してください。
    そうするとまた元気になって走れるようになりますよ。

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  • がんばらない

    がんばらないぞ、と思って、こまめに、ぱっと気晴らししたらどうでしょうか。
    仕事はやめたくないというお気持ちははっきりしているのですから、仕事のストレスをどうかわすか、紛らわすかが大事ですもんね。

    仕事の行き帰りにちょっと立ち寄るお店(カフェや喫茶店でもいいし、帰りならショットバーでもいいし)を見つけてささやかなお楽しみにするとか、ランチめぐりとか、帰りに美味しいケーキやお花をちょっと買って帰るとか、美容院でシャンプー・ブローしてもらってキレイなお洋服でも買うとか、コンサートや観劇に行ったり習い事にチャレンジするとか。

    少々お金がかかっても、仕事を続けられなくなって収入ゼロになることを思えば安いものですし、無理して心身に影響が出ることを思えば、「本当に」お安い出費です。ご自身が豊かに、楽しく暮らせるように、ちょっとした楽しみを大事になさってくださいな。

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  • やすみましょう

    体を横にして少し休みましょうヨ。

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  • あたたかでないかもしれないですが

    がんばれないときは がんばらない

       そうすれば、頑張れる時がまだまだ伸びる

    頑張れそうな時は がんばってみる

    その時の頑張りは いろいろな人やものをたどって
    必ず誰かを幸福にしている

    あなたは、まだ必要とされてる事に気づきましょう

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  • 私の母

    がそうでした。
    裕福ではなかったため、10代から夜間学校に通いながら働いていたそうです。
    結婚してからもフルで働き、忙しい部署になるといろいろと大変なこともあり、体調を崩すことも時々ありました。
    そういうときは、仕事に行くと出て行って、実は休んで一人でお茶してたりしてたみたいですよ。
    家族に言うと心配するのでね。
    そういう気分転換もよいと思います。
    たまには休まれてみてはどうですか?

    ちなみに、母は最近父とともに早期退職し、オーストラリアで暮らしています!
    何年か前から計画を練っていたので、その夢が支えになっていたというのもあって仕事をがんばれたみたいです。

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  • ずっと見守っています

    読んで自分の母を思い出しました。
    私を含め4児の母、(29才兄、26才私、23才弟、14才弟)22才で結婚してずっと共働きです。(元は漁師、現在父が水産加工場を経営、母も一緒の仕事場)
    父は特に九州男児ではありませんが、火事は全部母任せです。

    家族の中で問題があったとき、一度母が「どうせ私なんか、誰も気にも留めてくれない」といっていました。そのときはうまい言葉がみつからず、私はただ黙るだけでした。

    けど今ならいえます。ずっとあなたのことを見守って見続けている人がいます。言葉にはだせないかもしれないけれど、感謝している人がいます。

    自分ごとと重ねてしまいすみません・・

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  • まだ頑張るの?

    主婦・母・妻・嫁としての役割の他にも、フルタイムで30年間も働いてきて、
    まだ頑張らなければならないのでしょうか。

    トピ主さんは「○○として△△であらねばならぬ」の考え方が強いのでしょうか。

    今まで十分過ぎるくらい頑張ってこられたのだから、
    これからは「ラク」をして「楽しむ」時間があってもいいと思います。

    年末の大掃除は、業者に頼みましょう。
    今流行りの岩盤浴にでも行って、身体の疲れを取りましょう。
    (お肌もツヤツヤになりますよ)

    寒くなってくると、疲れから風邪を引きやすくなるので、
    どうぞご自愛くださいね。

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  • トピ主です。

    皆様 あたたかい言葉をありがとうございます。

     もう後数年で定年です。今は元気に定年を迎えたい
    と考える反面 もういいかなとも思います。

     これからは少しのんびり自分の時間を作り、皆様がおっしゃるように自分にご褒美をあげようかと思っています。そしてあまり頑張らず自分のペースでやってみようと思います。

     本当にあたたかな言葉をありがとうございました。
    心から嬉しかったです。

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  • 神様に愛されていると信じている

    余り無理なさらずに、目の前の事をコツコツこなすしかないと思います。

    トピ主さんの周りには有形無形の支えがあります。

    前の困難も、その前の困難も、乗り越える前は大きな壁だったのではないでしょうか?
    乗り越えたから、小さく消えてしまっただけで。
    だから今度の困難も乗り越えられると思います。

    大丈夫ですよ。
    (えらそうですみません。私もこんな感じで自分を励ましながら日々生活してます。ネットの中ですけどエールを送ります!)

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  • 30年フルタイム・・・尊敬します

    フルタイムで働いたのは最長7年の若輩者の私です。
    それでも「大変だった」と思っていました。
    まだまだヒヨッコだったのに、猛烈に恥ずかしく、反省します・・・。

    たった7年ですが、いろんなことがありました。
    ミスもしたり泣いたりイジメられたり・・・何度辞めようと思ったか。
    30年ならもっと、もっと、もっと、もーーーっと大変だったに違いありません。
    ただただ、頭が下がります。
    尊敬します。

    30年も頑張っているんですから、たまには「もうダメ・・」って思うことだってあるはずです。
    もしここで皆さんの書き込みを見て少しでも元気が戻ってきたら良いなと思います。

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  • 時々休んでくださいね

    30年というと私が生まれた頃からずっと頑張ってこられたのですね。
    どんなに色々な事があったことでしょう...

    本当にお疲れさまです。

    それから、「夫婦で乗り越えてきました」というところにとてもあたたかい気持ちになりました。

    これからもご主人と、時々お休みしながら前に進まれるよう応援しております。

    お体を大切にして下さいね。

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  • 更年期?

    そろそろ?あるいは真っ盛り?

    体が休めと言っているんですよ。若い頃は根性でやっていたことが、体が付いていかなくなっている。

    ずっと走っていなくても、時々歩いて、時々立ち止まって周りの景色を見て水を飲んで、また年相応のペースで前に進めば良いんです。

    目線が前に向いていれば良いんです。

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  • 尊敬します

    30年も働き続けてること、だんな様と力を合わせてがんばって来たこと、苦しいことを乗り越えてきたこと、
    全て経験されたなんて、素敵なことだと思います。
    なかなか出来ることではないと思います。
    頑張っていろいろなことを乗り越えてきたあなたの人生はきらきらしていると思います。
    限りある生命ですから、誰でも疲れてしまうこともあるかと思います。
    限界かもと思ったらがんばるのは長持ちしないと思うので、上手に生き抜きしてあげてください。

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  • 奥様は最高♪

    奥様って、なんて!素敵な女性なんざんしょ!!
    なまけものじゃないって、尊敬だわ
    頑張れるって、、なんて『タフ』なのかしら
    体もまいってるだろうに、動かし続けてきたんだもの
    エライわ!
    あなたはさすがよ!
    大変な思いをして、仕事に出た事も相当おありでしょ
    そして、家族にも尽くして・・・・・
    ご褒美がまってるわよ
    もうちょっとね。
    私がここに居るからね♪

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