大人のバレエ

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美容・ファッション・ダイエット

プリマ

バレエを始めてみました。幼稚園のとき以来です。
30代後半ですのでかなり無様ですがそれでも楽しんでいます。腰周りが細くなったような気がします。大人のバレエ始めた方はいらっしゃいますか?何か効果はありましたか?

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  • バレエ楽しいですね

    私も同じく30代後半で、去年の秋から始めました。
    なかなか上達しませんが、レッスンのDVDを購入し、家でもストレッチしたり基本の動きを自習したり、結構はまってます。
    プリマ様は腰周りが細くなったんですか?うらやましい!私は今のところ目だった変化はないけれど、亀の歩みで気長にやろうと思っております。
    お互いがんばりましょうね。

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  • 去年から始めました

    去年の夏からバレエ習い始めました。それまで6年近くフラメンコをしていました。
    腰周りにくびれが以前より出やすくなったような気がします。
    私の教室の大人クラスは中学生以上なので10代と30代以上が多いです。20代は私だけです。

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