下痢とガス腹

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心や体の悩み

ブタ

ガーナ帰国から2日たち下痢になりました。 バイルスによるものと言う事でしたが、その後ガスがお腹に溜まって横から見るとお腹がせり出している状態です。 改善策を教えてください。

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  • センナ茶で腸内洗浄

    タイトルのとおりです。
    そういう「ガス腹」のときって、腸内細菌のバランスが狂っていて、悪玉菌が臭いガスを作り出して腸を膨らませているんですよ!早くガスを抜いて、バランスを復活させなくては。
    私は年末にウェルシュ菌の食中毒にかかったあと、どうもおなかがせり出した感じが続いていて…当方、女性ですので、スーツのお腹がポッコリでは格好悪いですし、恥ずかしい話オナラもかなり臭かったんです。
    悩んだ末、美容クリニックの腸内洗浄も考えたんですが。まずはセンナ茶を薬局で買って、説明書きどおりに煮出して飲んだら、それはそれは驚くほど(食事中のかたのために詳細は控えます)のお通じが。きっと、悪玉菌をセンナが洗い流してくれたんだと思っています。結果、高い費用をかけてクリニックに行く必要はなくなりました。
    注意すべきは、センナは常用には適さないということでしょうか。体を冷やすので、急激に下痢のような症状になりますから、休日にトライするのが良いと思います。
    加えてわたしは、プロバイオティクスヨーグルトの定期摂取を心がけるようになりました。「腸内フローラ」で検索すると、有益な情報が得られると思いますよ。

    ユーザーID:5536748986

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