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彼のうつ。何があっても傍にいると決めたけれど…

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心や体の悩み

miya

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  • トピ主です。

    ケートさん、ありがとうございます。
    うつの場合、やはり一人になりたい傾向があるんですね。
    彼も、昨日までは普通に会っていて次の日に約束をしていても、約束の日に急に『どうしても会いたくない』という事がよくあります。
    仕方ないのはわかっているんですが、死にたい、生きてる価値がない、と言っていた事が何度もあるので、連絡を取らない間はものすごく心配で、ついつい過剰に接してしまうので反省です。

    彼は、病院で薬をもらい夜が眠れるようになったので、それだけでも少し気分が楽になったようなので、このままきちんと投薬治療を受けてくれたらいいのですが。。。

    やっぱり私は気長に見守る事しかできないんですよね。
    まずは自分自身が精神的にも体調的にも整えることが先決ですよね!

    ユーザーID:9751672559

  • トピ主です

    ヤンさん、ありがとうございます。

    会社を辞めたのは、小さな会社で(現場仕事)パワハラの事を訴えても改善されないままで暴力もどんどんエスカレートしてきたり、休職が認められるような会社ではなかったので辞めることにしました。
    結婚については両親に挨拶はしたものの、時期など具体的には全く決めておらず『できれば年内に結婚したいね』と言っていた程度ですのでそのストレスは少ないと思いますし、会社を辞めてからは、暴力に怯えて落ち込む事はなくなったので今回の判断は正しかったと思っています。

    以前にも治療を試みて心療内科に行ったのですが、先生の対応が酷くそれ以来一緒に病院に行こうとしてもずっと逃げていた状態だったのです。
    でも、ようやく彼も治療する気になってくれ、一緒に診察を受けてからは私も『彼の言動はうつのせいだから仕方ないんだ』と少しずつですが思えるようになりました。
    でも、頭ではわかってるんですがやっぱりどこか我慢したりしている自分がいて、抑えている感情を吐き出すところがなく泣いてしまいます。
    その感情を彼にぶつけることはもう絶対にしませんが、自分の中の感情の処理が難しいです。

    ユーザーID:9751672559

  • トピ主です

    みなさん、ありがとうございます。
    同じ環境の方のお話も聞けて、少し気持ちが楽になりました。
    彼は、まだ自分の病気を受け入れられないようで、
    『自分がうつとは思いたくない。本当は薬なんか飲みたくない。』と言います。
    明日、一緒に病院へ行くので、先生に彼の様子を伝えようと思います。

    私の体のほうは、忙しかったのもあるのですが前よりも疲れがたまった感じで、酷い肩こり、首(のど)や胸のつかえ、貧血気味、
    たまに動悸がしますが、病院へ行ってからは彼も落ち着いているし、私も気持ち的には少し落ち着いて泣く事は減りました。

    うつは必ず治る、というのを信じて、私も頑張るしかないですよね。
    人に頑張れといわれると、『これ以上何を頑張れっていうの…』と思ってしまうけど、
    実際自分が頑張らなかったら、彼を支えていけないですし。。。

    今でも彼とはずっと一緒に居たいと思うし、彼も早く一緒になりたいと言っているので、
    彼のことを焦らさずに、気長にやっていく事にします。
    みなさんの体験談には本当に勇気付けられます。

    ユーザーID:9751672559

  • 再度トピ主です

    三度目の診察にいってきたのですが、先生から自立支援医療の事を聞き手続きすることになりました。
    公費負担になって、10パーセントの負担で済むんですよね。
    来週には、診断のため、本格的に心理テストを受ける事にもなり、今までは彼も
    どこかで自分の病気を否定していましたが、少しはうつと向き合う気になったようです。

    私も薬が合っているようで、体調、精神面共に少しましになりました。
    今日彼が、ふっと「miyaがわかってくれてるから安心する。」と言ってくれて、私が今までしてきたことは
    間違ってなかったんだなぁと思って、すごく嬉しかったです。

    でもまだまだこれから先は長いですよね…今日は調子良くても明日はどん底かも。
    彼が落ちてしまった時に自分も落ちないようにするにはどうしたらいいのでしょう。
    心配でたまらなくなって、自分の気持ちを他の事で紛らわすのがなかなかできません。
    うつのパートナーとお付き合いor結婚されている方、相手に対して気をつけていること、自分が共倒れにならないよう気をつけていること
    なんでも結構ですので体験談やアドバイスいただけたらありがたいです。

    ユーザーID:9751672559

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