ダイエットを夢見てるオバソネです。
朝早起きなせいでしょうか。(5時か6時ごろ起きます)
昼食までの間にお腹がすいてどうしようもなくなります。
ダイエットの天敵とは知りつつ、あんまりグーグー言うので、パン1枚とかちょっと(?)つまむものを取ってしまいます。
いけないとは知りつつも、どうしてもお腹がすいちゃうときは、何を食べますか?
手軽で、カロリー控えめな間食ってないでしょうか?
もちろんおいしいとなお○!
なんかありませんか?
みなさまのダイエット用おやつを教えてください。
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