たぶんあがり症か、最近良く聞くSADというものなのかと思いますが、
人前に出る、緊張する場面、不安な時症状が出ます。
（動悸、呼吸の乱れ、めまい、手足のしびれ、腕など筋肉の硬直）
一番のショックは、仕事等のストレス解消にしていた大好きな舞台が続けられなくなったことです。
本当に大好きなので頑張って続けていましたが、本番は練習の3割も力が出せず、もう倒れないようにするだけで精一杯、その時の記憶が無い時さえあります。
独りで趣味に没頭してるだけならよいのですが、倒れでもしたら他人に迷惑かけます。一発勝負の場面だから。
最初は場なれすれば大丈夫と思ってましたが、3年も、何十回場を踏んでもほとんどいつも症状が出てしまいます。
本当に好きなのに、努力だけじゃもう続けられないと思い、泣く泣く現場を離れることにしました。
好きなことも満足にできなくなってしまって辛いです。
本気で治したいと思ってます。
（過去通院するが、完全に克服できませんでした）
同じような経験し、克服された方がいらっしゃいますか？
アドバイスやご意見いただきたいです。
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