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脚痩せ成功された方、アドバイスお願いします

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美容・ファッション・ダイエット

すももちゃん

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  • とぴ主です

    杏さん、レスありがとうございます!太もも44センチまでなった事があるなんてうらやましいです。
    レスがつかないことからも、やはり脚痩せって相当難しいってことですよね。。。
    脚の太さはすごく遺伝が強い気がします。元から細い方はどんなに太っても脚はそこまで太くならない方が多いような・・・。
    最後の手段?でエステに通おうかすごく迷っています。
    だいぶ下がってしまいましたが、引き続きレスお待ちしております。

    ユーザーID:9816400142

  • ありがとうございます

    たくさんのレス頂けて嬉しいです。ありがとうございます!
    とても参考になり、励みになります。
    セツカさん、ジムのバイクでスリムになられたのですね。筋肉がついて太くなりそうなイメージがあったのですが、時間ができたら挑戦してみたいです。
    何でも経験済みさん、ほんと太ももは頑張れば細くなりそうだけどふくらはぎってほとんどサイズダウンしませんよね・・・。うちも娘がいるので、私の脚に似ないで欲しいと願うばかりです・・・。
    birdcallinさん、エステの体験談ありがとうございます。なるほど、比率が変わらないんじゃ意味ないですよね(涙)やはり自分でできる努力をしていくしかない!ってことかもしれませんね。
    杏さん、経過報告ありがとうございます、嬉しいです。順調そうですね!私もウォーキング+午前中果物、参考にさせていただきます。
    るきあさん、リンパマッサージよさそうですね。私もたまにこんな感じかな?とやっていますが自己流なのできちんとやり方を教わりたいです。

    ユーザーID:9816400142

  • つづきです

    細くはないけどさん、原因別の対策、参考になります。特に「意識を変える」これがとても重要なのかもしれないな、と思いました。努力してコンプレックスをのぞこうとする自分も好きだけど、今のままの自分も好きになってあげたいです。太股太子さん、私も小学校3年間バレエをやっていました。効果があるなら趣味も兼ねてもう一度やってみたいです。自分の時間ができてからの話ですが・・・。私も現在授乳中ですが、体重が1キロ減ってふくらはぎも少しだけ減りました。卒乳したらこの少しの減りも戻ってしまうんでしょうね・・・(涙)引き続きマッサージ頑張ります!ろろっささん、サイズを見て細さにびっくりしてしまいました。羨ましい限りです・・が、やはりスリムなだけに気になる部分は目だってしまうんでしょうね。骨盤たたきダイエット、初めて聞きました。検索してみたいと思います!うららさん、脚マッサージ機、私も持っています。放置していましたが、TVを見ながらでも早速やります。

    ユーザーID:9816400142

  • つづきです2

    にょろにょろさん、素敵なアドバイスありがとうございます。ただ細くするだけではなく、今の自分の脚もしっかり見つめてあげようと思えてきました!ゆうさん、体の歪みが原因とは思いつきませんでした。整体、考えてみようと思います。私はぷにょぷにょ脚なので、筋肉をつけるのも必要なのかな?色々試してみたいです。澱さん、サイズダウンに成功されたのですね、すごいです!冷えと食べすぎ、私も思いあたりすぎます。改善していきたいと思います。皆さんアドバイス、励まし本当にありがとうございます。同じ悩みを持つ方々、共に頑張りましょう!

    ユーザーID:9816400142

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