私を陥れる友達？

２３ｋｇも痩せたんでしょ？いっくら元が１００超えてても、見た感じ変わったと思いますよ。
えら〜い(拍手)。
友達の言う事なんて無視しましょ。つ〜か、そんな人友達？
あと、ベーグルは粉物ですがＯＫでしょ、油分が無いし糖分も控え目だし。
全ての食べ物を否定したら、生きててもつまんないでしょ？ほどほどに、ね！

ユーザーID：1086451362

確実にその人は悔しいんです。
ただ一人の友達って書いてますが、友達じゃないですね。
自分のデブがあなたのデブ（ごめん！）でちょっと隠れてたのに
なんで一人だけ痩せてくのよ！（怒）ってとこですね。

100キロ超してた人が20キロ以上も痩せたらすぐわかりますよ！
これからも無理せず、きれいに痩せていって下さい。

そして他に素敵な友達作って下さい。

ユーザーID：9316620607

ベーグルはまずいと思います。
そこまで太ってしまったとなると、絶対に食べるのを我慢すべきモノだと思いますが、いかがでしょう？
もしそれほどの巨漢の女性が、ベーグルにハマってるなんて話をしていたら申し訳ないけど反射的に嫌悪感を抱いてしまいそう。。

でも、貴女は頑張っているんだと思います。
そのお友達の発言、彼女も太っているとのことですから、焦りや妬みの表れでしょう。
なんと言われようと、実際に体重が減ってるんでしょ？
だったら別に痛くもかゆくもないよ。
もっともっと痩せて、見返してやりましょう。

ユーザーID：9786900700

そのお友達、自分がしたくてもできない努力をして結果も出してるトピ主さんがうらやましくて悔しくて仕方ないんでしょう。
自分もやればいいのにね。

実際にお会いしてないので外見でやせたかどうかはわかりかねますが、数字に現れてるし、それに目標体重に達する頃にはどう見ても過去のトピ主さんとは違う姿になってるはずです。
今の外見にこだわらず、ずっと先を楽しみにがんばってくださいね。

ユーザーID：5982899792

トピ主さん、２３Kgのダイエットに成功しているとのこと、すごいです！
ご友人は、全く痩せていないとか言っているようですが、絶対そんなことはありませんよ。外見的にも、内面的にもダイエットの効果が顕著に出てきているはずです。
ダイエット中や、禁煙、禁酒を宣言した場合に、足を引っ張ろうとする人が結構いるんですよね〜。
ここで負けてはいけませんよ。逆に、ご友人を一緒にダイエットしようとダイエット仲間に誘ってみてはいかがですか？

あと、ダイエット中に控えた方がいい食べ物の中にパン（ベーグル）も入っていたような…。
トピ主さんの最終目標体重が何ｋｇなのかはわかりませんが、まだまだ長い道のりですので、是非成功に向けて頑張ってくださいね。応援してます。
途中、停滞期とかありますが、そこでリバウンドしないようにご注意くださいね〜〜！！

ユーザーID：7087130080

４月からのダイエットで２３キロ減ですか！
専門家指導のもとなので大丈夫だと思いますが、
ストレスは溜まりそう。
食べたいものを我慢して、怒りっぽくなるんじゃないかなぁ。

だって、ベーグルの話して、粉モノは太る、と言われたのでしょ？
普通なら「あら、そうなの？じゃ気をつけなきゃ。教えてくれてありがとう。」となりませんか？
でも現実は「なんなのよ！」と怒りを感じたんですよね？

とにかく、イヤなものを寄せ付けないのが先決。
その意地悪なお友達に成果を報告するのはやめましょうね。

楽しくダイエットしましょう♪

ユーザーID：1449036799

スタートが何キロであれ２０キロの減量ってすごいです！！がんばっていらっしゃいますね。
２０キロの減量なら、見て分かる違いが間違いなくあるはずです。
事実、やせたといってくださる人たちも何人かいらっしゃるんですよね。
ただ、一人のお友達がそれを認めてくれない。

そのたった一人の人の言うことを信じて、他の人たちの言うことを信じないのはなぜですか？
なぜマイナスの意見だけを選り分けて信じているのですか？
多数決で、多い方の意見を信じましょうよ！プラスの意見に目を向けて！

人って誉められてのびる人が多いですよね。誉められて自信がついて、やる気が出て、もっとやろう！って思える。
でもなぜか自分に対しては厳しく、けなしたりおとしめたりすることでやる気を出そうとしてしまう。
それでやる気がでないばかりかどうせ自分は…って逆効果になることもよくあります。

ご自分に対しても誉めて育てる、をやってみてください。
私は頑張ってる。もう２０キロやせたし、今の方法に自信を持って続けていこう！ってね。

ベーグルに関しては、管理栄養士さんがOKをだしているなら問題ないでしょう。

ユーザーID：3335288414

なんかタイトルで全て言い尽くしてしまった感があるのですが、その友達はあなたが痩せて素敵になっていく光景を実際に見るわけですから、友達が別世界に行ってしまって自分だけが取り残されたような淋しい気持ちと、そこまで頑張れるあなたに対する嫉妬心が入り交じっているんでしょ。相手をあまり刺激しないのがいいのでは？
結局のところダイエットをして痩せれば目に見えて解ることですから、そこからがまた大変かと思います。でも、そんな友人の心ない言葉に惑わされないで！
無理をしないで健康に気を付けながらのダイエットに更に頑張って下さい。
ベーグルも時々だったら良いと思いますよ。無理を重ねて精神的にも肉体的にも健康でなくなったら本末転倒でそれこそ友達に「ほーら、見たことか！」と言われ兼ねませんから。
２３キロものダイエットに頑張れたんだから決して無駄じゃないし、あなたなら理想体重までやり遂げられると思いますよ。

ユーザーID：7450773306

２０キロ以上も落としたなんて、おめでとうございます！！

これからはそのお友達にはダイエットを秘密にして痩せちゃってください！
いつまで「痩せてないよ〜」って言っていられるか、勝負です！
負けないでください！！

ユーザーID：4377382202

その人は完全にトピ主さんを妬んでいます。
トピ主さんのことを自分より太っていると見下し安心していたのにどんどんやせ始めてくやしくてたまらないのでしょう。
なんとかまた太らせたいとか、ダイエットをやめさせたいと思っていやみなメールを送ってくるんでしょうね。
105kgから82kgなんてすごいじゃないですか。
見た目も変わったと思いますが、たとえ見た目は変わってなくても20kgという米袋二袋分が身体からなくなったんです。
どれだけ身体の負担が減ったことか。
リバンドに気をつけてこの調子でがんばってくださいね。
でもあんまりがんばりすぎてもよくないでしょうから栄養士さんのアドバイスをよく聞いて。
ベーグルも量を守れば問題ありません。
ダイエットって絶食することじゃないですから。
必要以上のカロリーは取らず、あとは運動ですよね。
20kgなんてかなり精神力がないと減らせないですよ。
どうか自分に自信を持ってください。

ユーザーID：6557866710

23Kgも減量に成功したなんて凄い凄い！
お友達がどのくらい太っているのか知りませんが、多分お友達はトピ主さんのスタイルがモデル並になるまで痩せたと認めてくれないかもしれませんよ。
それに頻繁に会うお友達なら変化も分かり難いし、数字で体重82Kgはやっぱり多しね。
体重が50Kgくらいになって初めて痩せたね〜！（ちょっと嫉妬）と言ってくれるんじゃないかなぁ。
そう言って貰える事を励みにダイエット頑張ってください。（でも、痩せ過ぎないでね！）

ユーザーID：8769200767

判るとは重いますけれど・・・ねたみではないでしょうか。
トピ主さんはまだお若いのでしょうけれど、血液検査、最近受けました？
２３ｋｇやせたというよりも、健康になった部分を強調して逆襲しましょう。

血圧が下がった。薬が減った。
血糖値が正常になった。
コレステロールが下がった。
尿酸値が下がった。

プールで泳ぐと、循環器と呼吸器が強くなります。
肺活量もたぶん増えてます。

あと10キロくらいやせられそうですか？
ぜひ見返してやって、手記ブログでも上梓してください。
評判になると思います。
私も見にいきます、やせたいので。

ユーザーID：0571897590

普通のパンに比べてベーグルは卵バターを使わないためカロリーも低く
低脂肪、ノーコレステロールでダイエット向きの食べ物と聞いてます
固めなのでよく噛んで食べるので早食い防止にもなるそうで
(でもバターやジャムのつけすぎにはご用心)

この調子でダイエット頑張ってくださいね
友達にまけるなー

ユーザーID：2071491782

その太ってる友達に、なんで、ダイエットしてるのを
言ったのですか？

誰が見ても痩せた！と思える、標準体重内になったら、
認めざるを得ないじゃないですか。

「23kg痩せたんだー！」と言いませんでしたか？
太ってる人にいったら、はっきり言って、『自慢』ですよ。

なかなか子供が出来ない人に「出来たんだー！」と言えますか？
そのくらいじゃないかと思いますよ。

だって、太ってるとかって、デリケートな事じゃないですか？

「痩せたんじゃない？」と言われるくらいまで、ダイエット
してるのなんて、黙っていれば良かったんだと思いますよ？

友達を傷つけたのかもしれないですよ。

ユーザーID：3226989700

うーん、お友達は、たしかに悔しがって言ってるのかもしれないけれど。
その言葉に闘志を燃やして、ますます減量に励んだら、どうでしょう？

ダイエット中なのに、ベーグルにハマっちゃうトピ主さんには、それくらいイヤミ（？）な友達がいるほうがいいかも。

ますます、がんばってね。

ユーザーID：6312423856

その御友人も太っているのでしょう？
だったら、目に見えて痩せたトピ主さんに嫉妬しているんですよ。
半年で２３ｋｇ痩せたら、いくら、それでもまだ体重はあるとはいえ
かなり見た目に変化があるはずですよ。

相手は、貴方に、そのような内容のメールを送ることで、痩せたことを
喜ぶ貴方を落ち込ませよう、なんとか、これ以上痩せることを阻止しよう
としているのだと感じます。
そうそう、トピ名にあるようにトピ主さんを陥れようとしているのですよ。
屈折していますね。
メールが来る度に「それだけ私の見た目にも分かる位、痩せてきたという
ことなのね」とプラスに考えて、益々、ダイエットに励んで下さいね！

あと余談ですが、確かベーグルって普通のパンより油分も使っていない為
カロリーも低いはずですし、事実、凝って食べていても、ちゃんと
体重も落ちているのでしょう？
なんだかんだと外野に五月蠅く言われたくないですよね。

ユーザーID：8623602216

＞やっぱり悔しいのか、
＞それともやっぱり２０キロくらい痩せた位じゃ
＞人からは分からないのか。

いや、20キロもやせれば見た目も変わりますよ
純粋にトピ主さんがダイエットに成功したのが
妬ましいんですよ

気にしない気にしない！

ユーザーID：3773735863

ほっときましょう。その知人。
友人ではありません。知人です。

それより２３キロのダイエットはすごいです！
私は162ｃｍ・45キロです。自慢ではありません。ただ努力はしてます。ジムに行ったり、休みの日は走ったり。
私はトピ主さんみたいな前向きな人は大好きです。とても尊敬します。
私の子供は12キロです。子供二人分やせたんですよ！変わらないわけないじゃないですか！ひがみはほっといて、心穏やかにダイエットなさってください。応援してます。

ユーザーID：6546559353

トピ主さんがおいくつなのかはわからないけど、年を重ねてあまり太っていたら膝とか腰とか内臓などに負担がかかり、病気になりやすくなると思います。若いうちにきちんと専門家の指導のもとでダイエットすることは将来の健康に大きくプラスになるはず。あまり年齢が上がって体力が落ち、健康上のウィークポイントを抱えてしまってからだと運動も食事療法も効果的なものを選ぶより負担の軽い穏やかなものを選ぶしかなくなるので、どうしてもすぐ目に見えるほどの結果は出しにくくなります。頑張れる状態のときに頑張って体質改善しようというのはとても賢い選択だと思いますよ。

お友達は何か健康上の理由があってトピ主さんのような運動や食事療法などをあきらめなければならない状況なのでしょうか？だとしたらあまりダイエットの成果を話すのはかわいそうだけど。「健康のために必要だから」ダイエットしてるの、美容上とか見た目の成果は目的じゃないんだよね〜と明るく言ってみて。美容のためのダイエットに嫉妬しても健康のためのダイエットに嫉妬して意地悪を言う人はあまりいないから。それでもまだ否定的なことを言うなら、嫌な人だし友達としてどうかと思う。

ユーザーID：9365493025

でも、痩せたねー等と言うお友達ばかりだと
慢心してしまうかも！
適切な管理の下とは言え、
調子に乗ったらリバウンドしたり体を壊したり、
果ては別の太った人に対して無神経な事を言って傷つけたり。
だから彼女はあなたの心の中のブレーキだと思ったら如何ですか？
ある程度そういう嫌な人は必要だと思います。

ユーザーID：0588147028

低カロリーと書いていらっしゃる方もおられますが「卵やバターを使わない」ということと、作る工程で「茹でる」ことなどから低脂肪ではありますが、カロリーは食パン１枚とかわらないか、モノによっては高い場合もあります。
しかし、もちっとした触感で噛む回数も増えることから満腹感を得やすく、何回も噛むことであご周りも細くなる期待もできます。
挟むものも野菜中心のサラダ系にすると（ドレッシングは控えめに）食物繊維もとれてお肌にもいいです。

20キロのダイエットに成功されたとのこと！スゴイです！
最後は結果がモノをいうと思います。
がんばってください！！

ユーザーID：2163296504

ダイエットの道のりは長いですね、、、。
身体に気をつけて無理せず頑張りましょうね。ステキです。
友達になって欲しいです。

さて御友人にとってトピ主さんは、
失礼ながら、いわゆる「同胞」のはずなのでしょうね。
しかも、彼女はかなりの皮肉屋。
コンプレックスのためか素直になれず、諦めを覚えた、物事を斜に構える部分があるようですね。
そういった意味では、トピ主さんとは性分が合わない気がするのですが。
素直で夢を持ち頑張るタイプのトピ主さんと、
そうでない彼女。

一旦彼女から離れてみますか？
まっすぐなトピ主さんですから、
明るい世界が待っているかも知れませんよ。

ユーザーID：1552864466