「家族の話」を聞くのが苦痛

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  • 素人考えでごめんなさい

     過去の体験や現在のご自身の考えを話すということは過去の嫌な出来事を思い出し、自分がどのように感じているか掘り下げることになるのでつらい事と思います。

     素人考えで全く違っていたらごめんなさい。

     多分、今やっている過程は「過去と現在の自分に向き合う」ということではないのかと思いました。過去や自分自身に封印をして前向きになるのではなく、過去に何があったか、本当の自分とはどうなのか、を「理解」した上でこれからどうしていくか方向を出そうとしているのではないでしょうか。

     でも、今つらかったらその状態を医師に伝えて治療方針を変えてもらったらどうでしょうか。

    ユーザーID:6912754500

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