寝起きの悪い人の起こし方

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にょ

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  • ありがとうございます

    みなさま、レスありがとうございます。

    私は1人暮らし、彼氏は実家暮らしです。
    私の家は、彼氏の職場へ30分、彼氏の家は1時間半かかります。
    そのため、少しでも体への負担を減らしてもらうため、週に3日ほど、私の家に泊まります。
    (そうでもしないと、激務のため会えないというのもありますが)
    目覚まし時計2つ、携帯のアラーム(時間差で何度も+スヌーズ機能)、テレビのタイマーは、私自身が起きるのが苦手なため、使っています。それらが鳴っても、彼氏は起きません。

    殴る怒るは、朝起こすときだけで、お昼に「体調は大丈夫ですか」メールをすると、朝の(殴る、怒る)ことで凹んでいます。
    なので、なおさら朝のその状態を何とかしたいのです。
    それと、自己中心的ですが、一番は私自身が朝から殴られたくないからです。彼氏は公務員なので、「しっかり仕事してくれないと」と思っているというのもあります。

    こうすれば気持ちよく起こせるという方法がありましたら、ひき続きよろしくお願いします。

    ユーザーID:0396202616

  • 試してみました

    みなさま、色々なご意見ありがとうございます。

    週末、彼氏は仕事が遅くなり、家に泊まりました。
    寝る前のマッサージはしてあげていたのですが、起きるときのマッサージはしてあげたことがなかったので、試してみました。
    目覚めにいいというアロマをして、ゆっくり声かけながら、マッサージをして、起き上がったところですぐに飲み物を渡してみました。
    気持ちよくというよりは、本人のテンションは低い感じでしたが、怒ったりすることなく起こすことができました。

    休日が全くないのも、帰宅が遅いのも、税金からお給料をもらっている以上、それを理由に仕事を投げ出すわけにもいかないでしょうから、その中で、少しでも気分良く体に負担にならないようにしてあげたいと思っているので、引き続きやってみます。

    ユーザーID:0396202616

  • DVに関して

    DVかどうかに関しては、よくわかりません。

    朝、怒ったりした後、特に優しくなるというわけではなく、単にテンションが低いだけなので、気持ちよく起きられなかったのを引きずっている感じです。
    それ以外の時に、何かイライラすることがあっても、特にわたしに当たったり、物に当たったりということもありません。

    1度、起こすことに対して、面倒で投げやりな気持ちになったので、「朝、殴るよね?殴るだけ殴ることで、ストレスがなくなって起きることも含めて、他が全部上手くいくなら、わたしなんて気が済むまで殴ってもいいよ」と言ってみたら、「そういう考え方はよくない」と諭されてしまいました。

    ユーザーID:0396202616

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