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乳幼児、子育て中のリフレッシュ方法は?

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妊娠・出産・育児

フワリン

 9ヶ月の女の子の新米ママです。
だんだん慣れてきたとはいえ、毎日毎日があっという間です。
 
夫の休みの日に子供をお願いして近場で買い物したり
寝かしつけたあとにネット(小町など)楽しんだり           
夜はお気に入りの入浴剤を入れて少しゆったりバスタイムをくつろいだり
育児学級で知り合った人たちと たまに集まったり

そんな感じで気分転換しています。

同じような育児中の方々、または先輩方
おすすめのリフレッシュ方法があればぜひ教えてください。

ユーザーID:2018169118

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  • 私のリフレッシュ方法

    今年3歳になる娘のママです。
    やはり同じくらいの子供を持つママたちと公園に行ったり、一緒にランチ(ファミレスや公園ベンチでお弁当など)したりですね。それでお互いいろいろな話をして‥ダンナさんの愚痴でも同居のストレスでも育児の悩みでも誰かに話を聞いてもらうとホッとしたり。これがリフレッシュできちゃうんです、私の場合。
    あとプチ贅沢ですが、月1でフェイシャルエステに行くこと!
    もちろん子供を預けてゆったりした気分で行きます♪

    ユーザーID:8059691448

  • 子供と離れる時間

    私は月2くらい
    休日に夫に娘をお願いして
    買い物行ったり、美容室、1人ランチや
    たまに友人とランチします
    離れる時間もあると良いと思いますよ。

    ユーザーID:0837446441

  • 温泉とか

    温泉って言ってもスーパー銭湯ですけど。
    でも、だんなさんに1日預けて
    ゆっくりと温泉につかり、サウナに入り、岩盤浴したりして帰ってきたらかなり体が軽くなりました♪
    うちは2歳児なので最近体力勝負になってきています。
    (遊び方も激しくなってくるし、さらに体重の重いこと!)
    子供と一緒ではゆっくりお風呂に入れるはずもなく、
    冷えも加速したりするので、ゆっくりと体を休めるのも
    かなりのリフレッシュになりますよ。

    ユーザーID:7541693742

  • 不良主婦と呼ばれて(笑)

    2歳の子が居ます。

    私のストレス解消は車に乗ること。

    娘を寝かしつけたら夫に留守番を頼み、ほぼ毎日ドライブに行きます。
    約1時間ほどですが。夜間に空いてるスーパー等にも寄りますが、
    基本車でブラブラしています。

    たまに夫と喧嘩をしたら、その時も娘を夫に託して私は車に乗って気分を落ち着かせます。
    夫も私が大の車好き(運転好き)だと知っているので何も言いません。

    でも。。。。ガソリンが値上げで最近はドライブも躊躇してしまいます・・・。寂しい。。。

    ユーザーID:0386173455

  • トピ主です。

    早速のレスありがとうございます〜!
     
    一人でゆったりエステ。
    いいですね〜!考えただけでワクワクします。リラックスですね。

    ランチもまだまだ子供を預けては数回しかしていないので
    これからどんどん増やしていきたいです!!!

    寒冷地のため、お弁当を持って公園などもまだまだもう少し我慢、ですが
    春が待ち遠しいです。

    やっぱり一人になる時間・・・これが大事ですよね。
    上手にリフレッシュして毎日頑張りたいです!

    ユーザーID:2018169118

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  • お願いして

    6歳と5ヶ月の子供がいますが、夫にお願いして買い物に行ったり
    お義母さんに二人をお願いして、夫と泊まりで飲みに行ったりしてます。

    ユーザーID:4202221478

  • ひとりより誰かと、です

    実家に子供を預かってもらい、夫とゆっくりディナー、または、女友達と表参道や自由が丘あたりでお茶しひたすらおしゃべりしてから、雑貨屋などをぶらぶらしちょっとしたものを衝動買いする、のが何よりの息抜きです!お互いうまくリフレッシュしながら育児楽しみましょうね〜。

    ユーザーID:8561201916

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