心や体の悩み
頭痛
レス数16
Stargather
>私の眼鏡・サングラスはきつい自分にあっていないものではないので・・・。
>顔が小さいので特別気をつけなくても、通常のフレームで顔に当たるって事はないのです。
>すでに書き込んでいますが、耳の付け根（耳の裏側・後ろ側）が痛くなり
頭痛へと発展してしまうのです。
当たったところが痛くなるというケースと、血管を圧迫して血流が悪くなるため別のところが痛くなるケースがありますよ。
血管を圧迫の場合は、ほんの少し強いだけでも影響が出ます。
念のため、少し緩めてみませんか。
ユーザーID：3666551971
頭痛
ゼロポイントさん、孫悟空の頭のわっか・・・緊箍児（←きんこじ）というものらしいですよ〜☆
気になって調べてみちゃいました！
今回の私の相談と直接関係ないんですけどね、
美容院で聞いたんですけど頭皮も、肩みたいに凝るらしいですよ
ですから、頭皮マッサージたまにするのがいいみたいです。
私もその話を聞いた時には、マッサージ♪と思うのですがすぐに忘れてしまいます。
シャンプー時にすると習慣になりそうですが☆☆☆
ユーザーID：8971822996
頭痛
シシィさん、頭痛予防サングラスなるものが存在するのですね。
すごいですね、知らなかったです。
商品化されているということは、私たちの様な悩みを持っている人間は
小町外でもいらっしゃるんでしょうね〜☆
今までの私の様に、みなさん平素なんとなくがまんしているのかな？
だけど、あまりオシャレでないサングラスをかけるのは
病気の療養などでない限り、私にとっては なかなか難しいです；；
頭痛予防サングラスが一般化されると、
いろんなメーカーのものが出回って選べる状況になるのですが・・・ね。
なかなか無理でしょう。
ユーザーID：8971822996
頭痛
Stargatherさん お返事読みました。
確かに誰でも締め付けると痛くなりますが、
私の眼鏡・サングラスはきつい自分にあっていないものではないのです・・・。
顔が小さいので特別気をつけなくても、通常のフレームで顔に当たるって事は
ないのです。
すでに書き込んでいますが、耳の付け根（耳の裏側・後ろ側）が痛くなり
頭痛へと発展してしまうのです。
今までずっと耐えてきたのですが、あまりにも不便だしつらいしこちらに相談
させていただいたのです。
今のところ対策として、たまに外すか、眼鏡類をしないか、というところです。
でも、やっぱりサングラスをかけたいので・・・☆
他にいい解消法などないかな？と思っています。
多少私と同じ症状の方がいらっしゃいますので、引き続きご意見お待ちしています。
ユーザーID：8971822996
ゼロポイント
脳がむくんでるんでしょうか？
私は帽子をかぶっても痛くなります。
ズキンズキンという偏頭痛じゃなくて、
孫悟空がワッカ（名前忘れました）で頭を締め付けられている感じの痛みです。
体に何か余分な物が触れていると、そこに神経が集中してしまうような
イメージがあるのですが。
そして緊張していって頭痛が始まるという感じ。
血行が悪くなっているんでしょうか。
血行をよくするようにすると頭痛は軽減されるのかな。
確かに緊張型の頭痛は血行をよくするといい（お風呂に入ったり）って
言いますものね。
どうもトピ主さんの頭痛とは少し違うタイプのようですが、
今度血行をよくする努力をしてみようと思います。
ユーザーID：6937185976
シシィ
赤系は波長の短い強い光を防ぐのだそうです。
JAF Mate 7月号（2007年）に「片頭痛の人は赤色系のレンズがおすすめです。オレンジなども含めた赤色系のサングラスを使うと、片頭痛が７４％も減少したというデータがあるんです。逆に青系だと２２％増えてしまいます。」という記事があったようです。
また、頭痛には赤いサングラスというのは有名な話のようで、WEBで検索したら色々出てきました。
ズームインスーパーでもやっていたようです。
ただ、サングラスのフレームが合わないために頭痛が起きている人も多いようなので、フレームの調整をするだけで頭痛がなくなった方もいるようです。
頭痛予防サングラスというものも売っているようです。
あまり街歩きには向かないデザインでしたが・・・。
ユーザーID：3523580755
Stargather
何の不思議もありません。締めれば誰でも痛いのです。
頭痛持ちとは関係ないでしょう。
メガネの類は、横から締める力が強すぎたり、ツルの長さが合っていなくて上からの力が前向きにかかっていたりすると、時間の経過と共に痛みが発生します。
マスクも、耳かけ部分の長さが適切でなくてきついと痛みが発生します。
それらが、軽い力でバランスするように調整しましょう。痛みは軽くなるはずです。
例えば、プラスチック製のスポーツグラスの横から締める力が強すぎるケースは、ツルを開いたときツルの先端とメガネが接する部分を紙やすりで削ります。そうするとツルが開く角度が大きくなり、締め付けが弱くなります。
何でも「工夫」です。
ユーザーID：3666551971
頭痛
あゆさんも眼鏡・サングラスで頭痛きますか〜。
お互い辛いのと不便なのとで困ったものですね☆
カチューシャは私もダメだと思います。両耳の上で一点集中で止まる物なので。
私は帽子は大丈夫なんですよ。
多分チカラが一点集中しないからなのかな？と思います。
余りのしんどさに、サングラスは最近してないです。
マスクは数時間以内ならまだ、大丈夫ですが（一日してると夕方に頭痛・・・）
特にサングラスは５分もしない内に、なんか耳のうしろがズンズンってしてきます。（涙）
その後すぐに、頭痛です。
まだまだ同じ様な症状になる方が居るかもしれませんね。
みんな、耐えてるんでしょうね。特に人に相談する事も無く。。。
こちらではじめて、他にも同じ症状の人が居ると知りました。
どなたかいい解消方法ご存知ないでしょうか？
耳をマッサージしたりしてみましたが、頭痛が解消されるという効果がなかったです。
サングラスをかけたいです。
ユーザーID：8971822996
リリ子
そうなんですよ。生理の前は猛烈に肩凝ります。しかも
いつも同じ場所なんですが肩甲骨の辺りです。
右が多いですね。そういえば一度、歯の治療で
半年ほど歯医者に通っていて被せ物をその間
はずしていたときがあり、それは左の下の歯だったのですが
その時は不思議と肩こり、頭痛とは無縁でした。
歯学部での治療だったのでその時の先生に
「噛み合わせが悪くても肩こり頭痛があるよ」と言われました。
新しく慎重に新しい被せ物にしてもらったのですが
肩こりは復活しました。
生理前はいろいろ腫れるというか、そんな体質みたいです。（涙）
イライラも脳の浮腫みが原因と言われましたよ。
女の人はつらいもんですね〜。
ユーザーID：8661548315
あゆ
私の場合、目の保護のためサングラスは必ず掛けますが、
メガネは運転する時（数年間で数回程度）以外は掛けないです。
サングラスは頭痛がしたり、サングラスを掛けている耳の皮膚が
ヒリヒリ痛くなってきたら外します。
そして、暫くしてからまた掛ける・・・の繰り返し。
カチューシャも沢山持っていましたが、結局、姪にあげました。
どうしてもダメなんですよね。絶対に頭痛が始まるので。
帽子も同様。
頭痛がしたら脱ぐ、暫くしたら被る、の繰り返し。
歩いて移動することが殆どありませんので、それで大体OKな感じです。
普段は頭痛がしたら薬を飲む、横になる、休むで
やり過ごしています。
ユーザーID：1069844524
頭痛
シシィさん
黒のサングラスは、頭痛持ちには良くないとの事
ドクターに言われたのですね。
どんな理由なんでしょうね？興味沸きました。
ちなみに私の持っているサングラスは、微妙な色です。
形はあそこまで大きく無いのですが、アユがしてるような感じの
薄い色のレンズです。
真っ黒の方が太陽の光を遮るとは思ったのですが
購入する時にちょっと真っ黒は戸惑ったもので。
でも、黒はダメで赤がいいんですか☆
個性的なオシャレ系の方だと赤レンズでも違和感なくキマリそうですね。
私はう〜ん似合うでしょうか？今度ちょっと試着チャレンジしてみます。
赤のレンズでフレームだと故.塩沢トキさんを思い出しました。
懐かしいですね。オシャレな方でした。
ユーザーID：8971822996
頭痛
リリ子さんは生理の前後に頭痛がするのですか？
肩凝りなどもありますか？
私は生理前に猛烈に肩こりが始まります。
イライラ〜もすごくって★・・・
でも、イザ始まったらそうでもないです（特にイライラの方は☆）。
脳がむくむと医師に言われたんですか、なんか怖いですね〜。
やっぱりそういう原因があって、
痛かったり等症状が起こるんですもんね・・・。
追記します
サングラス・眼鏡・マスクで痛くなる部分ですが
私の場合耳の付け根？後ろの部分が痛くなって、
頭痛に発展してしまいます。
リンパとか関係あるんでしょうか？
耳の周りは大切だって美容のマッサージで聞いた事がある気がしますが。
ユーザーID：8971822996
シシィ
病院で「黒いサングラスはかけてはいけません。赤いサングラスをかけるように」と言われたことがあります。
もしかすると赤いレンズにすると軽減するかな？と思い、書き込みさせていただきました。
ユーザーID：3523580755
頭痛
ゼロポイントさんは、お薬も飲まれるんですね 頭痛は相当、後引きますか？
私の場合、眼鏡は映画を見るときに。
サングラスは真夏に。（←目の為と、まぶしいと顔にシワが出来るのがイヤなので）
マスクは今この時期のみです 花粉症が辛いのにダブルパンチです（汗）。
この３点は欠かせないので頭痛するけど使用します。
でもサングラスは帽子を代用して、そういえば昨夏はしてません。
ネックレス・腕時計は私は大丈夫です。
ほんとにお互い辛いですよね。
耳に何か当たることによる、頭痛と肩こりはしんどいです。
他にも私たちと同じ様に、この症状が出る方いらっしゃいませんか？
対策を教えていただける方からもレスお待ちしています。
ユーザーID：8971822996
リリ子
私は若い頃からPMSでかなり悩んでいました。生理の前後に
本当に締め付けられるような頭痛で普通の頭痛薬では効かないので
かかりつけの婦人科医師に相談しましたら、こう言われました。
「脳がむくむと頭蓋骨で圧迫されて痛い」その時に
コメカミの辺りを触診されて「ここらが痛いね？」と聞かれました。
処方されたのは脳内の血流をよくする薬と安定剤、利尿剤のときも
ありました。
何かで血管を締め付けたような場合、似たような頭痛がします。
例えば皆さんのようにカチューシャや時計、指輪もです。
サングラスもめがねも良く考えるとキュっと体につける物です。
体のどこかで緊張状態があると血行に影響があるんだと思っています。
生理前はよく浮腫んで靴ずれもおこしていました。
もしトピさんが生理の前後に起こりやすいと思われましたら、
婦人科にかかるのも視野に入れてみて下さいね。
ユーザーID：8661548315
ゼロポイント
私もです。
ですから眼鏡など長時間かけていられません。
昔カチューシャが流行った時も、頭痛がするのでかけられませんでした。
そもそも体のどの部分でも何かがあたっているとつらいです。
ネックレスをしていても肩がこってきますし
腕時計もだめでした。
理由は全然わからないのですが、肌や神経が過敏なのかなあ？と思っています。
本当は裸で過ごしたいくらいです。
結局、それらをつけないようにするしか対処法はないように思います。
とりあえず頭痛薬は飲むんですが。
ユーザーID：6937185976
