アラフォーの元気な体

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健康

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  • トピ主です

    皆さんレスありがとうございます。
    私のような疲れを感じている方が他にいらっしゃるのですね。
    確かに私自分の年齢をあまり考えていなかったというか
    まだまだいける!と思いたかったのかもしれません。
    職場は皆私より10歳も若いスタッフが大半。
    皆私より過酷なシフトで立ち仕事だけど 平気な顔で仕事をこなしてるのをみて 私だってと思いながら 動けない自分が情けなくて。。
    スローダウンですね=。
    あせってもよくない。自分に合うペースで ゆっくりいけばいいのかも
    しれませんね。
    どこかで おばさんだから・・と馬鹿にされたくない・・と言う思いと
    体のずれがあることを認めたくなかったんですね。
    プレ更年期・・あるかも!
    自然体で受け入れてみます。休むってことも大事ですよね〜。

    みなさんありがとうございます
    素敵な40代にしたいと思います!

    ユーザーID:0269142440

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