疲れてるから仕事を休むのはいけないことですか?

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ペーパームーン

働く

私は派遣で事務職をしております。仕事は残業なく終わりハードな仕事ではありません。
今朝目覚ましが鳴っても、体が重くとても疲れを感じ、起きられなくてそのまま寝てしまい、仕事を休んでしまいました。
会社には就業時間前に、お腹が痛いから午後から出社させて下さいと電話しました。結局昼過ぎまで起きられずに休みましたが・・・

そこで思ったのですが、本当に風邪、腹痛などの症状があれば堂々と休めるのに、疲れている、体が重いなどの理由で休むことにはそれくらいで休むのはいけないことだ、と罪悪感を感じます。

ちなみに昨日夜更かしはしていません。普段はめったに休むことはありません。二日酔いが酷くても行きます。風邪も熱が結構ある時以外休みません。派遣なので休めばその分給料が減りますが。(有給申請しないと)

やはり疲れているだけで休むのは良くないことですか?
そのくらいなら出社すべきですか?

ユーザーID:6458408856

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  • ん?

    >本当に風邪、腹痛などの症状があれば堂々と休めるのに

    え?そうなんですか???
    風邪であろうと、腹痛だろうと、入院するような凄い病気だろうと、
    2日酔いだろうと、だるくて休むのだろうと、仮病だろうと、
    【当日になって急に休む】ことは、会社や同僚達に迷惑がかかるものじゃないの?

    良く無いことなのは、理由の内容じゃなく、
    急に休んだり、午後から行くと言っておきながら行かなかったりすること
    のほうなんじゃないかな?・・・せっかくお休みされたんだから、
    パソコン遊びしてないで、ちゃんとゆっくり寝て、明日に備えて下さいね。

    ユーザーID:1112008269

  • 気持ちすご〜くわかる

    けど、ダメです。
    なぜならクセになるからです。

    ユーザーID:8722205207

  • 今の時代

    働いていて、疲れていない人なんて、そうそういないと
    思います。
    あなたが休むことによって、誰かに迷惑がかかり、
    その人がさらに疲れることになるなら、疲れているからと
    いう理由で休むのは、いけないことだと私は思います。
    でも、あなたが休んでも、誰にもちょっとも迷惑がかからず、
    全然大丈夫ならべつにいいと思う。

    ただ「疲れているから仕事を休む」人に会ったことは
    今のところないです。

    ユーザーID:0430558210

  • 心が疲れているのではないのかな?

    見当違いだったら申し訳ない。

    力が出せない時はどうしようもないと思います。

    人からの評価と自分の評価は違います。そこのところの区別をしっかりつけると
    疲れているだけで休むということに思い悩まなくて良くなるのではないでしょうか?

    ユーザーID:5523579655

  • お気持ち、わかりますが・・・

    休みたいけど、その気持よりも罪悪感が強いときには
    無理してでも出勤した方が、精神的には楽ですよ。

    当日の朝、調子が悪くて休む場合
    どうしても電話で上司に連絡をしなくちゃいけませんよね。
    その電話の気の重さ、
    休んだ翌日上司や同僚に顔を合わせるときの気まずさ。
    そんなことを考えると
    休むよりは今日頑張った方がいいかな・・・
    と何となく毎日休まず出勤できます。

    仕事の内容にもよりますけど(体力がないと危険な仕事とか)
    迷っていらっしゃるようなら、
    もうちょっと頑張ってみて
    毎日休まず頑張った自分にご褒美をあげてください。

    ユーザーID:5186134696

  • いけないかと問われれば

    いけないでしょ、と思います。
    率直に言って「だらしないね」と感じます。

    でも時給で働く派遣職員なら、その程度の意識でもいいのかな。
    正社員であれば、もっと責任感を持つべきで、疲れたなレベルで休んだらダメでしょう。

    自分ならどうするかと考えると、派遣だろうが正社員だろうが、休みません。休んだ分の穴埋めはきっと誰かがしなくちゃいけないでしょうから、人に迷惑かけたくないと思いますもんね。

    ユーザーID:3471841576

  • そんな時もあります

    過度な疲れも十分体調を壊してる事になるのでは?疲れも何らかのサインかも。そんな日はゆっくり体を休めて鋭気を養って明日から頑張ったらいいのです。そんな時ありますよ!無理は禁物です!

    ユーザーID:5085409030

  • いちいち人に聞かないとダメ・・

    トピ主さんは、いちいち人に聞かないと休みも取れないの?
    有給休暇は労働者に与えられた権利ですよ。
    他人に良い・悪いを聞いてどうするのでしょうか?安心したいんですか?
    本当に疲れている見たいですね。

    ユーザーID:6576905955

  • 疲労の原因は?

    時と場合によるでしょうね。
    ちょっと疲れてるからって頻繁に休まれると困りますし
    かといって起き上がれないほど辛いなら休むのもありだと思います。

    ただ、その疲れの原因は何なんですかね?
    思い当たる節がないのにそういった重度の疲労があるなら、病院で診てもらった方が良いかと。
    トピ主さんにとっても、会社にとっても。

    ユーザーID:9523970687

  • 微妙な所かな

    その疲れが明らかに業務に支障をきたすようなら、病欠と同じに捉えてかまわないと思います。
    1日しっかりと休養をとって、後日休んだ分を取り返すぐらい頑張れれば良い、という考え方もありますし。

    ただ漫然と、怠惰な理由で休むならちょっとマズいと思います。
    体調管理も一人前の社会人としては当たり前に求められる事だと思いますし。


    罪悪感を覚える程度なら、出社した方が良いでしょうね。

    ユーザーID:7461149714

  • ご自分で判断を

    疲れてる、体が重いくらいでみんな休んでたら毎日半分くらいの人しか会社に来ないんじゃないかな。

    朝起きられない状態がたびたびあるようなら何らかの体の異常があるかも知れませんね。医者にいったほうがいいかも。

    わたしも「今日は疲れてるから休みます」「ああそう、じゃあ明日ね」なんて会社で働いてみたいもんです。

    ユーザーID:1445903685

  • いけなくはないけど。。。

    いけないか?いけなくないか?と聞かれたら、私個人は「いけなくない」と思います。でも派遣とは言え、仕事に責任はありますよね?本当の体調不良による遅刻や欠勤はいたしかたのない事です。トピ様の体が重い、疲れが続く症状が治まらないのならば、一度病院に行かれたほうがよろしいですよ。心の病の可能性もありますし。そちらが心配です。

    ユーザーID:7818143217

  • 良くないかどうかは普段から、もったいない

    普段から仕事の整理はできていますか?
    自分が急に休んだ場合、どなたが見ても業務資料などすぐに解る状態にありますか?
    休んだ場合、あなたの業務は他の方にどの位の負荷になりますか?

    有給休暇への振替が認められているとの事ですが、本来の有給休暇の意義からすれば
    もったいない気がします。堂々とリフレッシュできないなんて。

    正直なところ急な欠勤は職種にもよりますが、自分の予定が狂ってしまうこともあるので迷惑です。
    が、それをカバーするのも業務のうちと認識もしています。

    納期の無い業務は基本的には無いと思いますので、先に述べましたが他の方がスムーズに
    カバーできるようにされているのであれば「仕方が無い」ことと思います。

    少しぐらい体調が悪くても出社すべきというレスも予測できますが、体調はご自身で管理されるもの。
    休むことで次への影響が少ない、出社することでさらに悪化してもっと欠勤してしまうのか?
    測るしかないと思います。

    もちろんそのような休みが度重なれば評価は下がることは覚悟されているでしょうが。
    ご自身が判断されることです。体調管理も業務では?

    ユーザーID:9188839634

  • 面白い疑問ですね

    確かにそうだなあと感心してしまいました。

    同僚から病欠の電話が掛かって来たとして
    「親知らずが急に激烈に痛くなって...」
    「食あたりでトイレから一歩も出られません」
    と言われたら、可哀想だなと思いますが
    「疲れてて起きられません」
    と言われたら、「はあ?」だと思います。

    疲れている、だるい、というのも、体の苦痛にはかわりないのに、不思議ですね。

    そういえば前にテレビで、慢性疲労症候群の患者さんが、周りに「疲れているぐらいで」と言われるのがとても辛い、と言っていました。

    トピ主さんのような人が仕事に行けないほど疲れている場合は「そのくらい」ではないと思いますが...。

    ユーザーID:3814083669

  • 甘い、の一言

    はい、出社して下さい。
    這ってでも行く(くらいの気持ち)のが、社会人としての義務、責任だと思ってずっとやってきました・・・
    実際には、生身の体ですからそうもいきませんが。

    疲れているだけで休んでOKだとしたら、私など週の半分は休んでしまいますね(笑)
    皆がこれで通用するとしたら、秩序崩壊、会社として成り立っていかないのでは。

    学生じゃないんですから、もう少し自覚を持ってお勤めした方がいいと思いますよ。

    ユーザーID:2596895778

  • そんなことない

    そんなことはないでしょう。
    休めるなら休んだほうがいいのです。体調が悪いまま出社してミスして迷惑をかけるよりは良いのでは?そんなふうに考えれば罪悪感も薄れませんか?

    人間は機械ではありません、疲れがたまるのはしかたがないことなのです。

    ユーザーID:5332988528

  • 春と秋は

    寒暖差が大きいので、内臓に負担がかかり、疲れやすいのだそうですよ。
    かかりつけの内科医が言ってました。
    だから、気分的にはイケそうなのに、身体がダルくてダルくて起きられない(動くのが嫌)という事があるそうです。
    そんな時は、寝てなさい(許されるなら)と言われました。

    私は、目が回って目が回って起き上がれなかった事が有りますよ。
    会社には言っても通じないと思ったので「カゼです」と言って休みましたけど。

    有給があって、仕事に支障がなければ、休んでも良いんじゃないでしょうか。
    罪悪感は、あっても良いと思いますよ。翌日「休んだ分まで頑張ります!」って気持ちに変換できるなら。

    この季節は、あまり、無理せずにね。

    ユーザーID:8518856548

  • ズル休みは背徳の美酒

    病気であれ、仮病であれ、休暇には貴賎はありません。
    体調がすぐれない場合は休暇を取って回復を図るべきです。

    貴方が一日休暇を取っても、
    地球は回るし、
    会社だって何の問題もありませんよ。

    ただ、休みの連絡を受ける側には配慮をしワしょう。
    「体調がすぐれない」
    「少し熱がある」
    などの理由をそれなりの口調で告げることは大事です。

    一度ズル休みの背徳の美酒を味わって見ては如何でしょう?
    「皆勤賞」ほどつまらないものはないと思っています・・・

    ユーザーID:3974646735

  • いいけど・・・・

    疲れていたら休んでも良いと思います。
    だけど「疲れているから休んだ」と言っちゃいけません。
    「具合が悪いから休んだ」です。

    みんな、疲れていても出てきて
    仕事しなきゃ行けないときもありますからね。
    みんな口にしないだけで、
    自分の中で折り合いつけていると思いますよ。

    それに「過度の疲れ」はもう「具合が悪い」で
    いいんじゃないのかな。

    ユーザーID:4514723057

  • う〜ん

    それが許されるなら会社の大半のかたが好き勝手に休みだすでしょうね。誰かが休めば間違いなく出社している誰かに負担がかかる。悪循環だと思いますよ。 でも今後、こういう考えの人は増えるでしょうね。高校だって今は大学並みに自分の気分(ちょっと疲れたから)で勝手に休む子が増えているとか。辛抱がきかない人間が増えてるんでしょうね。

    ユーザーID:7699896941

  • 雇う側やフォローする側の人の立場から言わせてもらうと・・・

    >やはり疲れているだけで休むのは良くないことですか?
    >そのくらいなら出社すべきですか?
    私は良くないと思うし、出社すべきだったと思います。

    自分云々ではなく、仕事を休むということは少なからず、他の人に、迷惑をかけることがあると思います。
    高熱などの場合は、出社するよりも休む方が迷惑にはならないと考えられ、休んだ人に対してお互い様だからゆっくりや休んで欲しいと思えますが、疲れているからで休まれて、休んだ人のフォローをする側からすれば、正直迷惑です。
    文章を読んでいると、本当は休んだことを後悔しているけれど、その気持ちが苦しくて、休んだことを誰かに肯定してほしいのかなと感じました。
    仕事をするということは、責任が伴います。罪悪感を感じているということは、あなたに責任感があるということだと思います。その気持ちを持っていたら、今後は罪悪感を感じるような休み方はしないのではないでしょうか。

    ユーザーID:7645967401

  • それは自分で判断すべきところ

    今日休まずに明日まで疲れを引きずるか、
    無理して出社しても夜一晩寝れば大丈夫な程度なのか、
    今日は無理してでも出なくてはいけない案件があるのか・・・
    等々、自分の体の調子と仕事の状況を考えた上で判断すればいいのでは?

    ただ、それをずるずる続けてしまうなら大問題ですが、
    >普段はめったに休むことはありません。
    >二日酔いが酷くても行きます。
    というタイプであればたぶん大丈夫では?
    (風邪の場合はうつる可能性もあるから難しいところですが)

    というか、こういうタイプだからこそちょっとシンドイと
    休むことに対して罪悪感を感じるのでしょうけども。

    ユーザーID:3869956731

  • 他人に迷惑かけなければ

    他人に迷惑をかけず会社が認めたならよいと思います。
    有休の使い道は個人の自由ですから。

    ユーザーID:1671737686

  • 突然休むのは迷惑だからね

    まず、

    >本当に風邪、腹痛などの症状があれば堂々と休める

    という認識が間違っているのではないでしょうか。
    会社から見れば、体調不良の人間を働かせるわけにいかないから「致し方なく」休ませているのですよ。他の人に風邪を移されても困りますしね。

    突然休まれたら通常は迷惑なのです。迷惑がかからないのだとしたら、それだけの仕事しかしてない証拠です。

    あなたに「疲れているので休ませてください」と言われたら、上司が気の毒です。
    「俺だって疲れてるよっ!」と、突っ込みたくなるんじゃないかなー。

    ユーザーID:0273195528

  • 正直言って

    単なる甘えだと思います。
    あなたが休むことで、周りに迷惑はかからないのですか?
    気持ちはわからないでもないけど、無責任ですよ。


    どうせなら、思い切ってまとまったお休みをとり、心身をリフレッシュされてはいかがです?
    収入が減って大変だろうけど、そのままだと本当に体調を崩して働けなくなる可能性も出てくるのでは?


    なにはともあれ、お大事に。

    ユーザーID:0844892207

  • 業務、会社にもよる

    あなたがお休みしたときに、どなたかがあなたの業務を代行しなくてはならないのかどうかで私の答えは変わります。
    しなければならないのであれば、疲労くらいなら頑張って出勤しましょう、と思います。
    ちなみに私はチームで働いていますが、各自自分のペースで自分の持分をこなせばよい仕事をしています。皆、よく休みますよ。しかも会社には体調不良と言いますが、実際はまとめて眠りたい、遊びに行きたい、旅行などの理由で。
    一つ言えるのは、休んだ後に考えてしまうなら、罪悪感を感じるような理由で休まないことですよ。

    ユーザーID:5084900736

  • 心配ですね。

    仕事にいくのは他人のためでなく自分のためなんです。それができなくなると今よりつらい思いをするかもしれません。
    誰に許してもらうかより、自分がどうしたいかに集中した方がいいように思います。
    疲れたから休んだと感じてるなら皆さんの叱咤激励を参考にされればいいですが、どうしても休みたくて、理由をつけた結果が「疲れてる」なら、病気の可能性も考えたほうがいいです。

    ユーザーID:4483197573

  • なんか違う

    疲れていても正規の自分の休みがくるまで『もうちょっとで休みだからがんばるぞ〜!』ってのが普通かと思ってました。だから休みの日の朝寝坊が最高に気持ちいいんです。自分のご褒美として。一度休み癖がついたら かえって疲れますよ。

    ユーザーID:7699896941

  • 調べてみて

    疲れてるから…そういう理由で休めるのは正直羨ましいです。私の会社は人数がいっぱいいっぱいで突然のお休みは大変周りに迷惑をかけるので日頃の自己管理にすごく気を使うようになりました。
    ただそれでも凄い疲労感と足のムクミがあり、掛かり付けの内科で甲状腺の検査(血液検査)をしました。すると…甲状腺機能低下症だったのです。(甲状腺機能低下症についてはネットで調べて下さいね)
    それからは毎日薬を飲んでおり今はさほど疲労感は感じません。
    お休みするのは自由ですが、まずは原因究明です。
    『だから派遣は…』と言われないように。私の会社の派遣さんで毎週月曜に休む人がいました。理由は頭痛なんですが、聞くとなんと毎週土曜か日曜に海で遊んで(ボード)るんです!真夏の炎天下に一日中海で遊んでいれば誰だって頭痛くなりますよね…本人は偏頭痛と言い張ってましたが、周りは皆、遊びすぎ、と陰で非難していました。そうやって些細なことでも何を言われるか分かりません。
    あなた自身のためにまずは原因究明を。

    ユーザーID:1252868270

  • それは、やっぱり〜

    熱もないし、嘔吐もないのですよね
    だるい、重いのは、40を過ぎた私もあります。
    朝、目覚ましが鳴って、身も心も本当にだるくて
    重くて、仕事に行きたくない時ありますよ
    でも、とりあえず起きて、仕事に行く方向に
    準備していきます。洗顔したり、ご飯食べると
    だるさもましです。まず起きないと、起きて
    身支度してからじゃないと、誰でも布団から出た
    くないですよ〜だるくてしんどくても、厳しくて
    ごめんなさい。一通り仕事に行く準備をしてから
    では、ないでしょうか?
    私は怠けてると思いますね

    ユーザーID:6184432663

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