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疲れてるから仕事を休むのはいけないことですか?

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キャリア・職場

ペーパームーン

私は派遣で事務職をしております。仕事は残業なく終わりハードな仕事ではありません。
今朝目覚ましが鳴っても、体が重くとても疲れを感じ、起きられなくてそのまま寝てしまい、仕事を休んでしまいました。
会社には就業時間前に、お腹が痛いから午後から出社させて下さいと電話しました。結局昼過ぎまで起きられずに休みましたが・・・

そこで思ったのですが、本当に風邪、腹痛などの症状があれば堂々と休めるのに、疲れている、体が重いなどの理由で休むことにはそれくらいで休むのはいけないことだ、と罪悪感を感じます。

ちなみに昨日夜更かしはしていません。普段はめったに休むことはありません。二日酔いが酷くても行きます。風邪も熱が結構ある時以外休みません。派遣なので休めばその分給料が減りますが。(有給申請しないと)

やはり疲れているだけで休むのは良くないことですか?
そのくらいなら出社すべきですか?

ユーザーID:6458408856

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  • 疲れた時は休みなさいという会社です。

    私の勤めている営業所は人員を削減され3人になってしまいました。
    そのうち一人は疲れが溜まったまま働いて脳内出血で倒れ6ヶ月休んだ事があるそうです。
    身体には後遺症が残らなかったのですが、脳がダメージを受けて分泌物がうまく出なくなって鬱病を発症してしまいました。
    1年に渡り本社から応援の人が来ていたそうです。
    今は「疲れたと思ったら休んでくれ、長期に倒れられた方が迷惑だ」と言われています。
    1日くらい急に休まれる方がずっといいですよね。

    また、ある会社の営業マンが、別の小さな営業所(3人)にアポがあるからと高熱を押して訪問にきたのですが、
    インフルエンザに感染していたらしく所員全員感染。
    本人は社会人としての責任と思っていたのかもしれませんが、人の会社に病気を移すなんて最低。

    全会社に「体調が悪かったらアポをキャンセルして下さい」とお願いしています。
    社員自身も、体調が悪かったら出勤停止状態です。
    大きい会社の人は病気を他の人に移ったら大変という実感が少ないと思いますが・・・

    勿論会社として、いつ誰かが急に休んでも緊急事態は対応できる体制が整っています

    ユーザーID:4565191715

  • なんだかなぁ

    誰もあなたの疲れの度合いなんかわからないまま
    レスしてるんですよ。
    判断は自分ですべきじゃないんですか?

    本当に動けないほど疲れてるなら休む、
    どこかで罪悪感を感じる程度の 学生の延長みたいな
    なまけ休みなら気持ちを改める、
    その程度のこと、自分で判断すべきでは?

    50以上の人でも、更年期をかかえながらも
    がんばって仕事している人だっています。
    更年期なんか、気合だけで出社してるところもあるんですよ。
    休めるなら1週間でも2週間でもずっと寝ていたい…
    そういう更年期も『仕事だから』で起き上がり、
    1日1日を乗り越える主婦だっています。

    トピ主さんにはわからないでしょうけどね。

    ユーザーID:3592036459

  • 私は「疲れ」の種類によります。

    「あ〜ぁ、足重たいなぁ〜体も重いなぁ〜もっと寝てたいなぁ」
    といった様な、ただ単にだるい場合は、
    「そんな甘い事言っちゃダメ!」と頑張って起きます。
    大抵そういう時って、準備してるうちに目も覚めてきますよね。

    だけど、起き上がれない場合や、
    準備を始めたものの、体に力が入らない、立っているのが辛い…等があった場合は、
    休んだ方が良いと思います。
    私は「行きたくないなぁ」から始まり、我慢して行き、
    そのうち準備の段階でも気分が滅入って来るようになり、
    最終的に、頑張ってお弁当を作りはしたけど、着替えまで頑張ったけど、
    どうしても玄関まで歩けない、立ち上がれない、足の力が抜ける…
    そして同時に「行かなきゃいけないのに」と涙が出る…
    といった感じになりました。
    (その前から、行く事を考えると泣き出しそうだったり、泣いてたりしましたが)
    ストレスでした。
    軽度のうつと、自律神経が乱れていました。

    (続きます)

    ユーザーID:2576863212

  • 私は「疲れ」の種類によります。2

    サボるタイプかどうかは、罪悪感を感じているかどうかで変わると思います。
    私も、医者から休みなさいと言われ、実際体が職場へ向かってくれない間は、
    罪悪感でいっぱいでした。
    普段から、本当に風邪なんかで休んでも、罪悪感を感じてしまうタイプです。
    堂々としていれば良いんですけどね…無理なんです。

    本当に、起きられないくらいだるいといった症状って、
    体からの何かしらのサインだと思うんです。
    怠けとは違います。
    二日酔いでも頑張って行くタイプの主さんなら、
    サボり癖がついたり、怠け者になる事はないと思うのですが。

    しかし、体の一部(心)が不調だから休んでいるんだ、
    悪い事をしているわけじゃない、風邪と同じだと解っていても、
    罪悪感が付きまとうのはありますよね。

    私も不思議です、「疲れている」のは、休みの理由にならないのか。
    考えると、人それぞれのライン引きになってしまって難しいですよね。
    風邪でさえも、這ってでも来いなんて人が未だに若い人でもいるんですから。

    私なら、休んで治るのであれば、休んでもらってしっかり元気になってもらいたいですけどね。

    ユーザーID:2576863212

  • 気の持ちようかな?

    私も前は朝どうしてもつらくて起きられないとき3ヶ月に1度くらい休んでました。
    でも、それはかわりの人がいてくれたから。
    いま思うと迷惑をかけていたと思いますが・・・。
    でも今はかわりの人がいないので、だるくてもなんでも出社するようにしています。
    トピ主さんも「行っちゃえばなんとかなる」と思ってがんばって出社してください。

    ユーザーID:8288031349

  • いいとおもう

    私はいいと思います。
    但し、仕事に支障をきたさなければ という条件つきで。

    「だめ」という意見が沢山ありますが、正社員でも派遣でも、会社行ってたらたらしてる人も多いですし、だったら、給料泥棒しないで家で休んでたほうが全然いいとおもいます。ちゃっちゃと仕事してたらタスクがゼロになることも多いでしょうし。

    ときどき休むけど会社では200パーセントで仕事してる人、と
    毎日会社にいるけど、業務時間内に寝てたり、だらだらしてる人
    だったらどっちがいいか、とか考えてしまいます。

    もちろん毎日会社にいって200パーセントで仕事してる人 がベストですが。

    ユーザーID:0731435897

  • 理由は関係ない

    年次休暇を取るのに理由は関係ありません。
    当日、「疲れているから」、「病気になったから」、「急用ができたから」、などなど・・・
    どれで休んでも一緒です。

    会社に電話して、許可が取れれば、休んで問題なし。
    どうしても、処理しないといけない仕事があれば、同僚や上司に連絡とって、調整して貰います。
    その分の埋め合わせは、その人が休んだ時にフォローしてあげればよし。持ちつ持たれつです。

    休暇の許可が取れたら、罪悪感を感じることなく、ゆっくりと休暇を楽しんでください。

    ちなみに、「這ってでも行くべき」という人、時代錯誤も甚だしい。
    そんなこと言ってると、国際社会では、爪弾きですよ。休暇を許可せず何かあった場合、裁判沙汰になるのが今の国際ルールです。

    ユーザーID:7431088115

  • 自分で鬱を疑ってるのですか?

    >普段はめったに休むことはありません。二日酔いが酷くても行きます。風邪も熱が結構ある時以外休みません。

    と言っておきながら

    >本当に風邪、腹痛などの症状があれば堂々と休めるのに、

    ってちょっとおかしいですね。

    自分で「そのくらい出社すべき」と思うくらいの疲れだったら、ただの甘えだと思います。でも仕事の調整ができて休んでも問題ない日だったら甘えて休んでもいいと思いますよ?

    変に「体の疲れと軽い甘え」=「心の病気・鬱」にもっていってはいけないと思います。

    ユーザーID:0566107242

  • 私は休むけど?

    派遣という点を除き、事務・残業無し・大して疲れない、ほぼトピ主さんと同じ条件ですね。しかも社長を含めて3名の会社です。
    でも休みますよ。もちろん、締め切りがあるような場合はしませんが、そうでなければ休みます。3名でも私1人が休んで回らなくなるような会社ではありませんから。
    だいたい疲れてくると自分の限界点が見えて、ああ無理すると倒れるなという前に休みます。そのまま無理して風邪引くと、なが〜く休む羽目になりますから。

    そういえば、昔バーゲンに体調不良を偽って行ったな〜(笑)。もちろん仕事の暇な時を選んでね。まあバレたのかもしれないけど、普段はきっちり仕事しているし、問題無しです。

    そもそも誰かの迷惑を考えていたら、24時間365日仕事を休むことはできませんよ。夜中だって休日だって、休んでいる事によって誰かに迷惑がかかっているかもしれませんよ? おちおち寝てもいられません。

    責任感が強いのも程々に、自分を大事にね。

    ユーザーID:1773847807

  • そうなる前に休んじゃう


    いいんじゃないですか、たまには。
    休まずに出社して非効率的な日々が続くより
    1日休んですっきりして出社したほうが効率的かもしれませんよ。

    ただ、そうやって休んじゃってよかったかな?って悩むなら
    逆によくないかもしれないけど…

    ユーザーID:0940325192

  • 私だったらきっちり休みます

    トピ主さんの今回のケースであれば、ですよ。

    >今朝目覚ましが鳴っても、体が重くとても疲れを感じ、起きられなくてそのまま寝てしまい
    >結局昼過ぎまで起きられず

    この状況ならば確実に休みます。
    起きられないんですよね?だるいけど気力を振り絞れば起きられるという状況ではなく。
    行くべきと仰る方にぜひ聞きたい。「起き上がることも困難な人間がどう会社に行くか。それは本当に必要なか」

    仕事の状況を考え、指示すべきことは指示して、申し訳ないからこそ
    きっちりと休みを申請して休養します。
    仕事に真摯であれば真摯であるほど、きちんと休みは取るものです(例外はあり)
    無論、だるーい休んじゃおーは論外ですけどね。
    企業もそれに対応できる配置にしておくもの。人間は病気も怪我もするという当然の事への
    対策も取れていない、必要な休みさえとらせない企業は残念ながら駄目企業です。
    わが社の場合、病欠は病欠手当です。病欠を有休でうめるというのも変です。
    有休はあくまでも「自分が好きなときに取る休暇」です。
    病欠は理由有りの欠勤です。忌引きと似た系列。休暇ではない。履き違えは駄目。

    ユーザーID:6397180538

  • 甲状腺以外にも

    そういう病気ありますよ!
    病名は忘れましたが、知人がなりました。
    定かではないですが、低血圧の酷いのだったような…。
    病院へ行った方が良いです。

    「風邪、腹痛などの症状があれば堂々と休めるのに」という考え方には賛同しかねますが、病気の場合はしかたないのでは?

    ユーザーID:7276750358

  • レスありがとうございます 

    皆さまレスありがとうございます。月曜から出勤しております。
    私の仕事はその日中にどうしても対応しなければならないことは
    ほとんどなく、社員さんも割りとのんびりしてる職場なのですが、
    今回罪悪感もありましたし、有給申請しなかったので給料が減ることも痛いので、やはり余程具合の悪い時以外は当日休むことのないよう気をつけようと思います。それから 「堂々と休める」と言うのは語弊がありました。高熱等で起きていられる状態でないから仕方ないという意味でしたが、迷惑かけるな、という気持ちはあります。
    ただ、疲れも同じ「身体症状」なのに、疲れ(酷い場合でも)で休むことはサボリという認識なのはどうしてだろう?と素朴な疑問で質問してみました。別に誰かに咎められた訳ではありません。

    今回は起き上がれないくらい疲れていて体が重かったのですが、仕事がマンネリ化して忙しくもないので、最近は倦怠感があり、また同じ毎日の繰り返しだ、また同じ面子と顔を合わせるのか・・とうんざりしている気分の低下が疲れの一因となっていたのかもしれません。

    体調管理と気分転換に気をつけなければと思いました。

    ユーザーID:4374887983

  • それって病気ですよ。

    疲れてるって一言で言いますけど、起きられないほどの疲れは病欠していいと思います。
    きっとそんな状態で出社しても、いつも通りしっかり仕事出来ないのでは?
    無理をおして出社して、だらだら仕事してミス連発するようならば、
    一日十分休養を取って、次の日からしっかり働いた方がいいと思います。
    うちの会社にもたまにいますが、「有給を減らしたくない」と言い
    無理に出社し、調子悪いと自席で寝ている社員が。

    はっきり言って、モチベーション下がるので調子悪いならいないでもらいたい。
    それに熱はないけど、カゼのひきはじめや、ウイルス性の病気かもしれないし。
    だとしたら回りに移してしまう可能性大です。
    もちろん、引き継ぎはしっかりして、復帰したらすみませんでしたの一言は必要ですけどもね。

    ユーザーID:2127688328

  • 風邪や腹痛は予期できないからねえ

    風邪や腹痛は予期できないからやむを得ませんが、疲労は
    自分で管理できますからねえ。
    起き上がれなくなるほど疲れるのなら、そうなる前に
    あらかじめ休みを申請して休養に充てて突然休まないよう
    管理するのが社会人として求められるでしょう。

    私が見聞きした会社で、そこで一番仕事ができ負荷がかかって
    大変な人が疲れた体を押して出社してくるのに対して、
    「会社に来るのもつらいような状態なら連絡いれて出社
    遅らせてもいいよ」ということになりました。
    そうしたらちょっと勤務態度がいまいちな人達がぞろぞろと
    真似をして「体調不良」を理由に堂々と遅刻してくるように
    なり午前の業務はストップしてしまいました。

    ユーザーID:2585489992

  • 頻度が問題かも

    今回のとぴ主さんのケースは、私も病欠に近いと思いました。起きようとしても起きられないくらいで来られて、職場でうつらうつらされても迷惑ですしね。

    あと、疲れで休むことに関してですが、それが例えば、1年に一回程度とか、数年に一回程度とか、常習化しなかったら、ありじゃないかと思います。疲れてるからと、月に一回必ず休む、迷惑かかっても気にしない、とか、そうなっちゃった場合は、問題になっちゃうんじゃないでしょうかね。

    ユーザーID:0564870119

  • おおらかな意見も。

    気分じゃないから休む。
    要はサボり。
    そんな日があってもいいと思います。
    しょっちゅうだったらまずいけど。

    この手のトピには厳しい意見が多数寄せられます。
    他の人への迷惑、責任感・・・。
    どれも正論。
    どれも正しい。
    仰るとおり。

    でもそんな意見ばかりでは息苦しくなります。

    思い切っていつもと逆方向の電車に乗ってみる。
    それだけでいつもと違う世界の始まり。

    そんな感じの文章をどこかで目にしたことがあります。
    歌詞だったかエッセイだったか。

    この『思い切って』がいい思い出になり、新たな活力を生んだりもする。
    それもまたひとつの真実。

    そんなおおらかな考えがもっとあってもいいような気がします。

    ユーザーID:8997455863

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