疲れてるから仕事を休むのはいけないことですか?

レス107
お気に入り115
トピ主のみ0

ペーパームーン

働く

私は派遣で事務職をしております。仕事は残業なく終わりハードな仕事ではありません。
今朝目覚ましが鳴っても、体が重くとても疲れを感じ、起きられなくてそのまま寝てしまい、仕事を休んでしまいました。
会社には就業時間前に、お腹が痛いから午後から出社させて下さいと電話しました。結局昼過ぎまで起きられずに休みましたが・・・

そこで思ったのですが、本当に風邪、腹痛などの症状があれば堂々と休めるのに、疲れている、体が重いなどの理由で休むことにはそれくらいで休むのはいけないことだ、と罪悪感を感じます。

ちなみに昨日夜更かしはしていません。普段はめったに休むことはありません。二日酔いが酷くても行きます。風邪も熱が結構ある時以外休みません。派遣なので休めばその分給料が減りますが。(有給申請しないと)

やはり疲れているだけで休むのは良くないことですか?
そのくらいなら出社すべきですか?

ユーザーID:6458408856

これポチに投票しよう!

ランキング
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 面白い
  • びっくり
  • 涙ぽろり
  • エール

このトピをシェアする

Twitterでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア

このトピのレス

レス数107

レスする
このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
  • ひとをフォローする立場ですが

    お疲れ様でございます。
    疲れて、会社に行きたくないこともありますよね。
    そんな日は休憩なさって下さい。
    からだが危険信号を出しています。

    また、倦怠感が続く、疲れがなかなかとれない場合には、心療内科を受診することもおすすめします。
    急に休んで無責任、大人としてどうなの、という考えは、無視なさって大丈夫。(上司はそんなときに対処するためにいるのです。)
    そのようにご自身でお考えになることもあって、余計に疲れてしまっていませんか?
    日本では、メンタルヘルスケアについて、まだまだこれからです。
    ですが、心の健康は重要です。
    長い人生です。
    心身ともに健康でいられるように、会社と、働くひとの意識がら変わらなくてはいけないのですよね。

    ユーザーID:0360863332

  • 仕事による

    罪悪感を感じる余裕があるなら頑張れたかもしれませんね。あと、風邪や腹痛でもシフト制の仕事なら堂々とは休めません。体調管理も仕事のうちと怒られ、人数が足りなくなるから這ってでも来いとう所もあります。逆にオフィスでは風邪の場合はうつるから治るまで来るなとも言われますね。

    でも、どんな仕事でもちょくちょく休む人は即戦力にはならないし、甘い人と思われます。人の体ですから、同じ症状でも出勤する人と欠勤する人はいるのはしかたがないことですが、突発欠勤を正当化しようとするのは違うかと思います。

    ユーザーID:6550352137

  • 無理はしないぐらいに

    病気の予兆かもしれないので、
    それほどの疲労感なら、
    休んでも仕方なかったと思います。

    私は無理して会社に行って働いていたら、
    過労とストレスのため
    内臓から出血して入院しました。。。

    さぼっているわけではないので、
    そういう時はゆっくり休んで下さい。
    気にしていると、ゆっくり眠れないですから。

    罪悪感を感じているみたいですが、
    それは仕事に真面目に取り組んでいるからですよね。

    ただ会社の場合は、
    公的に通りやすい理由にするべきなので、
    「風邪で」ということで良いと思います。
    不安な時は病院に行って、
    診断書をきちんともらえばいいですよ。
    仕方のないことです。そんなに気になさらずに!
    お大事に〜。

    ユーザーID:5171373243

  • タイムリーなお話

    先週疲れて休んでしまいました。
    体調もあまりよくなかったのかもしれません。
    疲れすぎて、何もしていないのに
    涙が出てくるほどでした。

    まわりに心を病んでいる人がたくさんいるので
    自分もそうなってしまったら...という
    恐れから、あまり無理をしたくはありません。
    病気になっても会社はなんにも
    してくれませんもの。

    もちろん罪悪感はありました。

    よかったのかな、と悩んだりもしましたが
    2日後くらいからとても元気になり
    やっぱりあの日に休んでよかった!と
    心から思えてちょっと心が軽くなりました。

    あんまり罪悪感が強いようだと
    かえって悪影響かもしれませんが
    明日から頑張ればいいと思いますよ!


    みんなあまり口には出しませんが
    ストレスから心療内科に通ってる人はたくさんいます。


    あ、もちろん休む理由は疲れたからなんて
    いいませんけどね(笑)

    ユーザーID:7601414010

  • 「○○するべき」という考え方でもないのでは?

    人それぞれでいいと思います。
    「行くべきだ」という人がいてもいいし、「そんなことない」でもいい。
    良し悪しも自分で考えましょう。
    そのために、各人、頭を持っているんですから。

    ちなみに、僕なら「別に休んでもいいのでは?」と答えます。
    どのくらい痛いかなんて自分にしか分からないし、本当は何かの病気かもしれない。
    だったらとりあえず休んで様子を見て、それから考えてもいい。
    ただ一人の体調不良で会社の仕事が回らないということはないでしょうし、そうだったとしたら会社のリスク管理が甘いだけです。
    逆に、無理して頑張ってどうかしても、会社が面倒を見てくれるわけでもない。

    疲れてようが、風邪を引こうが、冠婚葬祭であろうが、休みは休み。
    自分の良いようにすればいいと思います。
    「べき」なんていう堅苦しい考え方はしない方がいいと思いますよ。

    ユーザーID:2734090170

  • 休暇に理由は必要ありません

    所定の手続きを取っての休暇ならば何も問題ありません。
    病気でも、遊びも、同じ休暇です。
    周囲に迷惑をかけてはいけないとか、
    這ってでも来るべきとか、勘違いも甚だしい。

    会社だけではありません。
    学校だって自由に休んで良いんですよ。
    義務教育期間は多少の遠慮は必要でしょうが、
    高校生以上は自己都合で休みを取ったり、授業をサボルのも自由です。
    「成績」と言う「成果」さえ出せば良いのです。

    ユーザーID:0099886202

  • 風邪だろうが、疲労だろうが

    体調が悪くてこれを回復するために休養することは必要なことであるが、“突然”会社を休むことは基本的に良いことではないので罪悪感を感じるレベルを体調の度合いで決めてはいけない。
    週末にしっかりと休養されたし。

    ユーザーID:8976503086

  • うん?

    疲れてるっていう基準がアバウトだから、
    一度自分にそれを許してしまったら、
    何度か同じことを繰り返すんじゃないかなぁと思います。

    二日酔いでもがんばって行けるのなら、
    『疲れ』もがんばれるのでは?
    仕事って行ってしまえば
    意外とがんばれる部分あると思うのですが。

    どうにも疲れがたまるときは
    早めに寝るとか、それ用の市販薬を試してみるとか、
    方法はあると思います。

    まだお若いかたなんですよね?
    50歳過ぎているおじさまがたのほうが
    パワーありますよ。
    というか、責任感かな。

    ユーザーID:3592036459

  • 私も同じです...

    私も疲れて起きられなくて、会社を休んだばかりなのでとてもお気持ちわかります。
    あんまり病気をしない丈夫な体です。風邪も引くけど、そんなに悪化しないほうです。
    でも休む日は、熱もないし、下痢もないし、病気の症状はないけど、どうしても起きられない。
    具体的な症状がないだけに、つらくてもそんなので休んでいいの!?って悩みます。

    自分なりに考えた理由としては
    1. 派遣社員だからという甘えがどこかにあるし、その日大した仕事がないのはわかっている(朝からミーティングがあったりしたら休んでない)
    2. 楽な仕事とはいえ家庭と仕事の両立で実は本当にとても疲れている
     体力は人それぞれだから、自分が特に体力のない人間なのかも
    3. もともと神経が細いみたいなので、知らない間に脳に疲れがたまっていてたまに緊張の糸がプッツリ切れてしまう

    上司には計画的に休んでリフレッシュしてくださいねー、と言われるんですが、起きられない日は突然やってくるのでそうもできず。
    結局はでも甘えてるのかなー?私もいろんな人のご意見聞きたいです。レスなのに回答になってなくってごめんなさい。

    ユーザーID:9970394484

  • 病院に行ってみてください

     こんにちは。お疲れなんですね。人生そんな日もあると思います。
     休める状況だったからお休みされたのでしょうし、罪悪感をわざわざ感じる事はないと思います。
    むしろ、「休むのは良くない事?」という発想が心配です。
     仕事がこなせる体調でないからお休みされた訳ですし、その分収入も減る訳です。
    「無理に出社しても業務に集中できず時給を稼ぐだけ、」、という発想もある訳ですから、あまり、「良くない、許され無い事」という考え方をしない方がいいと思います。

    婦人科、内科、心療内科、などで「疲れて会社に行けなかった」とご相談されると良いと思います。
    血圧が下がっていたり、なにか病気が潜んでいたり、という可能性もあります。
    おそらく、診療所にいく元気もその時はなかったのだと思います。
     何もせず考え込んでいるよりは、早めに気軽に受診してみてください。
    ここ数年、最近の生活、体調、食事をメモにして持参されると良いと思います。
     (自分は血圧調整の薬で起きる事が出来るようになった時期がありました)

    ユーザーID:4493141863

  • 日本的だなぁ

    豪州では、病欠(当日)とるのは当たり前です。
    仕事でメイワクかけるのはお互い様だし。「病気の(体調が悪い)まま仕事をするほうが迷惑をかける」ということらしいです。

    公共機関がしょっちゅう遅れるので、遅刻も気にしません。
    だから、あの殺人的なラッシュもありません。

    日本人はギスギスしすぎです。

    ユーザーID:8127629100

  • お休みするのがいけないというよりも

    トピ主さん、今の仕事を愛していますか?
    やりがいがありますか?

    たぶん、そこそこ適性があって、可でも不可でもない程度に好きな仕事場なのだと思います。
    人間関係もきっといいのではないでしょうか。

    でも、たぶん、心が疲れているのだと思います。
    何で、こんな仕事しているのかなーっという、疑問とともに。

    特に今日(10月24日)東京周辺などは、気圧がさがっていて、体調が悪いです。
    私も一昨日あたりから、だるいだるい病になっていますが、仕事が終わらないので
    出てきています。ときどき、意識を手放しながら。

    結局は、甘えていると言えば甘えているのかもしれませんが、休めるのであれば
    休んでもいいと思いますよ。

    ユーザーID:1992645975

  • やるときはやる、休むときは休む

    「休むのは悪いこと」と考えていると、
    本当に休みが必要であっても、自責感からちゃんと休みきれないですよね。

    「休むのは迷惑がかかる」と思っている人は、
    自分は休みたくても休めないとか、自分は熱があっても出社してるのに、とかそういった類の辛さや恨み(?)みたいなものがあるから、休む人を認められないだけじゃないかなと思います。

    迷惑がかかるなら、明日出社してちゃんとフォローできる範囲ですればいいこと。ズル休みじゃないなら、スーパーマンや機械じゃないのですから堂々と休めばいいのです。疲れが重大な病気に進行してから休まれるくらいなら、予防できるときに休んでくれたほうが、会社としてもよっぽどリスクがは最小限で済むでしょうし。

    ただそうはいっても「疲れたので休みます」は通用しづらいのが現実ですから、もう少し上手い理由にするくらいは処世術の範囲だと思いますよ。

    ユーザーID:3453327730

  • 仕事の内容によるんじゃないですか。

    私はルート営業です。
    私は自分の担当エリアの顧客のうち
    その月にカバーしなければいけない部分は
    たいてい営業日マイナス1日で終わるように計画を立てます。
    急な内勤等に対応したり先方の都合に合わせて
    訪問予定を変更することがあるからです。
    月初の通り計画が進んでいると、折を見て休むこともあります。
    1日休むことは難しいですが、
    半休を月に2日取ることは割と出来ます。
    用事があって半休を取りたい週は残りを必死に仕事します。
    「オールスタンディングのライブに開場前から並びたいから
    金曜は午後半休取るぞ!」というようなのは
    その週を頑張るいいモチベーションにもなります。
    私の場合は私が休んでも1日くらいなら
    周りは代わりに連絡を受けるくらいですから
    (その伝言に対応するのはもちろん休み明けの私)
    疲れたから休んでもいい気がしますが、
    「急に休まれるのは困る。売り場で立ってるだけでも戦力」
    みたいな仕事の場合は「疲れてるから休む」は困るでしょうね。

    ユーザーID:6644064146

  • 裁量があるならいいんじゃないの?

    皆さん厳しいですね〜〜、びっくりです。
    世の中の人はそんなに皆さん真摯な気持ちで働いているのでしょうか。
    目からうろこだ・・・。
    そりゃぁ、仕事を休むことで会社や同僚にあきらかに迷惑をかけるならまずいですよ。
    たとえば、仕事の締め切りの日だとか、大切なお客様と約束があるとかなのに「疲れたから休む」はありえないですよね。
    でも、そういう日って高熱が出ていようが通勤途中で交通事故に会おうが、迷惑という意味ではズル休みであろうと同じ。
    そういう意味では大して周りに迷惑をかけることがない、とわかっている日なら休んで気分転換をし、次の日からまたばりばり働いてもいいような。
    そのくらいの裁量を与えられていないような仕事だと難しいかもしれませんけどね。
    もしくはライン業務で抜けられないとかだったり、全員出勤していてもすでに人が完全に足りないような貧しい職場だと無理でしょうが。

    ユーザーID:0691101661

  • 周りの雰囲気次第

    Kircheisさんの「背徳の美酒」思わず噴出しつつ同意です。
    決算期や、差し迫った案件があって「確実に他人の負担が増える」
    ので無ければアリだと思います。

    あとはきちんと疲労回復に努めて、その日一日でリフレッシュすること。

    前もって休むのは理想的ですが、
    ぽかんと突発的に休むのはまた味わいが違います。
    「リフレッシュ手段の奥の手」として上手く使ってください。

    あとはこの手を「公言しないこと」
    人の情として「どうぞどうぞ疲れてるんだからごゆっくり」とは
    やっぱり言いにくいですよ。

    ユーザーID:3359519906

  • 気持ち的には分かりますが

    きっと仕事が忙しく、心が疲れてしまったから
    休みたいと思うのでしょうね。

    気持ちはとてもよく分かります♪

    でも少なからずトピ主さんが仕事を休むと
    迷惑がかからない社員はいないのではないでしょうか?

    休むなとは言いません。ホントに心のバランスが取れそうに
    なければ休んでもいいと思います。

    でも、当日今日休みますと言うより。
    せめて何日か前に理由は何でもいいから
    休ませて下さいと言えませんでしょうか?

    当日休むよりはるかにいいと思います。

    私もパートとはいえ、仕事してたら心も疲れます。
    でもパートなので用事でどうしても休まなくてはいけない時に
    休みを取ってそこでリフレッシュしています。

    それがずる休みと言われるのかも知れませんが
    そうでもしないと休めませんものね。

    休むなら前もってこの日は休むと決めてから
    休みを取るといいのではないかと思いました。

    ユーザーID:1289636912

  • それは、やっぱり〜

    熱もないし、嘔吐もないのですよね
    だるい、重いのは、40を過ぎた私もあります。
    朝、目覚ましが鳴って、身も心も本当にだるくて
    重くて、仕事に行きたくない時ありますよ
    でも、とりあえず起きて、仕事に行く方向に
    準備していきます。洗顔したり、ご飯食べると
    だるさもましです。まず起きないと、起きて
    身支度してからじゃないと、誰でも布団から出た
    くないですよ〜だるくてしんどくても、厳しくて
    ごめんなさい。一通り仕事に行く準備をしてから
    では、ないでしょうか?
    私は怠けてると思いますね

    ユーザーID:6184432663

  • 調べてみて

    疲れてるから…そういう理由で休めるのは正直羨ましいです。私の会社は人数がいっぱいいっぱいで突然のお休みは大変周りに迷惑をかけるので日頃の自己管理にすごく気を使うようになりました。
    ただそれでも凄い疲労感と足のムクミがあり、掛かり付けの内科で甲状腺の検査(血液検査)をしました。すると…甲状腺機能低下症だったのです。(甲状腺機能低下症についてはネットで調べて下さいね)
    それからは毎日薬を飲んでおり今はさほど疲労感は感じません。
    お休みするのは自由ですが、まずは原因究明です。
    『だから派遣は…』と言われないように。私の会社の派遣さんで毎週月曜に休む人がいました。理由は頭痛なんですが、聞くとなんと毎週土曜か日曜に海で遊んで(ボード)るんです!真夏の炎天下に一日中海で遊んでいれば誰だって頭痛くなりますよね…本人は偏頭痛と言い張ってましたが、周りは皆、遊びすぎ、と陰で非難していました。そうやって些細なことでも何を言われるか分かりません。
    あなた自身のためにまずは原因究明を。

    ユーザーID:1252868270

  • なんか違う

    疲れていても正規の自分の休みがくるまで『もうちょっとで休みだからがんばるぞ〜!』ってのが普通かと思ってました。だから休みの日の朝寝坊が最高に気持ちいいんです。自分のご褒美として。一度休み癖がついたら かえって疲れますよ。

    ユーザーID:7699896941

  • 心配ですね。

    仕事にいくのは他人のためでなく自分のためなんです。それができなくなると今よりつらい思いをするかもしれません。
    誰に許してもらうかより、自分がどうしたいかに集中した方がいいように思います。
    疲れたから休んだと感じてるなら皆さんの叱咤激励を参考にされればいいですが、どうしても休みたくて、理由をつけた結果が「疲れてる」なら、病気の可能性も考えたほうがいいです。

    ユーザーID:4483197573

  • 業務、会社にもよる

    あなたがお休みしたときに、どなたかがあなたの業務を代行しなくてはならないのかどうかで私の答えは変わります。
    しなければならないのであれば、疲労くらいなら頑張って出勤しましょう、と思います。
    ちなみに私はチームで働いていますが、各自自分のペースで自分の持分をこなせばよい仕事をしています。皆、よく休みますよ。しかも会社には体調不良と言いますが、実際はまとめて眠りたい、遊びに行きたい、旅行などの理由で。
    一つ言えるのは、休んだ後に考えてしまうなら、罪悪感を感じるような理由で休まないことですよ。

    ユーザーID:5084900736

  • 正直言って

    単なる甘えだと思います。
    あなたが休むことで、周りに迷惑はかからないのですか?
    気持ちはわからないでもないけど、無責任ですよ。


    どうせなら、思い切ってまとまったお休みをとり、心身をリフレッシュされてはいかがです?
    収入が減って大変だろうけど、そのままだと本当に体調を崩して働けなくなる可能性も出てくるのでは?


    なにはともあれ、お大事に。

    ユーザーID:0844892207

  • 突然休むのは迷惑だからね

    まず、

    >本当に風邪、腹痛などの症状があれば堂々と休める

    という認識が間違っているのではないでしょうか。
    会社から見れば、体調不良の人間を働かせるわけにいかないから「致し方なく」休ませているのですよ。他の人に風邪を移されても困りますしね。

    突然休まれたら通常は迷惑なのです。迷惑がかからないのだとしたら、それだけの仕事しかしてない証拠です。

    あなたに「疲れているので休ませてください」と言われたら、上司が気の毒です。
    「俺だって疲れてるよっ!」と、突っ込みたくなるんじゃないかなー。

    ユーザーID:0273195528

  • 他人に迷惑かけなければ

    他人に迷惑をかけず会社が認めたならよいと思います。
    有休の使い道は個人の自由ですから。

    ユーザーID:1671737686

  • それは自分で判断すべきところ

    今日休まずに明日まで疲れを引きずるか、
    無理して出社しても夜一晩寝れば大丈夫な程度なのか、
    今日は無理してでも出なくてはいけない案件があるのか・・・
    等々、自分の体の調子と仕事の状況を考えた上で判断すればいいのでは?

    ただ、それをずるずる続けてしまうなら大問題ですが、
    >普段はめったに休むことはありません。
    >二日酔いが酷くても行きます。
    というタイプであればたぶん大丈夫では?
    (風邪の場合はうつる可能性もあるから難しいところですが)

    というか、こういうタイプだからこそちょっとシンドイと
    休むことに対して罪悪感を感じるのでしょうけども。

    ユーザーID:3869956731

  • 雇う側やフォローする側の人の立場から言わせてもらうと・・・

    >やはり疲れているだけで休むのは良くないことですか?
    >そのくらいなら出社すべきですか?
    私は良くないと思うし、出社すべきだったと思います。

    自分云々ではなく、仕事を休むということは少なからず、他の人に、迷惑をかけることがあると思います。
    高熱などの場合は、出社するよりも休む方が迷惑にはならないと考えられ、休んだ人に対してお互い様だからゆっくりや休んで欲しいと思えますが、疲れているからで休まれて、休んだ人のフォローをする側からすれば、正直迷惑です。
    文章を読んでいると、本当は休んだことを後悔しているけれど、その気持ちが苦しくて、休んだことを誰かに肯定してほしいのかなと感じました。
    仕事をするということは、責任が伴います。罪悪感を感じているということは、あなたに責任感があるということだと思います。その気持ちを持っていたら、今後は罪悪感を感じるような休み方はしないのではないでしょうか。

    ユーザーID:7645967401

  • う〜ん

    それが許されるなら会社の大半のかたが好き勝手に休みだすでしょうね。誰かが休めば間違いなく出社している誰かに負担がかかる。悪循環だと思いますよ。 でも今後、こういう考えの人は増えるでしょうね。高校だって今は大学並みに自分の気分(ちょっと疲れたから)で勝手に休む子が増えているとか。辛抱がきかない人間が増えてるんでしょうね。

    ユーザーID:7699896941

  • いいけど・・・・

    疲れていたら休んでも良いと思います。
    だけど「疲れているから休んだ」と言っちゃいけません。
    「具合が悪いから休んだ」です。

    みんな、疲れていても出てきて
    仕事しなきゃ行けないときもありますからね。
    みんな口にしないだけで、
    自分の中で折り合いつけていると思いますよ。

    それに「過度の疲れ」はもう「具合が悪い」で
    いいんじゃないのかな。

    ユーザーID:4514723057

  • ズル休みは背徳の美酒

    病気であれ、仮病であれ、休暇には貴賎はありません。
    体調がすぐれない場合は休暇を取って回復を図るべきです。

    貴方が一日休暇を取っても、
    地球は回るし、
    会社だって何の問題もありませんよ。

    ただ、休みの連絡を受ける側には配慮をしワしょう。
    「体調がすぐれない」
    「少し熱がある」
    などの理由をそれなりの口調で告げることは大事です。

    一度ズル休みの背徳の美酒を味わって見ては如何でしょう?
    「皆勤賞」ほどつまらないものはないと思っています・・・

    ユーザーID:3974646735

お気に入りに追加しました

レス求!トピ一覧