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どうすれば食費10万から3万に減らせるか?

ようこ
2008年12月4日 21:51

30代専業主婦・幼児二人の母です。
夫の年収1500万、ちなみに私自身も結婚前はそのくらい(夫転勤に伴い現在休職中です)。
贅沢三昧はできないけれど不自由はなくそこそこ豊かな生活を送らせてもらっていると思います。

来年度より、夫が2年限定で研修の身になり収入が400万に減ります。
焦って「○○奥さん」のような節約雑誌を読んでいますが、あまりのカルチャーギャップに呆然としている状態です。
あれは、冗談ではなく、本当に皆さん、あのような生活を送られているのでしょうか?嫌味や見下しなどでは断じてありません、年収400万が平均的なのはわかっていますが、本当に食費1〜3万程度に抑えられるものでしょうか?

我が家はかなり切り詰めてどうにか10万におさまるという程度です。
ぜいたく品を買っているつもりはありませんが、毎日夕食には肉か魚のどちらかは必ず出します。←これは当たり前のことだと思っていたのですがそうでもないらしく・・・魚肉ソーセージ、ツナ、など安価な代替品を使えば安く上がるでしょうが、「安くておなかいっぱい」になればそれで本当にいいのでしょうか?本物の肉や魚を体は(特に育ちざかりの子供は)必要としないのでしょうか?
その他豆腐、納豆、牛乳、そしてまんべんなく野菜をと思うとそのくらいの金額になってしまいます。
どこをどう切り詰めれば常識的な食費におさまるのか皆目見当もつきません。
いい年して常識もないバカな私に、どなたかご指南いただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。

ユーザーID:2348781639  


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〆後ですが。はげしく同感様へ
ようこ
2008年12月15日 21:52

はげしく同感様。
ご推測、合ってます(笑)
科変更ではないですが。

ただこの職業の者が皆私のように非常識であるわけではありませんので誤解なきよう・・・

ディーン&デルーカか富沢商店、というのはどちらも買ったことないです。
ステーキもクリスマスのときくらい。
ちなみに今晩のおかずはキャベツと挽肉ホイコーロー風炒めでした。
贅沢をしているつもりがないところが、私の弱点です。

書き込みありがとうございました。

ユーザーID:5209287269
勝手に推測しちゃってごめんなさい
はげしく同感
2008年12月13日 17:19

二度目です。

厳しくトピ主さまの経済観念に疑問を呈してらっしゃるかたも見えますが、、
お医者さまのご主人が専門変更されるので研修にはいられるのではないのでしょうか、まったくの推測ですが。(内科→産婦人科、とか)
で、トピ主さまもお医者様ではないのでしょうか?

ドラマ「グレイズアナトミー」ファンなので、先入観はいってるかもしれません。違っていたらごめんなさい。

ル〇シアのお茶、おいしいです。つかの間の幸せを運んでくれます。
私もいつもル〇シアじゃなくても、トワイ〇ングのフレーバーティは常備したいです。(一日4杯はいただくのでそれなりにかかります)


息子の仲良しに漫画を貸すといつもディーン&デルーカか富沢商店の紙袋で返ってきます。レジ袋感覚?お父様はお医者様です。
それとか「今日〇〇のお弁当、ステーキだった。”昨日の残り”だってさ」こちらは歯医者さん。

両家とも10万円どころではない思われますが、「使いすぎ」なのでしょうかね...?

友人が「友情は同じ財布をもって初めて成り立つ」と暴言はいてましたが、彼女のお父様もお医者様でした(苦笑)

ユーザーID:5788633064
食費以外をなんとかしましょう
わんこ
2008年12月13日 2:44

締められた後のようですが・・・

私も月に食費が10万円前後なので、このようなトピにはいつも目を通してなんとかならないものかと思っていました。でも、いろんなレスを読んでいてわかりました。私自身、食にはこだわりがあるんです。まずおいしく食事を楽しみたいのが第一。そして健康に気を付ける意味で良いものを口にいれたい(オーガニック中心)。そんなこだわりがあると、食費の切り詰めなんて無理なんです。なんだかさっぱりしました。ちなみにまとめ買いをして、食材を無駄にしたことはなく、うまく使い回していると思います。

私も主人と私の仕事の関係で、年収2千万円から5百万円になったり、いろいろ変動しています。貯蓄はもちろんありますが、トピ主さんと一緒でくずしたくないので、そのときある分で赤字にならないようにやってきました。やはり、そんな時に削るのは、衣類、娯楽費でした。買ったものを無駄にさえしていないならば、食費を切り詰めなくてもいいと思います。健康第一ですよ。

ユーザーID:2151982807
留学ですか。いいですね。
cranf
2008年12月13日 1:09

2年間だけ年収がさがるということは、ご主人が社内留学生に選ばれたのですね。頑張ってきてくださいね。

ユーザーID:8664623413
えっと?
ぐるっぽ
2008年12月12日 18:10

生協とってるんですよね?

だったら購入先をを生協一本にしぼって、
週二万円までと決めて計算機片手に注文すれば簡単なのでは?
一週間分だいたいのメニューも先に決めておく。
お米のくる週とか多少でこぼこするとは思いますけど。

生協のあれは好みとかこれは嫌いとかぐだぐだ言わないこと!
よそで絶対に食料品を買わないことが優先で。

もちろん買い食いも禁止ですよ。
水筒にお茶、リュックにおにぎり、きっとお子さんは喜ぶと思う(^−^)

ユーザーID:4325685227
質問です
みこ
2008年12月10日 17:34

買った食材はすべて使い切れていますか?

とても不思議です。
生協や○友、ダイ○ーと高級スーパーでも無いのにその値段。
食材を余らせてはいませんか?

買いたい時に買いたい物を!ではなくスーパーのちらし(今はネットでも見られますよね)を見たり、曜日で安い日が決まっていたりするのでそれを知って
せめて、安い時に!買ってはいかがでしょうか?

我が家は夫婦二人と乳児が一人です。
買い物は近所のスーパーで週3000円くらいしか使いません。
もちろんまんべんなくカゴいっぱいに買っていますが
その時スーパーで安い物しか買わないのでそのくらいです。
買い忘れがあってもそれを買いに行くと別の物をまた買ってしまうので
買い物は週一回だけ!と決めてその中でやりくりします。

トピ主さんも買う場所をどこか一箇所、一週間に一度と決めるだけで
かなり抑えられると思いますよ。

ユーザーID:2760102452
トピ主です。皆様ありがとうございました。
ようこ
2008年12月10日 13:40

たくさんの方にアドバイスをいただくことができ、感激しております。
ひとつとして参考にならないレスはありませんでした。
どれもこれも今の私に必要な情報ばかり。
こちらで相談させていただいて本当に良かったです。

食費を削る必要がない、というご意見も多く、考えさせられました。
コンビニや嗜好品をやめる、とのご意見、ごもっともです。
デジタルチラシ、土曜特売、買う店を変える、など、色々とためになりました。
安くて美味しいワインのショップや本を教えてくださった方もありがとうございます。夫に見せます。
更には地方税のご心配までしていただいて、うっかり忘れかけていたのでハッとしました。ありがとうございました。

このたびの研修は夫が自ら志望したことであり、夫のいる業界ではよくあることなので何とか頑張って乗り切りたいと思います。
こちらで受けたご恩は忘れません。
皆様本当にありがとうございました!

ユーザーID:9132552757
独身の私でもオドロキ。
らび
2008年12月10日 12:00

トピ主さんにはムリ。
ん〜、だって
>生協の宅配8000円X4回/月
>土日に○友やダイ○ーなどのスーパーで買出し8000円X2〜3回/月
>その他コンビニや足りないもの買いなど、チョコチョコ買い 3万円
>コントレックス、お茶(ルピ○ア)、ワイン類 数万円

これを自分で書いていて気が付かないんだもの(笑)。
本気でやる気ありますか〜?
嗜好品と、コンビニだけ止めても何万にもなるでしょ。
それに、生協を月4回と土日の買い物月3回、プラスコンビニ。
子供が小さいので買える時に・・と言うのは言い訳ですよね。
十分買い物出来てますから。
時間が無いと言い訳しないで、買う時にこれよりも安いものがあるか
本当に必要なのか?ときちんと考えてから買うことにすれば良いと思います。後は買い物に行く前に買う物を決めて行く、余計な物は買わない。
これだけでも違うと思いますが。

でも、2年間と言う期間限定なんだし貯金崩しても、(例えば100万x2年)十分じゃないですか?無収入になる訳じゃないんだし。
無理しない方がいいですよ。

ユーザーID:4841403594
大変ですね
けいこ
2008年12月9日 22:51

年収1500万でも大変でしょうに400万では食費以前に
家賃やペット、車の維持費などとても足りないのではないでしょうか。
まずは外食を減らして自炊をしたらよいのではないでしょうか。
それだけでも月1人辺り10万以内には収まると思います。

ユーザーID:3530010876
極端すぎ・・・・
くうたん
2008年12月9日 22:19

10万ですかーちょっと高すぎると思います
ただし月1〜3万に落とすってのが極端すぎます
今まで月収1500万ってのが高すぎますがこれから2年間の400万ってのはとくに低いと思いません。
冷静に考えて、今まで1500万の年収があったのなら富豪のたぐいですよ?
それが年収400万になったら食費を10万から3万に落とすって考え方がおかしい。
食事は基本なので10万から7万に落とすぐらいでいいのでは?
2年間だけなら貯金しなくていいじゃん(これからずっとなら別ですが・・・)
できるとこから始めたら10万から7万って簡単だと思うよ?
ちなみにおいらの年収450万 嫁さんと子供2人の4人家族で嫁さんいわく食費6万までらしいです。(外食費込み)
月一回焼肉行くし、たまにステーキとかも食べるし食べ物でそんなに節約してないと思うよ
どこをどう切り詰めれば常識的な食費におさまるのか皆目見当もつきませんって言うトピ主さんの考え方がおかしいと思う
食費月1万〜3万にするってのが冷静に考えたら無理ってわかるよ
ほかに削るとこ考えたら?

ユーザーID:7255601592
正直なトピ主さんが好きです☆
フレッシュアップル
2008年12月9日 17:16

なので、もう食費削減ではなく貯蓄を崩すほうを選択しましょうよ。
もちろんコンビニ買い却下などの節約はしても良いですが・・・。

年収1500万→400万の生活。
つまりご主人がスーツ着用の職種なら、

1着十数万のオーダースーツ → 2〜3万円の吊るし
1枚1万円のワイシャツ → 3枚で1万円
1足1800円のラルフローレンの靴下 → 380円のディスカウント製品
ワイシャツはクリーニング → 自宅で洗濯・アイロンがけ

って感じですよ。
既存のスーツで2年我慢としても・・・ワイシャツや靴下は2年もたせるのは厳しい。
買い換えた安物は質が落ちるのですから、シャツはごわごわで吸汗性も悪く蒸れ、靴下はチクチクに感じるでしょう。
ご主人お仕事に集中できますかね〜?

でも年収400万の生活って、そういうことなんです。
食費だけ切り詰めれば何とかなるものではないでしょう。

ご主人にそう話して、貯蓄を少し切り崩す生活をお願いされるほうが良いと思いますよ。
ご主人の身なりも、家族の食事の質も、同じくらい大切だと思いませんか。

トピ主さん頑張って!

ユーザーID:4296259382
えっと
あcs
2008年12月9日 15:35

食費10万ってのはあなたの金銭感覚が相当麻痺してますよ。

ユーザーID:1452508720
「名ソムリエの普段ワイン」という本を
ぱちくりさん
2008年12月9日 15:34

お勧めします。
食費についてのアドバイスではないのですが、この本には安くて美味しいワインがどっさり掲載されていますので。
是非一度読んでみてください。

ユーザーID:9045028407
お気持ちすごくわかりますよ〜
25歳主婦
2008年12月9日 15:28

1500から400!!大変ですね〜!!

我が家は3人家族で8万強です。
うちは「食事は豊かに」がモットーですので、
トピ主さんと同じ状況になっても食費は削らないかも・・
今より贅沢はしない!と固く誓いますが。

お子様に影響がないよう、
大人たちが我慢するのがいいかと思います。
まずはワイン等嗜好品を減らすことから始めるかな?
トピ主さんが常識外れにズレてる!なんてことないと思いますよ〜
頑張ってくださいね!

ユーザーID:4398335410
節約は家族の協力から
orichan
2008年12月9日 15:21

突然夫から渡される生活費が1/10にされ「将来のことを考えて貯蓄するから、これからはこれでなんとかするんだ」
と言われればもちろん戸惑います。そして、これは逆でも同じことです

話を聞いているとがんばろうという姿勢は見えますが、トピ主さんがひとりで全てやろうとしている感じもしました

どうやって節約するかの前に、まず節約をする、という旨を家族に(子供にもですよ)伝え、協力を仰げるか、
協力はできないとしても同意はしてもらえるか、まずはそこの確認からするべきだと思います

「夫だって自分の収入が減ればいろいろ切り詰めなければならないのは言われなくてもわかってるはず」
は絶対にやめてください。わかっていたとしてもいきなりでは戸惑いますし、わかっていなければ目も当てられません
節約が原因で家族の仲が悪くなる、なんて本末転倒もいいところです

ユーザーID:6458114786
節約なんて 飛んで行け!
まんねん草
2008年12月9日 13:16

夫の年収が1500万円、あなたも同じくらいの収入があった。それが何年間かわかりませんが、07年の日本の労働者の平均年収は男で約540万円です。女では300何十万円といったところです。
二人で年3000万円、ひと月100万円使っても、1800万円のこります。これが5年つずいていたら、9000万円手元に残っている勘定になりますから、2年間くらい、十分、面白おかしく暮らせるでしょう。節約なんて、お呼びでないのでは? それにしても、1500万円から400万円へ急降下とは、どういう事情なのか、普通ではありませんね。

ユーザーID:9628837957
ほえ〜
しみったれ
2008年12月9日 12:57

調理師免許と主婦の技能は必ずしもつながらないから呆れませんけど、
年収を度外視しても、どーも食糧を使いきれてない気がします。
私は一人暮らしワーキングプアなので、冷蔵庫に何があるか出来るだけ把握して、これとこれで何作ろうかな、という感じの自炊をしています。
ごくごくたまーに父からお中元やお歳暮のおすそ分け(オリーブオイルとかそうめんとか)貰いますけど、あとは自分で買います。

チョコチョコ買いも、結局計画して買ってないからじゃないでしょうか?
代用できるものはあるもので手作りしちゃうとか。
それこそ調理師免許の面目躍如ですよ〜

嗜好品が多いのも気になるなぁ〜。
名前買いしてません?安くてもいいものはいっぱいありますよ。

お子さんがアレルギーとかなら多少気をつけなきゃいけないんでしょうけどね(私は食物アレルギーなので、何でもかんでも買える訳じゃないのです)。

もちろん安全なもの、上質なものを選べるならば選んでいいんです。
でも、それが相応の値段か考えるのも必要だと思います。
節約つーか世間を(偏りなく)知れば、選択肢も増えますよ。

ユーザーID:1620484527
2度目です
2008年12月9日 12:32

レスを読みましたが……

>生協の宅配8000円X4回/月
>土日に○友やダイ○ーなどのスーパーで買出し8000円X2〜3回/月
>その他コンビニや足りないもの買いなど、チョコチョコ買い 3万円
>コントレックス、お茶(ルピ○ア)、ワイン類 数万円

私からすると贅沢が身についています。
というより、無頓着?
食費10万、中学生や高校生の育ち盛り? と思ったら
お子さんが1歳と2歳とは……。
食べる量はさほどないですよね?

生協の宅配を利用しているなら
一週間の献立をたてて、必要なものだけ買ったらいかがですか?
週末のお買い物はしない。
足りない物は本当に足りないか、あるもので代用できないか、よく考える。
嗜好品は極力買わない。

飲み物に対してこだわりがあるのでしょうけど
食費を減らしたいなら、このような嗜好品を一番に削るべきです。
三つのうちどれか一つに絞るとか
特別な時だけにするとか、やり方はあると思いますよ。
とても、節約しているようには思えませんね。

ユーザーID:9319460053
日本はワインもミネラルウオーターもチョコも高い
どらねこ
2008年12月9日 10:32

ワイン、コントレックス、チョコ、紅茶・・・
日本は高いですよね。
私は欧州に引っ越してきてからこれらを安く(しかも
おいしい)手に入るので食費がぐっと減りました。
私もほぼ毎日夕食は洋食+ワインを日本に住んでいる時から飲んでいましたし、水もコントレックスでした。
コントレックスを箱買いしたり、ワインも気に入ったのがあればケース買いしたりとで、10万近くは使ってました。
今はその半分以下です。ワインもミネラルウオーターも
日常に飲む国だとこうも違うのかと驚きです

節約するのならワインやコントレックスの本数を半分かそれ以下に減らす努力は必要だと思います
お肉など品質の良いものは高いですが、節約したいからといって
質の悪い抗生物質に汚染された安い肉を買うのは体には良くありません。野菜も同じです。野菜はお住まいの地域によっては
朝市などで低農薬、無農薬のが手に入ると思います
日本人は添加物や化学物質を沢山とりすぎており、それが脳に蓄積されてキレ易くなったりする原因になっていると言われていますので口に入れる物を選別するのは大切です。
でも嗜好品や外食の回数を減らしていけば結構節約出来ますよ

ユーザーID:5502640766
不思議だらけ。
いそじん
2008年12月9日 9:42

>同感 でも無理さん
日本にそんな物価の高い地域があるんですか・・お店選びの問題じゃないんですか?六本木に住んでる友人だって生協の宅配使って賢く生活してますよ。

私自身、「あっちより10円安いからちょっと遠いスーパーまで」とか絶対しないズボラ主婦です。でも生協も月1万越えないようにして、それ以外の買い物は日用品全て含めて3万までと決めています。
主さんくらい買い物してたら、食べ切れなくて腐っちゃうもの山積みだと思う・・・明細をみて「どんだけ食ってんだ」が正直な感想でした、すいません。

コンビニは「行かない」。行くと色々新製品とかちょっと食べてみようかな、とかつい買ってしまいませんか?行かないことによって間食が減ったり、色々いいことありますよ^^

しっかし、ホント生協でそんだけ買ってスーパーで8千円・・・食べ切れてるのかしら。

ユーザーID:6403688952
 
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