40代後半、158cm、42kgの女性です。
子どもの頃から少食で、今でも少食ですが、寝る前(夜10時頃)のビール(発泡酒)が一日の楽しみでやめられません。
週6日、1日あたり500mlを飲んでいます。
身体は痩せていて、あばら骨も見えるのですが、この半年下腹が出てきました。
体重は変わらないので、下腹だけが目立って、ウエスト周りを隠すような服しか着られなくなりました。
同じような経験をした方で、「ビールやめたら下腹がひっこんだ」等の経験談がある方はいらっしゃるでしょうか。
運動は1日30回の腹筋だけです。
体調はひどい便秘症です。
これは生まれつき大腸がかなり長いのと、いま毎日飲んでいるアレルギー薬の影響なので、便秘は一生付き合っていかなければならないと、消化器内科の先生に言われています。
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