花粉症対策教えてください

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心や体の悩み

匿名

2月に入ってから、花粉症の症状が出できました。
ちゃんと調べてはいないですが、時期的にスギ花粉だと思いますが…。

気になる症状の順番としては、喉がかゆい。鼻がむずむずする。目がかゆい。です。

今、何かいいサプリメントはないかと探していますが、なかなか見つかりません。
鼻炎用のお薬もいろいろ出ていて、やはり薬が一番効果があるかなと思いつつも、できれば、長期に渡りお薬を飲むのにも少し抵抗があります。

何かお勧めなものがありましたら、教えていただけないでしょうか。

ユーザーID:8230928742

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  • 整腸剤です。

    アトピーにいいと聞いて、子供にビオフェルミ○Sを飲ませるようになってから、今まで必ず症状が悪化していた乾燥期にも汗の季節にも、不思議と悪化しないことに驚いているこの2年。

    アトピーにいいみたいだからきっと私の花粉症にもいいはずだ♪(アレルギーの根っこはどれも免疫の働きの異常らしいので)と 軽い気持ちで年明けくらいから私も毎日飲んでます。
    そして怖れていた花粉の季節本番…今年は、ウソみたいに辛くないのです。
    症状が全く出ない というわけではありませんが、そんなに意識しないでも済むレベルのくしゃみ鼻水と目の痒さに留まっています。

    でも効果はおそらく人それぞれでしょう。

    でも、もしも効果がなかったとしても、腸が元気になり便通が良くなることは確かだから、それだけでも ま、いいかと思えますし。
    大瓶にたっぷり入っていて2000円台とリーズナブルなのも嬉しいです。
    整腸剤って、医薬品じゃなくて医薬部外品なんですよね。薬に比べて副作用の心配がないのも安心。

    ひところ花粉症にヨーグルト、と騒がれていましたが、あれと理屈は同じで、腸内環境の改善がポイントらしいです。

    ユーザーID:4276840169

  • えっと

     ナゼ花粉症になるかというと、乳化剤(食品添加物やシャンプーなどの洗剤)が身体に残留したままになって、それが脂肪と仲良くなって大きなでろでろの脂肪に変化します。

     そのでろでろの脂肪は、冬などで手足が冷えると体液の循環を阻害するので、老廃物が出て行きにくくなります。

     そうやって代謝が悪くなった体が、「アレルギー体質」。

     体質をすぐ変えるのは難しいけど、ゆってみればでろでろの脂がすべて悪い。冷えた脂をなんとかするのには、温めるのが一番です。

     とはいってもでろでろの脂はお風呂くらいの温度では無理。
     もっと高い温度で温める必要があります。

    これ、試してみてください。

    温度にさえ気をつければ薬より安全な治療法です。
    今年は鼻炎出てないし、風邪も引かなくなりました。

    ユーザーID:2292046992

  • ちゃんとした情報源をあたりましょう

    あまりにもアバウトなレスばっかなので、コメントしておきます。

    まずgo.jpドメインなど信頼できる情報源をあたりましょう。
    http://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/kenkou/ryumachi/kafun/ippan-qa.html

    次は学会。
    http://www.jsaweb.jp/meeting/nose_allergy.html

    勉強するのが嫌なのならしようがありませんが、まずはこのような知識をきちんとつけた上で民間療法を試してはいかがでしょうか。

    花粉症はれっきとした病気で、標準的な治療ガイドラインもあります。かつ、患者も多い。

    患者が多いということは、もし効き目の高い薬を開発したら製薬会社は莫大な利益を上げられる、ということです。そのため研究開発にも投資しています。もし民間療法で効く物質が本当にあるのなら、その薬効を抽出して薬にすればいいんですよ。・・・・と考えると、お金儲けの観点から、万人に効く有効な民間療法はない、といってしまってよいでしょう。

    ユーザーID:4682151650

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