自炊しているひとり暮らしの食費って?

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kururi

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都内に一人暮らしで、友人と外食以外は自炊をしていますが、
どのくらい食費をかけているのか教えていただきたく、
トピをたてました。

私の例だと

〔夜〕週に1−2回の外食、 そのほかは自炊
〔昼〕自作のお弁当と外で食べるを半分くらい

週に2回ほど外食、お弁当は作ったり作らなかったりで、
野菜は無農薬のお取り寄せ¥3000が月3回、それ以外に毎週、お肉、その他で約¥3000円 合計2万1千円ほどです。

都心に住んでいるので、物価もけっこう高いようなのですが、外食費以外の自炊代だけで、一人分の食費としてはなんとなく多いんじゃないかなって思うんですが、みなさんはどのくらい使ってらっしゃいますか?

ちなみに、節約しようと自宅に友人を呼んでご飯を食べるなどしていても
たいしたものは作らないので、友人からお金をいただくような事は、出来ないと思います。

いい節約の方法もあれば、ぜひ教えてください。

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