便秘辛いんです

レス63
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心や体の悩み

梅子

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  • オーザック…

    いまだ売っているのか不明ですが、
    ポテトチップスのオーザックを食べると私はお通じ来ました。
    スパイシーさとあのギザ?が腸内を刺激したのだろうか…?

    ユーザーID:0547581964

  • 乳酸菌やビフィズス菌

    どちらもお腹になくてはならない菌です。私も最近摂りはじめました。やっぱり善玉菌がなくちゃ、お腹の健康はないと思いますよ。お互いにがんばりましょうね。

    ユーザーID:7668699740

  • 私と暮らす

    トピ主さんの真逆の状態・・毎日大量に生産しております、この私と一緒に暮らし、飲食・運動・環境を同じくする
    というのはいかがでしょうか?

    ちなみに30代女性、ブルーカラーの肉体労働、家に冷暖房なし、大量に水を飲み、よく汗をかき、定食屋で大盛り定食を喰らうガテン系でございます。

    ユーザーID:8511924320

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