42歳女性加齢臭???

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心や体の悩み

れい

この夏から、急にベッド周りの臭いが気になり始めました。
毎日アロマディフューザーでアロマを炊いて、寝る前には部屋に自作のアロマスプレーをしています。
香りや匂いには敏感なので、気のせいではないと思います。

特に枕もとあたりで、今までにない匂い・・・
そう、油が酸化したような独特のまさに加齢臭の匂いです・・・

すごくショックで、服などを匂ってみたのですが、背中の上あたりで特に匂うようです。

布団を干したり、シーツや枕カバーをこまめに洗濯してもなくなりません。

別のトピで薔薇のサプリが紹介されていましたので、試しています。
今のところ変化ありません。

加齢臭そのものへの対策と、匂いがついてしまったものへの対処(漬け置き洗いなど)をご存じの方、教えてください。

ちなみに、ケミカルなものは使っていないので、ファブ○ーズとか合成界面活性剤たっぷりのものはあまり使いたくないです。

ちなみに、運動はウォーキングを1時間以上ほぼ毎日、寝る前には軽い筋トレをします。
新陳代謝は良い方、脂症ではないと思います。

1年くらい前から脇の汗を抑える薬を塗っていて、脇汗はなくなったのですが、背中からの汗は増えた気がします。
少しこの影響を懸念しています。

ベッドの近くでパソコンを使っているので、匂いが気になって仕方ありません。
どうぞよろしくお願いします!

ユーザーID:0056884138

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  • 質問

    寝る前の筋トレ後にシャワー浴びてますか?

    ユーザーID:9444210084

  • 男性の意見ですが

    漂白剤につけてから洗ってみるとかはどうでしょうか?あと会社行く時などは朝起きて41度ぐらいのシャワーを浴びると匂いを抑えられるそうです 加齢臭って男性特有に思われがちですが女性の方も加齢臭はでてくるそうです

    ユーザーID:1867915707

  • 男ですけど

    妻に加齢臭指摘された男です。
    巷で話題の柿渋石鹸使ってみました。妻が言うにはまったく臭いがしなくなったと言われるようになりました。
    ですが最近新聞で加齢臭対策の記事を読みましたが、それには「毎朝41度以上のシャワーを1分以上浴びるだけ」で十分との記述もありました。柿渋石鹸は高いのでまずはシャワー対策をお勧めします。

    ユーザーID:3875414255

  • 枕自体を洗濯

    枕にニオイと古い油が染みついていますよ、まず。
    洗濯機で洗ってしまうか、お風呂場で踏み洗い&脱水してください。
    枕カバーは毎日交換しましょう。タオルでもいいですから。

    ついでにお布団も大型コインランドリーで洗ってしまう(羽毛でも洗えます)とさらにベター。お金はかかりますが。もちろんお風呂場でも洗えます。

    パジャマの上着(首〜背中が接触するところ)は毎日変えてますか?

    あと、加齢臭は耳周り〜首周り〜背中上部が一番強いので、そこを入念に洗うといいですね。私は「変化した男の脂とニオイに」というようなキャッチコピーの商品を使い始めました。赤いパッケージのです。

    ニット製品も傷むから毎回洗濯はしのびないのですが、ニオイが気になる間は着るたびに洗濯するか、下にタートルネックの下着を着用してそれを毎回交換するかした方がいいと思います。

    ユーザーID:4163416204

  • レスありがとうございます!

    たくさんレスいただき嬉しいです。

    →かなさん

    お風呂の後で寝る直前なので、その後はシャワーしてません。
    腹筋など本当に軽いものを5分程度なのですが、そのうっすら汗ばんだものも匂いの元になってるのかも・・・ですね。

    →どさんこさん

    漂白剤は考えていなかったので試してみます!
    ありがとうございます。
    41度のシャワーですね、こちらも試してみます。

    →ししとうは辛いさん

    柿渋石鹸、そういえば別のトピでも話題になってましたね。
    調べていなかったのでチェックしてみます。
    貴重な情報ありがとうございます。

    →うーんさん

    枕自体にしみついているなんて・・・ショックです・・・
    洗ってみます。洗えない素材だったら洗えるものに買い替えてみます。
    羽毛布団は、飼い猫がごくたまに粗相してしまうので、仕方なく家で洗うことがありますので、こちらも久し振りに洗ってみます。
    パジャマや枕カバーは毎日取り替えていますので、あとは「赤いパッケージ」の商品を探してみます。
    どうもありがとうございました!

    ユーザーID:0056884138

  • トピ主のコメント(6件)全て見る
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  • 加齢臭が出ないようにする方法は・・・

    加齢臭は腸内細菌のバランスが崩れ
    いわゆる悪玉菌が多くなってる状態に発生します。

    簡単に言えば
    便の臭いが臭ければ悪玉菌が多い状態です。

    また便が臭い人は大腸がんになりやすいです。
    悪玉菌がつくり出すインドール、スカトールが原因だと言われてますので・・・

    悪玉菌が多い状態を解消すれば加齢臭は減少すると思います。

    一般的に知られてる善玉菌、悪玉菌の他に日和見菌という菌がいます。
    その日和見菌は勢力の強いほうに味方する性質がありますから
    善玉菌が増えれば日和見菌が善玉菌に味方して飛躍的に腸内環境は良くなります。

    分りやすく言えば選挙の無党派層のような存在で勝敗を左右します。

    いわゆる善玉菌を増やす方法は
    腸内細菌がエネルギー原としてる
    水素を供給することで解決します。

    食事では肉食を減らし、繊維質食品やヨーグルトを食べる事をお勧めします。

    それからお水は毎日2リットルは飲みましょう。
    出来れば溶存水素を含んだ水をお勧めします。

    ユーザーID:0447180501

  • HAYATOさんありがとうございます

    日和見菌というものを初めて知りました。

    いたって快便ですが、たまに黒っぽく臭いのきついときがあります。
    肉食が多いわけではないので、ヨーグルトと水を飲むということを実践したいと思います。

    特に、朝起きたらすぐコーヒー、またコーヒー、夜はワイン・・・という毎日で、水を飲むことがありません。

    匂いどころじゃなく、内臓が悲鳴をあげているかもしれませんね。
    目が覚めた思いです。どうもありがとうございます。

    ユーザーID:0056884138

  • トピ主のコメント(6件)全て見る
  • 頭皮の匂いは?

    電車の中などでちょっと頭のにおう年配の女性がいると
    「お風呂に入るのが面倒になるのかな??」などと常々思っていたのですが
    自分の姉(45歳)と旅行に行って、前日お風呂に入った姉の頭が朝もう匂うのに驚き、これって加齢臭だったんだ・・・と気づきました。

    もしや自分も・・・と思ったら、朝はまだ平気でも午後になるとちょっと匂うのに気付きました。ものすごいショックでした。
    それから会社で午後になるとトイレに行き、頭皮に指先をこすりつけて匂いを確認するようになってしまいました。ああつらい。

    美容室で丁寧に洗ってもらったときは次の日も平気なので、やっぱり洗い切れてないのかもと思い、男性用だと思いますがシャンプー用ブラシを買って、頭皮ケア用のシャンプーとリンスに変えました。
    今のところ、夕方まで匂いは防げています。

    ユーザーID:9916080713

  • よかったですね!

    自分が加齢臭を放っているっていう自覚があって。

    これはとても良いことだと思います。

    会社にも42歳の女性で、もの凄い臭いを放ってる方がいるのですが、

    全然自覚がないのです。

    そっと息を止めて接していたり、

    口だけで呼吸しながら会話したり。

    周りはかなり苦労しています。

    皆の本音は「できればもう少し離れてて!」

    一緒のランチも苦痛で、最近は用事をつくって避けてます。

    彼女は独身なので、注意してくれる人もいないのが気の毒です。

    さすがにデリケートすぎて、「耐え難いほど臭いです」なんて

    上司や同僚は言えませんからね。


    悲しいですが、老化には逆らえないので、

    夫とは、もうそうなったらお互いに伝えあって、

    人様への迷惑をなるべく少なくしようと話してます。

    ユーザーID:7309535169

  • ちかさんありがとうございます。

    20代のときでも、頭が油臭い友達がいました。
    あれは加齢臭とは違うのかもしれませんが、決して不潔な子じゃなかったのですが、「洗い切れてない」というのが続くとそうなるのかもしれません。

    私は、頭皮は大丈夫みたいです(汗
    気になり始めてから、ちかさんのように指先をこすりつけて確認していますが、大丈夫。
    でも、首の後ろや背中の上に指を移動すると、そこからは確実に違う匂いが・・・

    でも頭皮も気を付けた方がいいですね。
    丁寧に、ゆっくり洗って、すすぎも充分行いたいと思います。

    ユーザーID:0056884138

  • トピ主のコメント(6件)全て見る
  • 加齢臭は耳から?

    加齢臭は耳からにおう。と聞いたことがあります。
    まさに枕はビンゴという感じですね。

    お風呂で洗顔時についでに、耳のまわりそして耳の中も石鹸で丁寧に洗ってはどうでしょう?
    耳の中も石鹸は別トピにあり、さっぱりして案外気持ちいいですよ。

    ご参考まで。

    ユーザーID:5159922418

  • あかすり

    以前にも加齢臭トピでレスしたんですが、あかすりはどうでしょう?
    毎日入浴していても、あかすりのおばちゃんの手にかかると出るわ出るわ…気持ち悪くなりますよ。
    その後自分の身体を臭ってみてください、まさに無臭ですから。
    どんな人でも臭わないと感じているのは間違いで、単に自分の体臭に慣れているだけだったということが分かるはずです。
    ご経験がなければ、ぜひ評判の良いところを探して行ってみてください。
    (技量には相当個人差がありますので)

    私はあかすりをきっかけに、左耳の上の付け根がひどく臭うことに気づきました。
    以降気をつけて洗い、すすぎも十分行うようになりました。
    他の方も書かれていますが、自覚を持つことが解消の第一歩です。
    早く解決するといいですね。
    私も便乗して参考にさせてもらいます。

    ユーザーID:5570355032

  • レスありがとうございます

    ◆じかくさま

    私もウォーキング中に、ある家の前を通るとすごい加齢臭が漂っていて「この家にはお年寄りが住んでいるんだろうな」と思っていました。
    窓の外まで漂う加齢臭ってことは、部屋の中はむんむん?などと・・・
    まさか、数か月経って自分のベッドから同じような匂いがしてくるなどと、知る由もなく(涙
    清潔な良い香りの漂う女になるよう努力いたします。ありがとうございます。


    ◆mimiさま

    加齢臭は耳からなんですね!
    耳の外はじっくり洗いますし、耳掃除は棉棒で1日1〜2回しています。
    ただ、せっけんで中まで洗うのは、無理みたいです。
    少し前に耳掃除のしすぎで外耳道炎というものになったので、あまりさわらないように言われています。(それでも耳掃除は優しく行っていますが)
    耳の外だけでもキレイにしたいと思います。
    ありがとうございます。

    ユーザーID:0056884138

  • トピ主のコメント(6件)全て見る
  • ためしてみてみて

    加齢臭について、
    以前、ためしてガッテン「お風呂大変身!」の回でやっていました。

    皮脂は、大部分は胸と背中から出ているそうです。
    「朝1分(胸と背中に30秒ずつ)のシャワー」が効果的らしいですよ。
    だいたい、夕方くらいまで保つそうです。

    これからの寒い季節には
    熱めの濡れタオルで、胸と背中を30秒ずつ
    やさしく拭うだけでシャワーと同じ効果が出るということなので
    ためしてガッテンできるといいですね。

    お洗濯に関しては
    酸素系の漂白剤ではあまり効果ないような気が・・・

    いっそシーツ・カバー類を買い換えて、塩素系で毎回漂白するとか?
    すいません、それくらいしか思いつきません。

    ユーザーID:9980992986

  • トピ主さーん、私もです(涙)

    先日40歳になったばかりのものです。

    ここ最近いきなり「加齢臭」が始まりました。
    本当にいきなりなんです。びっくりしました。
    一日着たシャツのにおいをかいでみると特に首周りや
    背中の辺りが臭う気がします。もうショックでショックで
    においにすごく神経質になってきました。
    他の人に迷惑をかけているのかなーと思うとどうしていいのやら…。

    今までは夜お風呂に入る派だったのですが、最近は
    朝もシャワーを浴びて、就寝中にかいた首周りや背中の
    寝汗を洗い流してから仕事に行きます。

    今までこんなの人ごとだったのにいざ自分がなってみると
    辛いですよねー。でもこのトピで色々な案が出ているので
    参考にしてみたいと思います。

    お互い少しでも悩みが(匂いが?)緩和できるといいですね。

    ユーザーID:7880510742

  • レスありがとうございます

    ◆しおのさま

    あかすりですか!一度リセットするという感じでいいですね。
    調べてみて、良さそうなところに行ってみようと思います。
    ありがとうございます。

    ◆NMNLさま

    ためしてガッテンなら信頼できそう・・・
    熱めの濡れタオルは簡単だし、通勤の無い私でも続けられそうです。
    漂白剤は刺激が強そうでちょっと躊躇してしまいますが・・・
    ベッドカバーというより、布団や枕そのものがアヤシイので、そちらのクリーニングや買い替えを検討してます。
    どうもありがとうございます!

    ◆バンビーさま

    ようこそオーバーフォーティーの世界へ!
    40歳からが楽しいと先輩方から聞いていて、そのままとても楽しい40代を過ごしていますが、加齢臭は想定外でした・・・
    私の場合、「人に迷惑」というより自分が許せない。
    根本的な解決が難しそうなので、出てしまうものをどうやって消すかということが大切みたいですね。
    いろいろとご指南いただいているので、頑張ってみるつもりです。
    一緒に楽しみながら頑張りましょうね。

    ユーザーID:0056884138

  • トピ主のコメント(6件)全て見る
  • 私も赤いのを使用中

    38歳の今年から発生した私のニオイ。
    夜眠れなかった日は特に、朝シャワーしていっても
    昼には強くにおいが出てると思います。

    夜の入浴ではなくて、毎朝シャワーしなきゃいけない。
    しかもシャンプーはとても丁寧にしないとダメ。
    メンドウな体質になってしまったものです。

    うーんさんと同じく、私も赤い容器のシャンプーと
    ボディシャンプーを最近は使用中です。
    ほかのも試したことありますが、この赤いのは効果あると思います!
    (シャンプーは、スタンディングチューブです。
    中身は透明ジェルタイプ。
    サク○スはシャンプー自体の香りが強烈でしたが、これは大丈夫。
    女性には嬉しいと思います。)

    デオドラントミストというのも、そのシリーズで出ていて、
    買いました。
    男性用ですが、女性でもギリギリ大丈夫な香りです。
    女性用も商品化してくれればいいのに。

    ユーザーID:8852100467

  • ためしてがってんで・・

    こんばんは

    加齢臭気になりますよね
    私もつい最近密室(車の中など)で
    自分の頭皮の臭いが
    気になり出しました

    タイトルにあるように
    ためしてがってんで加齢臭について放送されていました

    男性が加齢臭になると世間で言われているようですが
    男女比のグラフが紹介されて驚きました

    男性は高齢になるにつれ臭いは消えて行き
    女性は逆に高齢になるにつれ臭いがきつくなる一方だという
    結果でした

    番組ではミョウバン水スプレーを
    作って吹き付けると加齢臭が防げると言ってましたよ

    その時にメモしておいてあったので
    記します

    水     1.5リットル 
    ミョウバン  50g

    これをスプレー容器に入れ混ぜて
    一日寝かせれば完成です

    テレビでは衣服の上からでも掛けてました
    消臭効果が持続するそうです

    ユーザーID:6393223096

  • もとい、洗いすぎが原因?

    お返事ありがとうございます。

    加齢臭は耳の後ろからでるらしい と聞いて、私はあわてて耳を丁寧に洗うようになりました。

    と、言っても入浴は毎日ですが、
    髪・身体・顔を洗う日 と
    顔と足を洗う日 が交互です。

    毎日ごしごし石鹸で、しかも朝シャワーもなさる気のようで、洗いすぎ、石鹸使いすぎ
    な気がします。

    洗いすぎで、本来身体を守る皮膜や脂がかえって異常になっているのかも。


    私は、肌も丈夫で、真冬でもハンドクリームいらずですが(食洗機のおかげもあります)、
    昨今のインフル対策で、手の洗いすぎ、スーパーでアルコール除菌のしすぎで、
    手が荒れてきました。
    薬用石鹸強すぎるのかなあ。

    耳も毎日綿棒は、多すぎると思います。
    お医者さまのご指示のとおり、しばらくは控えましょう。


    何事も 過ぎたるは及ばざるがごとし です。

    ご参考まで。

    ユーザーID:5159922418

  • レスありがとうございます

    ◆ことりさま

    赤い容器のシリーズ、ネットで調べあげました。
    もう10年以上前から市販のボディソープなどは使っていなかったのですが、背中と首の気になる部分だけ使うのも手だな!と思って、買ってみるつもりです。
    スーパーなどでそれらの売り場に行く習慣が無いので、まだ買えていませんが(汗
    ちなみに、身体も顔も髪も「マジックソープ」という液体せっけんで洗っています。
    天然のエッセンシャルオイルの香りで快適です。
    私の体から加齢臭さえ出なければ・・・・


    ◆フラワーさま

    ミョウバンスプレーのレシピありがとうございます!
    作るのも楽しそうです。慣れたらエッセンシャルオイルをプラスして、より消臭効果を上げたものが作れそうです。
    研究してみますね。
    ありがとうございました♪

    ◆mimiさま

    私も最近の「除菌祭り」には、疑問を持っている一人です。
    必要な菌がいてくれることを忘れてはいけないと思っています。
    ただ・・・耳はなぜかムズムズしちゃうんですよね・・・
    過ぎたるは及ばざるがごとし、肝に銘じて加齢臭退治頑張ってまいります!
    ありがとうございます。

    ユーザーID:0056884138

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