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仕事が暇すぎて食べる事ばかり考えてしまう。

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キャリア・職場

もんちゃん

こんにちは。
28歳・女・事務員です。

職場が暇すぎて、毎日食べる事ばかり考えてしまいます。
仕事は基本8時間労働ですが、その中で全部合わせても1時間くらいしか仕事がありません。
仕事をしていないのではなく、無いのです。
でもちゃんと基本給はいただけます。
人間関係も良く、言うことはありません。

問題はここからです。
することが無い故、頭の中は午前中は昼食の事、お昼が済んだらおやつの事、おやつが済んだら夕飯の事と、食べ物の事ばかり考えてしまうのです。
仕事場にはお菓子がたくさん常備してあり(親睦会費で購入)好きな時間に好きなだけ食べていいので、ついつい食べてしまいます。

毎日の平均摂取量はこんなかんじです。  
・手のひら大の塩せんべい 3枚
・味好み 1袋
・ハッピーターン 5包み
・角切り塩コンブ 10欠片
・エンゼルパイミニ 2〜3袋
・カルピス 1杯

基本がこれなので、差し入れでケーキをいただいたり、その他、頂き物は食べます。

こんなかんじで、体重、増えます。
でも頭の中は食べる事でいっぱいです。

 −続きますー

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    自分の職場ですが、暇の放置も許されないで、逆に暇になった時が辛いです。
    なぜならば、できない仕事&人間関係も悪い仕事を手伝わなくてはならない。
    かつて暇になったら、ここしばらく、他部署の手伝いをやっていましたが、今では許されない。
    他部署の手伝いをすると、他部署から持ってきたチェック作業の「束」を、課長に「返してきてあげようか?」と言われて返されてしまいます。
    毎日この繰り返しです。

    トピ主様の様に考えてみたいなと思います。職場変わってもらいたい位です。自分も太っていますが、ストレスのせいでもあります。
    だけど、暇になると、やっぱり食べる事を考えがちですね。
    眠かったりとか。
    特に異常だとは思わないです。
    精神的に安定しているのだと思います。
    トピ主様の場合は、大きなストレスもないので、痩せやすいと思います。
    ストレスでホルモンのバランスを崩して、生理不順にもなって、太った人(私)と、ただ食べ過ぎて太った人とでは、後者の方が気をつければ痩せやすいでしょう。

    ユーザーID:6524183870

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