いつも頭の中に浮かんでくるいやなこと

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心や体の悩み

あい

結婚してからうけた、義理の両親と義理の姉からの言葉の暴力・仕打ちが忘れられません。                               しばらく、あまりかかわってないので、思い出しませんでした。けど、最近義姉からの電話があり、また頭に渦巻いています。
普段でも、何かの拍子に突然頭に浮かびます。そうなると、パニックのようになります。義姉も義両親も、自分が言ったことは覚えていないようです。私が、そんなに苦しんでいたことも知らないようです。
もう、私自身もわすれたいのですが。何かに、すがりたい気持ちで一杯です。こんな思いのひといませんか?

ユーザーID:6062247808

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  • 助言にならないかな?

    ありますよ〜。義父母からの暴言は一生忘れられないです。私も体調崩し、奴らのせいで心療内科通いましたからお気持ちよくわかります。

    最近は、おだてるだけおだててお金を使わせ、あとは面倒なんてみない気でいます。
    「因果応報じゃ〜」と日々思いながら過ごすとちょっと楽しくなります。

    ユーザーID:3527987558

  • 私の場合

    私も同じような状態になったことがあります。
    過去の嫌だったことが頭から離れず急に泣いたりしてあまりに辛いので心療内科に行ったら鬱と診断されました。
    私とトピ主さんの程度は違うかもしれませんが・・・。
    鬱の症状として、フラッシュバックもあるようですので、あまりに辛いようでしたら悪化しない前に心療内科なりを受診をすることをお勧めします。

    ユーザーID:1639291807

  • わかります!私も同じです。

    私も結婚以来、過干渉で息子命で嫁なんて自分の手下としか思わない姑から
    異常な頻度で接触され、さまざまな要求、従わないといじめ、意地悪を
    され、近距離だったので週に何度も舅姑の家に通わされ、意地悪され続けていました。

    特に妊娠中〜出産後のいじめがひどく、今でも忘れられず時々フラッシュバックして
    本当に苦しいです。
    夫は根っからのマザコンなので、いつでも意地悪で根性悪の母親の味方で
    耐えられません。

    ここ1年半くらいでようやく姑からのしつこい電話を無視するようになり
    少しは楽になりましたが、やっぱりまだまだ苦しいです。

    結婚してからこんなにも自分に悪意をむき出しにしてくる人を
    はじめて知りました。
    すごくしつこいのでストーカー被害にあっているみたいです。
    いつでも心に姑が棲みついている感じなのです。

    夫が味方してくれないのが一番つらいかな。

    私も姑からの電話が鳴ると、心臓がバクバクして
    情緒不安定になり、3日間は眠れなくなります。いけないとは思っても子どもにもあたってしまうのです。
    子どももあの姑の血をひいているのかと思うと、、、

    やっぱり私、おかしいです。

    ユーザーID:5536640670

  • 私もあります。

     近い人ではなく、主人の会社の社員に対してですが。
     頭に浮かんで、復讐をしたいと思うのですが、出来ないし、したら同等の
    人間になってしまうと思い、浮かんでも考えない方がいいと精神衛生上思うようになりました。
     生きていくって、大変なことが多いんだーと思うようにしています。
     

    ユーザーID:7395633550

  • 私も全く同じです。

    私の場合、同居ですので、少しでも声が聞こえるとパニック症状を起こす時がありました。
    もう、本当に頭がおかしくなりそうな時、SAT療法というカウンセリングをして戴き少し良くなりました。
    本当は別居したくて仕方ありませんが、どこへ逃げてもきっと同等以上のトラブルが起るのでは、と自分を戒めるようにしてます。
    私も過去のいやな事を引きずるタイプですので、何か良いトラウマ解消方法はないかと思います。

    ユーザーID:2750067940

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