過敏性腸症候群のガス型です

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  • 返信ありがとうございます

    >涙目さん、ありがとうございます。
    涙目さんも辛いのに返信、改めてありがとうございます。
    病院にはちゃんと行ってまして、心療内科で薬ももらっていますし、漢方薬も試しております。
    ただ、漢方はお金がかかるので止めて、病院一本に絞っておりますが、効果はなかなか表れません。
    普通に外を歩いていて、周りの人を見ると特に夫婦など見ると、俺も恋したいなどと、馬鹿な妄想を抱くことがあります。
    まさか人生こうなるとは・・・ただただ嘆くばかりです。
    暗くなるのも明るくなるのも自分しだいです。

    >ヤクルトレディーさん 返信ありがとうございます。
    ヤクルトのヨーグルトがおなかに効くと聞いたので毎週とっています。
    ミルミル今度とって見たいと思います。

    >あらまきさん 返信ありがとうございます。
    心療内科には行っていますし、出された診断は一生治らないということでした。

    ユーザーID:7199225589

  • 返信ありがとうございます

    >ぺリドットさん 返信ありがとうございます。
    良い意味での開き直りは必要ですよね。
    今は、こんな状態でもいつかはきっと道が開けると信じて、毎日を生きています。
    こういう風に思わなければ、自分が駄目になってしまいそうで。
    ただ一人でいるとどうしても昔を思い出してしまうのが嫌です。

    ユーザーID:7199225589

  • 返信ありがとうございます

    >すぴははさん 返信ありがとうございます。
    確かに気の持ちようなんですが、いかんせん暗く続いた人生が長く、簡単には気持ちの切り替えが出来ません。
    でも最近、このままではいけないと朝と夕方にウォーキングを始めています。
    森田療法とはありのままのことを受け入れるような事ですよね。
    実は前々から気になってはいました、これを機に呼んでみようかなと思います。

    >ミカンさん 返信ありがとうございます。
    ガス抜きのポーズ、ネットで検索をかけてみます。
    CMで宅間伸さんが父親で、娘がお腹に効くポーズをやっているあれですか?
    体が少々硬いので難しいとは思いますがやってみます。
    改めて、ありがとうございました

    ユーザーID:7199225589

  • 返信ありがとうございました

    >あーさん 返信ありがとうございます。
    ストレスが一番の原因かなとは自分なりに考えてきました。
    肉を減らすとやっぱり違いますか?
    昔から人間関係がどうも上手くいかなくて。
    改めてありがとうございました。

    >なおりましたさん 返信ありがとうございます。
    過敏になって思うことは、俺は男なのである程度開き直れますが、女の人は大変だなと思ってます。
    昔は慌ただしい生活というか、何に対しても急いでいたので(今にして思えば
    何に急いでいたのか分かりませんが)今は何に対してもゆっくりになってきました。
    良い意味で開き直って生きて生きたいです。
    ありがとうございました。

    >くらげさん 返信ありがとうございました。
    「強ミヤリサン錠」早速検索かけてみたいと思います。
    苦しい中、レスをつけてもらいましてありがとうございます。

    ユーザーID:7199225589

  • 返信ありがとうございました

    >ひよこさん 返信ありがとうございます。
    確かに小さい頃は家庭は崩壊していましたが、いかんせん私がACについて何の知識も無く自分がどうなのかさえ分かりません。
    ただ、親の愛情はあまり感じられませんでした。
    小さい頃から納豆ばかり食べていたので、控えたいと思います。
    精神科の薬で体が麻痺になるなんて、驚きです。
    レスをつけてくれてありがとうございました。

    >花さん 返信ありがとうございました。
    俺も、漢方飲んでいました。
    大建中湯という漢方薬(名前は自信なし)です。
    気にしないことが一番です。
    漢方も今思えば気休めなのかもしれません。
    しかし、ストレスは本当に厄介です。
    ここまで人を悩ませるとは・・・

    >親子二代さん 返信ありがとうございました。
    俺は幸い高校を卒業して発症したので、わかりませんが学校は厳しいです。毎朝、ウォーキングを続けているので、よい気分転換にもなっています。
    レスをつけてくれてありがとうございます。

    ユーザーID:7199225589

  • 返信ありがとうございました

    >とんさん 返信ありがとうございます。
    今は、手当たり次第試しています。
    それがいいのか悪いのかも分かりませんが・・・
    とにかく、人前で恥と罪悪感から逃れたい一心で。
    レスをつけてありがとうございます。

    >ねこだまりさん 返信ありがとうございます。
    面接をするたびに言ってしまいます。
    どうしても気が引けるのです。
    健康診断などのときに何気なしに言ってみたいと思います。
    ただ、いかんせん暗い人生が長いもので、だんだんと楽観主義に向かいたいです。
    レスをつけてありがとうございました。


    皆さんありがとうございました。
    この病気は精神的なものもあり、自分の気の持ちようが大切だと思いました。
    繰り返し書くようですが、俺は高校までは今とは比較にならないくらい明るかったです。
    なんというか、自分でもあまりこのことを前に出さず生きてみたいです。
    返信ありがとうございました。

    ユーザーID:7199225589

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