「耳鳴り」がひどいんです(泣)

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心や体の悩み

えび


 トピを開いてくださり、ありがとうございます。大学4年生です。
5月の中旬に、突発性難聴という病にかかり、現在、大学病院に通っています。
病院の先生方のおかげで、だいぶ良くなったのですが、今も「耳鳴り」がひどくて、毎日眠れない状況です。先生に「もしかしたら、耳鳴りは残るかもしれない」と言われました(泣)

せめて耳鳴りを少しでも気にならない方法があったら、教えて頂きたいと思います。

よろしくお願いします。

ユーザーID:0860865669

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  • 紛らわす方法が

    私も突発性難聴になり、聞こえなくなる直前まであった耳鳴りが尋常ではありませんでした。
    耳の中で、テレビ放送終了後の砂嵐(ザー音)と何匹ものセミが一斉に鳴いていました。
    本当に気がおかしくなりそうでした。
    私の場合は幸い完治しましたが、耳鳴りの苦しみはよくわかります。

    今の医学では耳鳴りを治すのは難しいと聞きました。
    ですので内服薬、心理療法、音療法など「耳鳴りを気にならないようにする方法」のようです。
    病院によっては「耳鳴り外来」がありますので、お近くで探してみてはどうでしょうか。

    早く改善されるといいですね。
    心からお祈りしています。

    ユーザーID:7619017130

  • 悩みますよね・・・

    私も突発性難聴になりました。
    もともと中耳炎のせいで耳鳴りはあるんですが、ひどくなりました。
    けど、耳鳴りって治らないらしいんですね。
    キズあとと同じだって言われました。
    ケガそのものは治っても、残る傷跡のようなものだと。

    体調はいかがですか?
    私はそのあとも併発しためまいが、ときどきでます。
    そのたびに、耳鳴りがひどくなるんですよね・・・
    体調がもどるといくらか改善します。
    まずは、体調を整えることに集中したほうがいいです。

    寝るときは、私はいつも音楽を小さくかけています。
    静かだと、耳鳴りが気になるんですよね。
    日中は生活音があるから、そこまで気にならないでしょう?
    あとは音楽を持ち歩いて気になるときは聴くのもいいですよ。

    私は幼少のころからなので、いい加減慣れてますけど・・・
    そう、結構慣れるもんですよ。(笑)

    ユーザーID:7579699680

  • 希望を持って

    私は突発性難聴ではなくて、メニエール病という診断でしたが、耳鳴りが治まるのに3ケ月くらいかかりました。
    ある朝起きたら、工事中のような耳鳴り。
    ほとんど他の音が判別できないくらいでした。
    5日たって土曜に耳鼻科に行ったら、医師がすごく慌てて点滴開始と言いました。
    耳鳴りなんてすぐ治るのかと思っていたら、大変なこととその時知りました。
    一生耳鳴りかもしれないと言われました。
    でも結果的にはだんだん良くなり3ケ月ほどで治りました。
    まだ1ケ月弱ですよね。
    ストレスを溜めないようにして、よく眠り、薬を飲み忘れないようにして様子を見て下さい。
    私は何度か再発しました。
    医師のアドバイスで3日くらい様子見て、それでダメならすぐまた耳鼻科に行ってます。
    1週間放置すると耳鳴りは治りにくいそうです。
    希望を持って。
    お大事に!

    ユーザーID:7625906276

  • 治るかもしれませんよ

    まだお若いのだから、騒音(特に大音量のコンサートやゲーム、クラブetc...)を極力避けて。

    気にしないようにするのは、とても精神力?というか我慢強さ・能天気?・・・
    色々ありますけど、私の場合はもう20年以上の付き合いです。
    就寝時の静かな時にちょっと気になるともう、好きな趣味のことを眠くなるまで考えたり大変です。
    このレスを打ち込んでいる今も、何種類ものセミが競うように鳴いています(苦笑)

    突発性=感音性(内耳系)でなければまだ救いがあるかもですが。。

    ただ、現状の耳鳴りを気にならないようにする方法というと、前述したように
    逆に気になりだしたら、別のことを集中して考えるしかないかな?
    薬だと、安定剤等を処方することもあるようですが。

    治りますように。

    ユーザーID:1982006394

  • ありがとうございます♪

     色々とアドバイスしてくださり、ありがとうございます。
    音楽療法とかあることは、知りませんでした。今夜から始めてみます。
    ストレスを溜めないようにと、先生や周りの人から声を掛けて頂けるのですが、私は教員を目指していまして、これからが本番である為、「治さなきゃ、治さなきゃ」焦ってしまいます。でも、みなさんからレスを頂き、まずは体調を整えることに専念しようと思いました。希望を持って頑張ります☆

    本当にありがとうございました。

    ユーザーID:2958460656

  • 私も耳鳴り持ちです

    耳鳴りのつらさって、人には理解されにくいんですよね〜。
    私も子供のころ中耳炎から難聴になり、長らく耳鳴り持ちです。
    数年前にまた耳の調子がおかしくなり、病院に通いました。
    今までとは別の耳鳴りも鳴り始め、眠れぬ日々も続いたのですが、
    今はすっかり慣れ毎日爆睡です(笑)。
    何もしていないのに突然耳鳴りが消えたという
    話も聞いたことありますし、気楽に構えましょう♪

    耳鳴りで眠れない時は、おやすみタイマーがついた
    ラジオ(クロックラジオっていうんでしょうか)を
    枕元でつけて寝ると気が紛れて良いですよ。
    私はこれでかなり助かりました。

    ユーザーID:4367909993

  • 完治しませんでした

    10年前から、突発性難聴を
    完治→発症と繰り返していたのですが、
    3年前に発症して以来、治っていません。
    年中、低音が鳴り続けています。
    仕事中や日中は気になりませんが、就寝時など
    周りが静かなときは少々気になります。

    病院も何箇所かかかり、なんとか治したいと思って
    いたのですが、お医者さんからは
    「一生付き合っていかなければいけない、そのためには耳鳴りを
    気にせず過ごすことだ」
    と言われました。
    ですので、今では「鳴っていて当然」ぐらいの気持ちで
    過ごしています。
    耳鳴りは、気にすれば気にするほど共鳴するように
    ひどくなる「気がする」ものだと私は経験から悟りました。

    トピ主さんもお辛いでしょうが、
    「気を紛らわす」「そういうものだと諦める」
    ことも必要かもしれません。

    アドバイスにならなくて申し訳ありません。
    お大事にして下さい。

    ユーザーID:5228573432

  • まさに今、

    私の母もこの春 突発性難聴にかかりました。病院は数箇所周り、同じ診断内容を言われ、同じ薬を処方してもらったとのことですが、ずっと耳鳴りがしている、と。
    そこで、インターネットで「突発性難聴」「針灸」で検索して見つけた針灸院に週1でお世話になっているようですけど、だいぶ耳鳴りがおさまってきたようですよ。
    えびさんの耳鳴りもおさまりますように。。。

    ユーザーID:7179686456

  • おすすめ

    私も耳なりがありましたが、1日通院しただけで治りました。
    もっと早く行っておけばよかったです。

    症状を詳しく説明して今現在ここが気になると伝えれば
    そこにあった治療をしてもらえます。

    大阪府の緑地公園にある『一鍼堂』を検索して
    行ってみてください。
    ちなみに初診料は0円でした。

    ユーザーID:3736328397

  • 辛いですね。

    私も20代後半で突発性難聴になりました。
    幸い聴力は大丈夫だったんですが、何度か繰り返したので
    30代後半でメニエール病と診断されました。

    私の場合は耳鳴りより、めまい・ふらつきなんですが
    たまにキーンと言ってます。
    騒音も辛いです。

    市販されている薬でナリピタンと言うのがありますがどうでしょうか?
    あと、ローヤルゼリーや、蜂の子がいいとか聞いた様な…
    アロマでリラックスとかどうでしょうか…

    ストレスはためないように、なるべくゆっくり過ごすようにして下さいね。
    今の時期(梅雨時)辛いかも知れないのでお大事に。

    あんまり、焦らない方がいいと思いますが
    若いしこれからなので無理せず頑張って下さい。
    少しでも調子が悪くなったらすぐ診て貰った方がいいですよ。

    ユーザーID:6946805186

  • 私もなりました

    私の場合、突発性難聴から始まり、点滴治療では全く効果がなく、蝸牛型メニエールということでした。

    カブトムシのゼリーみたいな薬で難聴はマシになりましたが、耳鳴りはなかなか治らず、そのせいかすごく肩が凝ってきて…
    でもマッサージに通って耳鳴りも治りました。

    あれから3年経ちますが、今でも疲れたり甲高い音を聞いていると耳がぼわーっとしてきます。

    病院で、疲れをためないようにと言われました。

    トピ主さんも早く良くなるといいですね。

    ユーザーID:0655638279

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