29歳2歳半と0歳の子供がいる専業主婦です
毎日子育てに不安を感じています
上の子を怒鳴りつける事が1日一回あるのですが(かたずけをしない事で怒鳴る事が多いです)その中で2週間に一回程鬼の形相で頭以外を叩いてしまいます…(何度も叩きはしません)そしてその中で更にまれに上の子を蹴っている自分がいます…あんなに小さな子供を…
そのたびに自己嫌悪に陥り子供に何度も誤りますが…
何度も何度も言っても聞かなくのろのろとしたり他に遊びだしたりで余計にイライラすると抑えられなくなり爆発してしまいます
何とか自分の中で堪えようと壁を思いっきり蹴りつけたり、トイレの中に子供便座を思いっきり投げつけたりして子供に手がでてしまうのを抑えたりしています
このままエスカレートしないかとても怖いです
でも主人も両親(近距離にいます)私がそんな事をするタイプとは微塵にも思っていないと思うのと、そんなひどい母親とは知られたくなく誰にも言えません
(主人、両親共に関係は良好で、両親には上の子と週1くらいで遊んでもらっています)
上の子を怯える顔にさせたくありませんどうしたら暴力を抑えられますか?
助けて下さい…
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