夫に怒鳴られると体の震えが止まらない・・・

> 男性の怒鳴り声は当たり前のことで、怖がる私が異常なのでしょうか？

怒鳴るのは当たり前ではありませんが
体の震えが止まらなくなるほど怖いってのは異常です。


近くで怒鳴られると喧しいし、唾が飛んで汚いしで不快だってのは分かりますけど。

ユーザーID：7974960031

男性が一生怒鳴らないかと言われれば、そんなことはありませんが、女性が怒鳴るのと同じ程度です。
あまりにも酷いことがあれば怒鳴りますし、声は女性より大きいかもしれません。
しかし、普通の女性が怒鳴らないことなら、普通の男性も怒鳴りませんよ。
当たり前です。
そして、普通の女性が年に何回、大声で怒鳴ると思いますか？

ご主人の怒鳴る理由と頻度は普通じゃないと思います。
しかし、ご主人自身には怒鳴ることに疑問も罪悪感もないようですから、改善は見込めないかもしれませんね。

怒鳴るのは、威嚇行動ですから、トピ主さんが恐怖を感じるのは当たり前です。
犬に唸られ、吼えたてられたら、怖いでしょう？
それと同じです。

まして幼いお子さんはもっと怖いでしょう。
トピ主さん以上に身を守る術がないのですから。

ご主人から離れて、第三者を間にたてて話し合った方がいいのではないですか。
二人で話すと、怒鳴られたら、何も言い返せなくなってしまいますから。
それから、念のために、怒鳴られたことは細かく記録しておきましょう。

ユーザーID：6787949801

うちも同じです。
異常ではないですよ、私の場合は震える事はないけど、
心臓がドキドキしてなかなか治まりません。
怒鳴られると、寿命が縮まる気がして、怖いし嫌でたまりません。
　
筆談でやりとりしてるって、かなり限界に近いように思います。

ユーザーID：7156522619

怒鳴る権利は夫にはありません。私は夫が少しでも声を荒げると、もうそれ以上会話はしません。怖いですから。

ご主人はanger management 怒りのコントロールを学ばなきゃいけませんね。ひどく続くようならカウンセラーに行きましょう。それほどシリアスな問題ですよ。

ご自愛ください。

ユーザーID：3278265073

体が震えるということは、相当な恐怖なのだと思います。

私は、会社の上司にそういう人がいて、
最終的にはその人の顔を見るだけでも、考えるだけでも、
気配を感じるだけでも震えるようになっていました。
特に会社にいると、動悸と過呼吸がひどくなり、
恐怖で自分の手で腕をギュッとにぎって耐えていたら、
爪で腕に穴があき出血したのを何度か体験し、
もう限界だと思い退職しました。
私の場合は、ひどくなる一方でした。
理屈ではなく・・・ただただ怖かったです。
こういう恐怖って、どうしようもないと思います。
耐えることに何の意味もないと思います。
早く逃げて心の安定を得られた方がよいのではないでしょうか。

ユーザーID：6227495102

要するに、ＤＶですよね。
お気の毒です・・・。
「男性の怒鳴り声は当たり前」なんて、
全然そんなことないですよ。
私は、過去につきあった５人の恋人にも、夫にも、
一度も怒鳴られたことなどありません。
けんかはあっても、怒鳴ったりしません。
怒鳴る＝「恫喝」は、声の暴力です。
力で相手を制圧しようとする。
暴力に怯えるのは当たり前です。
女性センターとか、心療内科とかに相談してみてはいかが。

ユーザーID：4782219596

私は、三十代半ばの×１の女性です。

小さい頃から、実父が実母を怒鳴り、暴力はありませんが、物に当たったりする光景をみてきました。

そして、それは未だに同じです。私は、×１なので、実家でお世話になっている身なのですが、実父が怒鳴ると、体が震えます。歳のせいか動悸もします。

元夫も同じで、仕事とは関係なく、大きな声で怒鳴られました。
お姑さんにも聞えるし、ご近所にも聞えて恥ずかしいから、怒鳴らないでほしいと何度も言いましたが、全然治りませんでした。その他にも色々あって、離婚に至りました。

暴力がないので、まだマシなのですが、母親が怒鳴られている姿をみると、
実父が本当に憎いって思ってしまいますし、悲しい光景です。

トピ主さん、お子さんがいらっしゃるから、離婚は難しいかもしれませんが、経済的にも自立出来るなら、離婚も視野に入れたほうが、気が楽かもしれません・・・。私の母は、私の為にずっと我慢してきたけれど、これが幸せな人生って言えるのかなって、さみしくなります。

ユーザーID：8385500538

うちの主人も怒鳴ります。

本当に怖いですよね。
動悸が止まらなくなります。ある時は、何日も動悸が止まらず、
止まってからも、ちょっとした事で(車で右折するとか簡単な事)で
動悸するようになってしまいました。
私の場合は、心療内科にも通いました。

怒鳴る、と言うのは暴力と同じです。
でも、いくら言っても怒鳴る人をやめさせる事が出来ないんですよね。
悪い事だと思っていないから。

私は、十何年もかけて、少しずつ分かってもらいました。
前よりは減ったけど、まだ怒鳴ります。

まずは、怒鳴る＝暴力という事を分かってもらう事です。

私は、過敏性腸症候群になったので、いつも、お腹が痛い痛いと言っていました。あなたが怒鳴るのをやめない限り治らないと言いました。いつも
ソファでヨコになって、具合悪そうにしていましたよ。
いや、本当に悪かったんですけどね。
そのうち、子供を置いて出て行くしかない…と言ったり。あなた、一人で育てて下さい、私はもう具合が悪くて自信がありません、とか。
本当に、そこまでひどくなりました。

頑張って下さいね。

ユーザーID：9007717342

今の主さんは抗鬱状態になってますね。
怒鳴らない男性は居るという事さえ信じられなくなってるんだから。

一度こうなると、愛情は戻らない気がしますよ。
勿論、主さんがご主人に対しての。

私も同じ経験があり、離婚を申し出ると「そんなつもりはなかった」と謝られました。
それから一切怒鳴らなくなりましたが、愛は戻りませんでした。
数年過ごしましたが、夫の愛も薄れ。
そうなると男性は割り切ったもので、まるで私が悪い妻だった様な言い方で別れを切り出されましたよ。
出ていってくれ、というのが最後の言葉でした。

去年、私の母が亡くなって姉が伝えてしまって、通夜の席にのうのうと現れました。
ケロリとした顔でね。
男は自分の過去を全て肯定できる図々しい所が有るんだなと思いました。

まずは家を出る事です。
すっきりしますよ。
今迄の人生は何だったんだろうって。
そうしたら、今後の生活の事を考えましょう。

ユーザーID：7665694067

私の実父も母に怒鳴ります。
母は、とうとうこの３年ぐらいでパニック障害、鬱病になってしまいました。

私の元夫もつねに怒鳴る男で、私も母と同じくパニック障害になり、２年前に勇気を出して別れました。
家を出るまで１７年間かかりましたが、離婚の辛さ、ひとりで生きて行く怖さよりも、これから一生怒鳴られ続け、おどおどしながら暮らしていくことを考えたほうが、何倍も怖かったからです。

今の彼には怒鳴られたことは一度もありません。
とても平和な毎日に、生まれて初めて幸せを感じています。

トピ主さんも、勇気を出してください。
陰ながら応援しています。

ユーザーID：2666854279

怒鳴られる事によるストレスが、限界超えて震えが来てるのではないでしょうか、直ぐ心療内科へ行って相談された方が良いですよ。

ユーザーID：6160423186

私は、夫の気配を感じただけで悲鳴をあげるような精神状態になってしまったので、離婚しました。

怒鳴る夫とふるえながらでも口論するなんて、母は強いですねぇ。

それだけの強さがあれば、離婚してもやっていけるんじゃありませんか？

ユーザーID：8101794801

夫に怒鳴られると、体の震えが止まらない。

ユーザーID：1467444417

私も夫の怒鳴る声に震えてます。
寝てる時は記憶ないとかよく家の夫も言います。
した方よりされた方はよく覚えてますよね、
それを夫に言うと「済んだ事はグチグチ言うな。何時までも言うな」と怒ります。
私の場合は夫怒ると部屋を荒らし必ず何かを破壊したり（子供の玩具や壁に穴、ガラス割ったり等）、
たまに私に暴力振るってくるので余計に怖いです。

ユーザーID：3842234825

私の夫も穏やかな人だと思っていましたが
結婚16年を過ぎた頃から怒鳴るようになりました。
子供も私もホントに嫌で嫌で・・・・

1年くらい経った今年の私の誕生日に
プレゼント何が欲しい？と聞いてくれたので
何もいらないから怒鳴らないで欲しい
といいました。

多分、自分で自覚がなかったのだと思います。

怒鳴っているのが頻繁だということ、それを家族がこんなに嫌な思いを
しているということ

それから、怒鳴りません。
我慢してくれているのだと思います。

私も自らの行動を反省しました。

夫に対して結婚当初のような尊敬と感謝の気持ちの表明（ここが大事）を怠っていたなと。
また急には白々しすぎてできませんが
無意味に攻撃するのはやめるようにしました。
甘えからイライラをぶつけたり嫌味なことを言ったりということを
無自覚にしていたんです。

それから今までのところ穏やかに過ごしています。

ご主人が冷静なときに自分の気持ちを穏やかに真剣に話してみてはいかがでしょうか？

ユーザーID：6583587568