口の中の悩み

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心や体の悩み

三十代前半の女性です。

歯みがきの際のオーバーブラッシングが原因で
口腔の歯肉が全体的に下がっています。
通院している歯医者では歯槽堤の手術と数回にわたる歯肉移植の
外科手術を勧められて、一度手術は受けています。
受けたのは先月で経過を見ているような状況です。


他の方と比べて、口の中がとても悪い、すぐに歯がぐらぐらして抜けてしまう、
という状況ではない、と歯科医に言われたのですが、食事をしていると食べ物が
詰まりやすいため、誰かと食事をする、という行為自体が非常に苦痛です。
以前までは人と食事をするのは好きだったのですが。

最近では人と会話をしていても気になります。
そのため、休日はほとんど引きこもっているような感じです。

たぶん自分がとても神経質なのだとは思うのですが、歯肉のことばかりを
考えて毎日鬱々としています。愉しくありません。


こういったことは自分の気の持ちようとは分かっているのですが、
どのようにしたら前向きになれるでしょうか? 
同じようなことで悩んでおられる方がいらっしゃいましたら、
ご意見をうかがえたら、と思います。


最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。

ユーザーID:6845544086

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  • 体験発表です

    30代から体調不良を抱え、特に歯について苦労しました。
    歯そのものは強かったのですが、歯茎が弱く加えて好い
    加減な治療から、奥歯の抜歯に至りました。
    その後も歯周炎等の悪化から更に歯を失うこととなりま
    した。

    50才を過ぎてインプラントを入れた頃から、改善が顕著
    になり、現在では好調を維持しています。

    振り返って見ました。
    当時は、激務で疲れが溜まっていました。
    更に、歯科医院も旧来の遣り方でしたし、患者に対する
    指導も余り行われてはいませんでした。

    良くなった原因は、仕事が楽になり次第に疲れが取れて
    来たことと、歯科指導が行われるようになったこと、又
    歯磨き方法の進歩とハブラシ等の進化でしょう。

    歯は、体調が反映します。
    歯周病は、体力が落ちている証拠でもあります。
    歯医者さんに毎月通って、メインテナンスして頂きま
    しょう。

    自分は、毎食後歯磨きしています。
    また2ヶ月毎、歯医者さんでメンテして頂いています。
    歯磨きの遣り方なども指導を受けられたらと思います。
    硬軟ハブラシ7本+歯間ブラシ大中小を使用中です。
    祈健康維持

    ユーザーID:2323617966

  • ありがとうございます

    男性様

    レスいただきまして、ありがとうございます。

    (なんというか、とても自分本位な内容でしたので
    書き込んでいただけるとは思っていませんでした。嬉しかったです。)


    歯医者さんは現在、通院中です。
    歯の磨き方がなっていなかった自分が悪いのですが、
    激しい後悔の日々です。


    歯にも、体調が影響するのですね。
    当たり前のことですが、なんとなく納得がいきます。

    神経質なので、そのことで勝手に鬱になっていることが
    多いのですが、もっとしっかりしないとダメですね。

    健康維持できるよう、がんばります。

    ユーザーID:6845544086

  • 今まさに

    そんな状態です。

    歯科医院にも行っていたし、歯も磨いていたのにいきなり歯が抜け始めて、違う医院に行きました。

    まさに青天の霹靂でした。心の中では納得できないままに治療が始まり8本の歯を抜きました。
    友人と美味しいものを食べたり、出かけるのが好きでしたが今は引き篭もりです。

    私も歯茎が下がって磨きにくいし、憂鬱ですが近頃少しづつ治療の結果を楽しみにする気持ちが出てきました。

    歯茎は顎の骨の上まで下がる(へんな言い方ですね)今までもっと上がっていたように見えるのは腫れていただけです、と言われて納得しました。
    顎骨の下まで下がるわけは無いんですものね。

    驚いたのは、今までの磨き方が全否定されたことです。
    医院に幾たびに歯磨き指導です。
    今まで、本当には磨いていなかったのだと思いました。

    トピ主さんも、もう雨は止ませて、一緒にがんばりましょう。

    がっかりなさるといけませんが私は60台です。

    ユーザーID:8958746210

  • ありがとうございます

    hahaha様

    レスいただき、ありがとうございます。

    わたしはまだ歯が抜ける、という状態では
    ないのですが。
    歯肉が下がると確かに磨きにくいですね。
    自分の場合はそのせいで外科手術まで受けること
    になり、ちょっと不安です。

    でも、もう少し前向きになって、歯医者さんに
    行くのを週一回の楽しみにする、ぐらいになれたら
    なあ、と思います。

    ユーザーID:6845544086

  • 私も同じ

    私もまったく同じ事で悩んでいます。


    私も歯茎が下がって、人と食事することが苦痛になってしまいました。
    年齢も30代前半で一緒です。

    雨さんは、歯肉移植を受けられたそうですが、結果はどうですか?
    私も手術しようかとも思ったんですが、金銭的なことなどで決心できませんでした。

    逆に質問してしまってごめんなさい。
    もしまだご覧になっていたら宜しくお願いします。

    ユーザーID:6192843026

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