かあーつだ!!

レス7
(トピ主3
お気に入り2

家族・友人・人間関係

いか

50代の主婦です。

パートで働いています。

嫌なことがあった時、皆さまはどのようにして立ち直りますか?

怒りを直接言えない時、どのようにしていらっしゃいますか?

気分転換の方法を教えてください。

何だかなあ〜の毎日です。

おばさんに「かつ」を入れてください。

ユーザーID:1074164981

これポチに投票しよう!

ランキング
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 面白い
  • びっくり
  • 涙ぽろり
  • エール

このトピをシェアする

Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア

レス

レス数7

レスする
このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
  • わかりますね〜

    >何だかなあ〜の毎日です。

    そんな時ありますよね。
    わかります。

    立ち直りかたですか?
    私は〜… チョコを食べたりおいしいもの食べたり
    どうでもいいテレビを観て気分転換してますね。
    意外と 何とかなるもんで。

    怒りを直接いえないときは〜…
    こればっかりは しょうがないですよね。
    いつか自分の中から 怒りの気持ちが消えるのを
    ゆっくり待つしか。

    なかなか「注意してくださってありがとう」という気持ちに
    なれないのが欠点ですね。すぐ「カチン」ときちゃって。
    でも、ゆっくり考えると 「…次から気をつけよっと」と
    思えることばかり。

    お互い、楽しく仕事したいですね!
    年齢的にも失敗は増えていきますが、笑顔でがんばりましょうね!

    ユーザーID:3472196119

  • トピ主です

    MMMさんへ

    ありがとうございました。

    気持もだいぶ治まってきています。

    明日は、自分のためにケーキを買ってこようかな〜

    そうですね。。。

    口角上げて、笑顔でがんばります。

    ユーザーID:4547401150

  • 静かな空間にいないようにする

    職場でこんちくしょうと思うことがあったら、その日は直接家に帰らないでどこかに寄ります。
    デパートとか本屋とか。何を買うってわけじゃないんですけど、何も考えないようにするために、ウィンドウショッピングをします。
    そのうち気分が見ている商品のことを考えるようになり(「この値段は高すぎでしょ」「最近こういうのが流行っているのね」とか)ちょっと頭の中がすっきりします。

    帰宅したらまずテレビをつけます。もしやってたら笑えるコメディ番組がおススメ。
    深く考えるような内容のではなく、ほんっとにくだらない、中身のないような(笑)笑うと元気でますよ。
    私はお風呂やアロマが好きで、よく疲れたなぁと思うと長時間お風呂につかったり、アロマを焚いたりしたいたのですが、最近、静かな時間を過ごす方が、言われた言葉を思い出したり、紋々としてしまうことになると気づいたんです。
    だからほんとはテレビなんてつける気分じゃない…って時も、とりあえずつけます。
    何か音がある方が考えすぎたりしなくて済む気がするんですよね。

    あとパソコンに入っているソリティアのゲームを延々やるものおススメです。

    ユーザーID:8393724872

  • トピ主です

    温泉マニアさんへ

    ありがとうございました。

    まさに「職場でこんちくしょう」と思う出来事がありました。

    そうなんです。言われた言葉が頭の中でぐるぐる回っていました。

    「笑う」ことは大切ですね。

    すっきりした気分で笑顔で仕事に行けるように、この休み中笑って過ごしたいです。

    ユーザーID:1074164981

  • あえて おおげさに


    気分だけは マリーアントワネット王妃か何かになりきり

    「おーほっほっ。そんなことは 大物のわたくしにとって
     地中海の砂一つぶほどの些細なことですの。ふふっ。」
     とかなんとか 一人の時に 声に出してみる。

    案外 ほんとに些細なことだったりする。 

    ユーザーID:9793650584

  • トピ主です

    ターメイヤさん

    あえて おおげさに 言ってみました。

    「おーほっほっ」なんて慣れていないので、下を噛みそうでしたが・・・

    真夜中にレスをいただき、ありがとうございました。

    ユーザーID:1074164981

  • ごめんなさい

    ターメイヤさま

    漢字の変換(下ではなく舌です。)を間違えていました。
    ごめんなさい。

    これでトピを閉めさせていただきます。

    皆さま、ありがとうございました。

    ユーザーID:1074164981

レス求!トピ一覧