夫は鬱病?別れたいというが行動しない

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  • うつ病の見分け方

    うつ病は不眠に始まり、不眠に終わると言われています。
    うつ病、新型うつ病の人は不眠です。

    自称うつの人は、良く眠れます。鬱だと思い込むと面倒なので、
    それは鬱ではないと教えてあげてください。

    昼夜逆転していても、眠れるのは、自律神経失調症。
    みずから分眠して、夜3時間寝て、残りは日中4時間寝るなどしている人は、
    当然うつ病ではありません。ライフスタイルです。

    ユーザーID:9802583525

  • トピ主です

    先日、もう一度改めて離婚の意思があることを伝えてきました。

    私が見る限りでは、やはり彼は病気ではないように思います。
    ただ、私という存在がいる場所では、
    素直になれなかったり、憂鬱に感じるだけでしょう。

    うつ病を患っていた知人に相談をしていたのですが、
    とても夫と性格などが似ているようです。

    そして、離婚したいと一旦決断してしまうと、
    そこに執着してしまい、それをしないと換わらないと
    頑なになってしまっているのでは?というアドバイスを受けました。

    私も経済的に自立して、今後を考えていこうと思います。

    ユーザーID:1919949159

  • アドバイスありがとうございます

    私だけ、カウンセラーに相談に行ってたんです。

    単身で行ってからは、行ってませんが・・・
    心理士さんは、最初から鬱病を診断しているようですが、
    本人が受け入れてくれないと言ってました。

    かれこれ一年。
    単身先で病院に行っているのか、
    何らかの対応をしているのか、
    全くわかりません・・・

    何より、今一番辛いなと思う事は、
    夫が話す事が信じられない、という事です。

    こちらを気遣ってか?認めたくないのか?

    不眠で辛そうでも、
    大丈夫だ、特に問題ないという返事しかないので、
    正直、聞かなくなりました。

    夫の行動は、全然だらしなかったり、
    怠けているようには見えません。

    向こうでの暮らしぶりは分かりませんが、
    元々料理も選択などの家事も出来たので、
    基本的には自炊をしているといってました。

    でも、月一の帰省の時には、
    必ずと言っていいほど、風邪を引いてます。

    今更、認められないのかもしれません。
    もしくは認めていても、私には言い出せないのかも、と思ったり。

    もう少し様子をみるしかないのかな?

    ユーザーID:1919949159

  • 自分を理解してほしいのだと思います

    一度カウンセリングに行かれているとのことなので、鬱ではないかと思います。

    ご主人は、とってもまじめな方ではないでしょうか?
    きっと、鬱と診断されたことせ「俺は?」と考えてしまっているのではないかしら?

    40歳前半、若いころは馬鹿をやって発散できたストレスが、このころになるとだえるさや、不眠、いろんな症状になって出るようです。

    (わたしの夫も1年間治療中です)

    一番大事なのは、脳のセロトニンという物質が出にくくなっている心の風邪なので、「だらしない、やる気」がないというのと違うと家族が理解してあげることだと気がつきました。

    私が怖い顔で黙りこくっているよりも・・・そうだね〜そうなんだね〜とか普通に明るくしている方が、反応がいいです。

    もちろん、時々わたしも余裕はなくなりますが・・・

    鬱の時は、会社を辞めたくなったり、離婚したくなったりとあるようです。
    今は、決断しない方がいいのではないかな〜と思いました。

    ユーザーID:1791219607

  • 専門家に相談!

    確かにうつ病かも知れないし違うかも知れないので、専門家に相談した方が良いと思います!

    ユーザーID:7900226061

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