胃腸が悪い人。カフェで何を飲みますか？

沢山のご意見ありがとうございます。
とても参考になりました。

スタバのデカフェを利用されている方が多いのですね。
私もスタバがある時は利用しています。
ただある場所はよいのですが私がいる場所が都会じゃないので
スタバが中々なくちょっと残念です。
もっとカフェインレスの飲み物を扱うお店が増えたらと願います。

私は何故か豆乳がウッときてしまいます。
昔は大好きだったのに…。
牛乳は「調子の良いとき」なら大丈夫です。

カフェにあるセルフのお水ですが氷が入っているので私にはとても冷たいです。何度かチャレンジしましたが直後にお腹がカチカチに張って歩けなくなるくらい一日中痛みが取れません。氷を入れないでおいてくれるといいのですが…。

周りの人から食べられないことについて理解が得られにくく、
食べることが大好きだったので、頭の中では食べたくてしょうがないのに
食べられないことでストレスが相当溜まっています。
家族はお寿司やピザにカレーに総菜パン、パスタにお蕎麦…普通に食べていますし見ていると発狂しそうになります（苦笑）

ユーザーID：0502871222

今回皆さんのご意見を色々いただけて大変参考になりましたし、
悩んでいるのは一人じゃないと分かったことが何より勇気づけられました。
これ以上痩せるのは怖いけれど一人じゃないから前向きに病気と向かい合いたいと思います。

皆様のおっしゃる通り、「気分転換」を第一優先に考えてホットミルクあたりを注文して一口くちにつけて残そうと思います。
変なところでストレスを溜めないようにしたいと思います。


あかさんへ

私の食事ですが参考になれば幸いです。
あかさんと似ているからあまり参考にならないかもですが。

一日の摂取カロリー：500〜700カロリー
　　　　　　　　　（これ以上取ると飽満感で次食から絶食になります）

主食一回分：お粥（0.5合分を1/3）、食パン10枚切り1枚（必ずトースト）
　　　　　　パンケーキ100キロカロリー分１枚、うどんなら少しだけ、
　　　　　　カステラ
　　　　　　※だいたいこの中のどれかを一食に食べます。
　　　　　　　夜は炭水化物を取るとお腹が苦しくなるので
　　　　　　　炭水化物は控えるかお粥だけにします。

ユーザーID：0502871222

そうなんです、病院に行ったときの帰りなどが困ります。
町中の病院まで出かけるので昼過ぎに終わることが多くて…。暖かいシーズンなら持参した食事で公園などで食べれますが、この寒い時期に公園で食べるのは厳しいし、家まで我慢するとフラフラになるし。
でも今回の皆さんの意見にもあったマックは紅茶のティーバックを入れずに下さるようなので今度行ってみたいと思います。


今回の皆さんのご意見で「ほうじ茶」を飲まれている方もいらっしゃったのでそちらもチャレンジしたいと思います。

食べれなかったりでお一人様になることが多くなってしまいましたが、ここに書き込んで下さった皆さんも同じ思いをしながら頑張っているので私もお一人様を楽しめるくらいの気持ちでいこうと思います。

今は飲んでいる薬が全く効かないので今後合う薬が見つかって良くなってある程度の物は少量でも食べれるようになっていくといいなぁと思います。
ありがとうございます。

ユーザーID：0502871222